احسن زيوت للمساج| طريقة شغل مساج في المنزل

أجود زيوت التدليك التي يمكنك الوجود عليها في الموقع اخر حاجةالزيوت الطبيعية هي العنصر الأساسي لأداء وظيفة التدليك وتسهيل إجراءاته ، وهي تهدئة وتنشيط الجسم ، فهو مضاد للاكتئاب ويساعدك على الاسترخاء من ضغوط يوم طويل ، لذا استخدم أجود زيوت التدليك للتخلص من ضغط يوم عملك للشعور بالراحة وليس القلق عن طريق التدليك في المناطق التي تشعر فيها بألم متواصل ، حيث تعمل معظم الزيوت على تفتيحها وأيضا تفتيح عدد من المناطق بتدليك يومي طفيف ، وستجد النهائيات التي ستحصل عليها تنال إعجابك كلما تقدمت في جلسات التدليك.

أجود زيوت التدليك

يفضل الكثير من الناس ستعمال عدد من الزيوت العطرية التي تجعلهم يشعرون بالاسترخاء ، فهناك زيوت تمنح نفس النهائيات وأخرى طبيعية إلا أنها تمتاز برائحتها العطرية ، لذلك ينبغي اختيارها بعناية مع التأكد من منبعها ، وهنا أمثلة على أجود الزيوت نذكر ما يلي:

زيت جوز الهند المجزأ

يعتبر زيت جوز الهند المجزأ من أجود أنواع الزيوت المستخدمة لعمل المساج ، ويعتبر من الزيوت الخفيفة الاتساق ، ويمكنك استخدامه في عدد من مناطق توتر العضلات التي تحتاج إلى الاسترخاء ، حيث أنه يوفر المصروفات ، لذلك يفضل تجدها من الأماكن التي تثق في نوعية زيوتها.

يدوم طويلاً ولا يخرب بمرور الزمن ، لذا ينصح باستعماله لأنه لا يهجر رائحة كريهة ، بل هو من الزيوت العطرية ذات العطور التي تتغلغل بين أنسجة الجلد لتجعلك تشعر. راحة استثنائية وعلى الرغم من فوائدها التي لا ينصح بها للأشخاص ذوي البشرة الحساسة.

زيت الجوجوبا

يتم استخلاص هذا الزيت خصيصًا من بذور نبات الجوجوبا ، ويُعتقد أن له قوامًا لزجًا ويتميز بكونه مضادًا للبكتيريا ، حيث يستعمله البعض للقضاء على حب الشباب.

لذلك فهو من أجود زيوت التدليك لأنه لا يهجر أي رائحة على الجسم بل له وظيفة تدليك وآمن على حساسية الجلد.

يتميز زيت الجوجوبا بحقيقة أن الجلد سهل الامتصاص وله قوة دائمة ، ومن السهل مزجه مع الزيوت الأخرى لتشعر بتدليك غني ، على الرغم من فوائده العديدة ، إلا أنه زيت باهظ الثمن.

زيت عباد الشمس

يسمى زيت عباد الشمس الذي نحصل عليه من بذور نبات عباد الشمس بقوام خفيف وغير دهني يسهل توزيعه أثناء التدليك.

وعلى هذا ، في نهاية التدليك ، لا يهجر آثاره على الجلد ويتكون من أشخاص تعاون على جعل البشرة أزيد حيوية وإشراقاً وتأخير ظهور علامات الشيخوخة.

بالرغم من مميزاته ننصحك بعدم شراء كميات واسعة لقصر مدة صلاحيته ، وإذا أردت شراء الزيت إفراغ كبسولتين من فيتامين إي مما يعطيه مدة أطول ويفضل وضعه في موقِع بارد للاحتفاظ به ، وله بقايا جانبية للبشرة الحساسة لها ، وهذا السبب يمثل عقبة واسعة أمامهم.

زيت نواة المشمش

هذا الزيت فريد من نوعه لأنه مناسب للاستخدام على الوجه ويغذي البشرة ويمدها بفيتامين أ الذي يقلل من أعراض الشيخوخة ويزيل التجاعيد بصورة تدريجيً.

هذا لأنه يتم امتصاصه بيسر ؛ ينتج عن هذا نضارة على الوجه وشعور بالانتعاش المستمر بسبب الإشراق الذي يسببه للبشرة.

زيت الأفوكادو

وفير من الناس لا ينتبهون لفاكهة الأفوكادو التي تدخل في وفير من الأطعمة ومذاقها لذيذ ، لكن زيتها من أجود زيوت التدليك ، والبعض لا يدرك فوائده ، ويساعد في العلاجات الطبيعية. تقوم بالتدليك لاحتوائه على العديد من الفيتامينات التي تمنح بشرتك حيوية وإشراقة دائمة.

عقب مراجعة أجود زيوت التدليك يمكنك إثراء معلوماتك ومعرفة المزيد عن: أجود الزيوت لتكثيف وتنعيم الشعر خلال 3 أسابيع

زيت زهرة الربيع المسائية

تستعمل زهرة زهرة الربيع في علاج معظم الأمراض الجلدية التي يشكو منها الكثير من الناس ، مثل الصدفية أو حتى البهاق أو الأكزيما. فحسب استشر الطبيب قبل استخدامه. أوضحت الدراسات أنه يساعد في تخفيف آلام الجسم عن طريق دهن الزيت على المنطقة وتدليكها أثناء التدليك.

