في حين يلي نذكر مجموعة من النصائح التي تعاون في تقليل سواد وتفتيح منطقة الإبط ، وإليك أهمها:

• الترطيب: غالبًا ما يكون الجفاف هو سبب سواد الجلد ، لذا احرصي على ترطيب البشرة مرتين يوميًا بمواد طبيعية مثل جل الصبار أو مرطب مناسب.

• التقشير: يزيل التقشير خلايا الجلد الميتة ويساعد المكونات النشطة والمرطبات على الوصول بحوالي أجود ويحسن تجديد الخلايا.

• مزيل العرق: تفادي مزيلات العرق الاصطناعية لأنها تضم على مواد كيميائية تجعل المنطقة داكنة.

• المواد الطبيعية: استخدمي المواد الطبيعية التي تحدثنا عنها يوميًا لتسريع عملية تفتيح البشرة.

• النظام الغذائي: في أوضاع السكري أو السمنة من الضروري سماع نظام غذائي صحي يساعدك على التخلص من المعضلة التي تسبب التصبغ.

• الليزر: يصر موقع Healthline الطبي فاعلية العلاج بالليزر في إضاءة المناطق الداكنة ، وهو ما أثبت فعاليته في الحالات القاسية للغاية.

• التقشير الكيميائي: التقشير بأحماض ألفا هيدروكسي وبيتا هيدروكسي يوهب حاصل فعالة في تجديد الخلايا وإضاءة المنطقة.