تعتبر أعراض نقص الكالسيوم عند الرضع من أهم المواضيع التي يجب معرفتها ، لأن الكالسيوم من أهم وأهم المعادن الغذائية سواء للأطفال أو الكبار ، حيث أن الكالسيوم عنصر أساسي لتقوية القلب والعضلات والجهاز العصبي وتقوية وتقوية الأسنان ، وأكثر من ذلك ، ولكنه عنصر أساسي في الحفاظ على الكتلة العظمية للأطفال وبناء نفس العظام والحفاظ على تخثر الدم.

أسباب نقص الكالسيوم عند الرضع

  • التوقف عن الرضاعة الطبيعية والاعتماد على الحليب الصناعي أو حليب البقر.
  • نقص فيتامين د في الجسم.
  • أغادر قبل الشهر التاسع.
  • لا تعمل الغدة الدرقية بانتظام وتكون خاملة.
  • نقص الأكسجين عند الولادة.
  • عدوى مرض السكري من النوع الأول.
  • زيادة نسبة الفسفور في الدم.

يمكنك معرفة المزيد حول: فوائد فيتامين د 3 للأطفال وأعراض نقص فيتامين د 3 عند الأطفال

أعراض نقص الكالسيوم عند الرضع

أعراض نقص الكالسيوم عند الرضع
أعراض نقص الكالسيوم عند الرضع
  • وجود رعشات في الجسم.
  • العصبية المفرطة.
  • وجود اهتزازات في الأطراف.
  • عدم انتظام النوم.
  • انخفاض ضغط الدم بشكل مفرط.
  • حدوث الغيبوبة.
  • تشنجات العضلات.
  • انخفاض في عدد دقات القلب.
  • ألم عضلي.
  • هناك وخز في اللسان.
  • تداخل أنابيب الشعب الهوائية.
  • الانفعال والتغيرات في القدرات العقلية.

تشخيص انخفاض مستويات الكالسيوم في الدم

أولاً: يجب إجراء الفحوصات الطبية وفحص نسبة المعادن في الجسم ، مثل:

  • الكالسيوم والمغنيسيوم في الدم.
  • الفوسفور.
  • انظر إلى أداء كليتيك.
  • بروتين.
  • أحماض الدم أي فحص عينة الدم.

ويجب فحص تركيز الكالسيوم والمغنيسيوم والبول والفوسفور ، ويمكننا الاكتفاء بفحص هرمون الغدة الجار درقية وفيتامين د ، وهذا يكفي لهذا الغرض.

من الضروري استخدام مخطط كهربية القلب ، ورسم خرائط للصدر ، وفي بعض الحالات الفحص الجزيئي.

كيف يتم علاج نقص الكالسيوم عند الأطفال؟

من المهم جدًا معرفة السبب الرئيسي والأول لانخفاض مستويات الكالسيوم في الدم ومعرفة أعراض نقص الكالسيوم عند الرضع ويحتاج إلى العلاج بأكثر من طريقة منها:

  • إذا كان هناك أي أسباب للمرض ، فيمكن تناوله كمكمل غذائي عن طريق الفم.
  • تحقق من وجود الكالسيوم في التركيبة وتجنب حليب البقر.
  • يجب أن تكون الرضاعة الطبيعية.
  • التعرض للشمس لأنه يمد الجسم بفيتامين د ويزيد من نسبة امتصاص الكالسيوم.
  • تناول الأطعمة الصحية الغنية بالكالسيوم.
  • تزويد المريض بمحلول ملحي يحتوي على الكالسيوم والغلوكان ويتم تناوله عن طريق الوريد ولكن يجب مراقبة المريض ، إذا انخفض معدل ضربات القلب إلى 60 نبضة ، توقف عن صرف المحلول.

يمكنك الحصول على مزيد من المعلومات حول: أسباب الإسهال عند الرضع | طرق التعامل معها

كمية الكالسيوم التي يحتاجها الجسم بشكل يومي

أعراض نقص الكالسيوم عند الرضع
أعراض نقص الكالسيوم عند الرضع

تختلف النسبة المئوية لمتطلبات الكالسيوم من شخص لآخر بناءً على فارق السن لعلاج أعراض نقص الكالسيوم عند الرضع وهي كالتالي:

  • الرضع من عمر 1 إلى 6 أشهر: 200 مجم في اليوم.
  • الرضع 7:12 شهرًا: 260 مجم يوميًا.
  • الرضع من 1 إلى 3 سنوات: 700 مجم يوميا.

أغذية غنية بالكالسيوم

هناك الكثير من المواد الغذائية التي تحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم فيها ، وتتمثل في منتجات الألبان: الجبن ، والحليب ، والزبادي ، والقشدة ، والجبن الصلب مثل:

جبنة الشيدر

لكن نسبة الدهون في الحليب وجميع منتجات الألبان الأخرى لا تؤثر على نسبة الكالسيوم في الحليب كامل الدسم أو منزوع الدسم ، حيث تحتوي نسبة الدهون من 1٪ إلى 2٪ على نفس نسبة الكالسيوم.