زيت بذور العنب

يتميز زيت بذور العنب باحتوائه على مادة صفراء تنشط الكبد وتنشطه ، وتعد من الزيوت المخصصة للبشرة الدهنية ، ويجب عليك الذهاب إلى موقِع يبيع فيه الزيت الأصلي غير المغشوش بحيث يكون النهائيات تظهر لك بصورة عاجل.

زيت البندق

يتكون زيت البندق من فيتامين هـ الذي يساعد على تفتيح البشرة ، كما يساعد على التخلص من البثور وهو آمن للبشرة الحساسة.

لذلك فهو يعتبر من أجود زيوت التدليك حيث يتغلغل بين أنسجة الجلد ويقوم بوظيفة التدليك وهي الإحساس بالاسترخاء والهدوء وتخفيف الضغط قبل الجلوس للتدليك.

زيت حبة البركة

شمول الحبة السوداء كل الشعب الهوائية ولها العديد من الفوائد التي يتجاهلها الناس ، لذا فإن ستعمال زيتها مهم جدًا إذا كان مفيدًا للجسم وحده.

يفضل الكثيرون تناول الزيت وفركه على المنطقة التي تزعجهم وتدليكها بلطف ، ستلاحظ النهائيات على الفور ؛ نظرًا بسبب أن حبة البركة تعاون في علاج كل الأمراض ، فهي إحدى طرق الشفاء السريعة.

عقب قراءة أجود زيوت التدليك يمكنك حاليا قراءة المزيد عن: زيوت تفتيح الجسم والبشرة في المنزل

متى يكون لديك تدليك للجسم

جرى تنفيذ استكشاف على فكرة موعد الحصول على التدليك ، وكانت النهائيات أن كل من يتألم من آلام الجسم ينبغي أن يستعمل التدليك والتدليك باستخدام الزيوت التي تعاون على الاسترخاء والشعور بالاسترخاء ، مثل:

• الإحساس بألم في تحت الظهر.
• الشعور بألم قوى في العضلات.
• الألم الذي لم يستطع الطب التقليدي إيجاد علاج أو تفسير له.
• هشاشة العظام.
• عقب العمل الجاد على إرخاء عضلات الجسم.

فوائد تدليك الجسم

للتدليك العديد من الفوائد التي جرى التغاضي عنها وقد أوضحت العديد من الدراسات قدرة التدليك على تخفيف معظم آلام الجسم بالتدليك وأنه يخفف من القلق وكل ما تعاني منه سينتهي بك في رحلة استرخاء ، ومن بين هذه الفوائد:

• التدليك في منطقة الثدي للنساء يحسن الأداء الوظيفي لتلك المنطقة ويفيد النساء المصابات بالسرطان.
• يخفف من أعراض الربو عند الأطفال.
• يقلل من القلق العصبي.
• يساعد على التخلص من القلق الذي تتعرض له خلال النهار.

عقب اخر حاجة أجود زيوت التدليك نوصيك بقراءة ما يلي لرفع معرفتك: أجود زيت عقب الاستحمام للجسم لترطيبه.

أين يتم بيعها زيوت التدليك؟

• يمكنك الحصول على زيوت التدليك من الصيدلية.
• يمكنك شراء زيت جوز الهند وزيت النعناع لتطهير الفم من أي روائح كريهة.
• يمكنك شراء زيت اللافندر المناسب للتدليك من الصيدلية.
• يتم بيعها كل الزيوت في مؤسسات العطور الهائلة وقبل شرائها ينبغي التأكد من مصادر هذه المحلات.

إجراءات شغل مساج بالمنزل

يمكنك الحصول على مساج داخل منزلك بحوالي مريح من غير الحاجة للذهاب إلى مؤسسات العلاج ، في ظل الظروف التي تمر بها الدولة بسبب فيروس متلازمة الشرق الاوسط كورونا ، فإليك الإجراءات:

• عليك أن تختار الموقِع في منزلك حيث تشعر بالراحة ومناسب للتدليك.
• استحم قبل التدليك لتجهيز جسمك للاسترخاء وتجعل بشرتك مشبعة بالزيوت.
• يساعدك تشغيل الموسيقى التي تحبها على الشعور بالاسترخاء والاسترخاء من كل القلق.
• استخدم زيتًا يناسب بشرتك ولا تشعر بالحساسية ويمنحك رائحة عطرة جميلة.
• أختار شخصاَ يفهم التدليك ويعرف آلية التدليك بحوالي احترافي.

أخيرًا ، انتبه للبشرة الحساسة ، لذلك لا يفضل ستعمال أي زيوت فحسب للتدليك ، لذلك ينبغي عليك التأكد من تاريخ انتهاء صلاحية الزيوت التي تشتريها قبل وضعها على الجسم حتى لا تتهيج البشرة ولا سيما الحساسة. بشرة.

يمكن أن يسبب شراء الزيوت الرديئة أزمات للبشرة ، لذلك أوصي بشراء أفضلهاأجود زيوت التدليك من ناحية الثقة ، ينبغي عليك قبل ستعمال أي زيت تدليك ، تجربته على ذراعك وملاحظة أي بقايا كنت تعاني منها أم لا.