في كثير من الأحيان لا يرغب الأطفال في تناول منتجات الألبان ، لذلك يحتاجون إلى تزويدهم بالكالسيوم من الجانب الآخر من الطعام ، مثل:

  • الفاصوليا الخضراء والبيضاء.
  • جميع الخضار الورقية.
  • سمسم.
  • الصويا.
  • الحبوب الصينية ، وتتمثل في العديد من أنواع الفاكهة مثل: البرتقال والخوخ والتين.

نظرا للأهمية الكبيرة للكالسيوم وأهمية علاج أعراض نقص الكالسيوم عند الأطفال ، فإن مصانع الأغذية تدخله في منتجاتها مثل:

العصائر والحبوب والمخبوزات والعديد من الأطعمة الأخرى التي يحبها الأطفال.

يجب على الأم اتباع نظام غذائي صحي والتأكد من وجود الكالسيوم في طعامها والذي يتمثل في:

  • ضع فاكهة طازجة وصحية أو زبدة التفاح في منتجات الألبان.
  • ضع بعض شراب الفراولة أو الشوكولاتة في الحليب وابتعد عن منتجات الألبان المباعة في السوق بسبب محتواها العالي من السكر.
  • ضعي الفاصوليا البيضاء للشوربة.
  • نضع السمسم على المخبوزات أو نرشه على الخضار.
  • استخدام الحمص على الخضار.
  • استخدم زبدة اللوز كبديل لزبدة الفول السوداني.
  • تأكد من توفير الخضار الداكنة ، مثل البروكلي واللفت.
  • ضع الجبن قليل الدسم على الأطعمة الخفيفة والأساسية.
  • اصنع العصائر بالفواكه الطازجة والحليب الخالي من الدسم ، أو حليب اللوز ، ويمكنك استخدام حليب الصويا الغني بالكالسيوم.

يمكنك الحصول على مزيد من المعلومات حول: فوائد التفاح للأطفال | 3 وصفات للتفاح للأطفال

مستويات الكالسيوم الطبيعية

أعراض نقص الكالسيوم عند الرضع
أعراض نقص الكالسيوم عند الرضع

تختلف نسبة الكالسيوم باختلاف العمر ، وعندما تنخفض في سن مبكرة ، يؤدي ذلك إلى ظهور أعراض نقص الكالسيوم عند الرضع ، وسوف نتعلم ذلك على النحو التالي:

ذكور: تكون نسبة الكالسيوم الطبيعية للذكور كما يلي:

  • الذكور الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة: لا يوجد قول واحد في هذا العمر ، ولكن بالإشارة إلى بعض الكتب والمراجع ، وجد أن نسبة الكالسيوم لدى الأطفال دون سن ثلاثة أشهر تتراوح بين 8.8: 11.3 مجم لكل ديسيلتر.
  • الذكور من 1 إلى 14 سنة: يتراوح من 9.6: 10.6 مجم لكل ديسيلتر.
  • الذكور الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و 16 عامًا: يبدأ من 9.5: 10.5 مجم لكل ديسيلتر.
  • الذكور الذين تتراوح أعمارهم بين 17 و 18 عامًا: يتراوح من 9.5 إلى 10.4 مجم لكل ديسيلتر.
  • الذكور من 19 إلى 21 سنة: يتراوح بين 9.5: 10.3 مجم لكل ديسيلتر.
  • الذكور من سن 22 وما فوق: يتراوح من 8.9: 10.1 مجم لكل ديسيلتر.

إناث: المستوى الطبيعي للكالسيوم عند النساء كالتالي:

  • الإناث أقل من سنة: كما ذكرنا في النسبة المئوية للذكور ، لم يتم الاتفاق عليها ، لكن هناك مراجع في المراجع لأعمار أقل من ثلاثة أشهر تتراوح بين 8.8: 11.3 مجم لكل ديسيلتر.
  • من 1 إلى 11 سنة: يبدأ من 9.6: 10.6 مجم لكل ديسيلتر.
  • من 12 إلى 14 سنة: يبدأ من 9.5: 10.4 مجم لكل ديسيلتر.
  • من 15 إلى 18 سنة: يبدأ من 9.1: 10.3 مجم لكل ديسيلتر.
  • من 19 وما فوق: تتراوح النسبة من 8.9 إلى 10.1 مجم لكل ديسيلتر.

نسبة الكالسيوم عند البالغين

تعتمد نسبة الكالسيوم في عظام الشخص البالغ على كمية الكالسيوم التي يتناولها في سن مبكرة ، ويجب أن تكون نسبة الكالسيوم أكبر من 8.8 مجم ديسيلتر.

لكن عند الرضع تكون النسبة في دمائهم أقل بكثير من هذا ، وقبل أن نتعرف على أعراض نقص هذا المعدن في الجسم ، يكون له أسباب قبل وصوله ، لذلك دعونا نستكشف هذه الأسباب.

مع هذا ، قدمنا ​​جميع المعلومات على أعراض نقص الكالسيوم عند الرضع راقب صحة طفلك وإذا لاحظت أي أعراض ، فاستشر طبيبك على الفور.

#أعراض #نقص #الكالسيوم #عند #الرضع #والكمية #اللازمة #يوميا #لهم