هناك العديد من العوامل التي تؤدي إلى جفاف الجلد ، بعضها ناتج عن التعرض غير المناسب لأشعة الشمس أو منع شرب كمية كافية من الماء أثناء النهار واستعمال انتاجات الرعاية غير الملائمة ، فما هي البشرة الجافة؟ ما هي طرق الرعاية بالبشرة الجافة؟ كيف تنظفه؟ تابع مقالتنا اليوم وسنجيب عن أي إستفسارات تدور في ذهنك بخصوصها.

السؤال الأكثر شيوعًا هو لماذا تجف بشرتنا؟ اعتمادًا على الطقس ، فإن الطريقة التي تقوم بها بذلك ، مثل أخذ حمام ساخن جدًا في الطقس البارد ، هي من بين مسببات جفاف الجلد.

كما أن المكونات الموجودة في الصابون والعطور التي تستخدمها ومنتجات التنظيف من طراز الكحول ، والتي تسبب جفاف الجلد ، وأيضا عدد من الأطعمة ، وقلة شرب الماء تسبب أيضًا جفاف الجلد.

إذا كانت بشرتك جافة ، ينبغي أن تكون انتاجات الرعاية بالبشرة الجافة مناسبة. إذا لم تختر انتاجات الرعاية الملائمة لنوع بشرتك ، فلن تستطع من الحصول على نتائج الرعاية التي تريدها وحتى تجفف بشرتك. يتألم الأفراد المصابون بجفاف الجلد عادةً من:

  • خطوط أفتح على الوجه وعلامات تخطى السن
  • الشعور بالتمدد المفرط والحكة على الجلد
  • يحتمل الجلد باهتًا وبلا حياة
  • التقشير بسبب التجفيف

نظرًا بسبب أن البشرة الجافة هي طراز مستمر من الجلد ، فإنها ستبقى كما هي في أي عمر تقريبًا ، وعادة ما يتم الحرص على منع تلف الجلد الجاف بهدف توفير الرطوبة التي يحتاجها الجلد.

غذاء مفيد للأشخاص ذوي البشرة الجافة

  • أفوكادو
  • سمك السالمون
  • الخضار الصفراء إلى البرتقالية مثل البطاطس والجزر
  • زيت الزيتون البكر الممتاز
  • السبانخ والخضروات ذات الأوراق الخضراء الداكنة.

قد تكون مهتمًا بـ: إجراءات تنظيف البشرة في المنزل بالتفصيل

الطعام والشراب ضار بالبشرة الجافة

  • المشروبات التي تضم على الكافيين
  • كحول
  • منتج البان
  • المشروبات الحمضية والغازية
  • الوجبات السريعه

عادات ضارة ببشرتك الجافة

  • لا تستعمل الصابون لتجفيف الجلد.
  • لا تستعمل الماء قوى السخونة عند الاستحمام.
  • لا تعرض للشمس لمدة طويلة.
  • لا تنامي بدون غسل مكياجك.

روتين الرعاية بالبشرة الجافة

طرق العناية بالبشرة الجافة
طرق الرعاية بالبشرة الجافة
  • أجود طريقة للعناية بالبشرة الجافة هي ستعمال مرطب منزلي طبيعي.
  • عندما تخرج في الشتاء ، حافظ على ترطيب شفتيك ووجهك ويديك.
  • خذ حمامًا أقصر من الماء الساخن.
  • أثناء تجفيفه ، جففه برفق بقطعة قماش ناعمة.
  • تخلص من خلايا الجلد الميتة.

قد يعجبك هذا أيضًا: آلية الرعاية بالبشرة الدهنية | مشورات وحيل حصرية لسنة 2023

كيف تنظف البشرة الجافة؟

  • لطالما كان أهم منتج لأنواع البشرة الجافة هو المرطبات.
  • لا ينبغي إعطاء الأولوية للمنتجات التي تضم على المستحضرات أو الحليب.
  • واحدة من أكبر الأخطاء التي نرتكبها في طرق الرعاية بالبشرة الجافة هي العدوانية على الجلد ، لذلك أثناء القيام بهذه العملية ، من الضروري وضع المرطب في حركات دائرية لطيفة على الجلد عن طريق تدليكه.

أقنعة طبيعية مناسبة للبشرة الجافة

قناع تجديد الجلد:

  • 1 ملعقة صغيرة دقيق الذرة
  • زبدة غير مملحة قدر الإمكان
  • 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون نقي

يتم خلط المكونات الثلاثة في الخلاط وعندما تصل إلى قوام المايونيز ، يتم تغذيتها من الأعلى. ينبغي أن تنتظر من 15 إلى 20 دقيقة. أثناء انتظار القناع على وجهك ، حان الزمن.

يمكنك البدء في الانتظار بإضافة خل التفاح وقطرتين أو ثلاث قطرات من الليمون في وعاء. عقب 20 دقيقة ، ينبغي شطف وجهك بالماء الدافئ.

ضع خل الليمون على الجلد ، وَدعْهُ رطبًا قليلاً بمساعدة كرة قطنية ، عقب ذلك اشطفه بالماء البارد في نهاية العملية.

ماذا تعتقد أنك تعرف: أنواع البشرة | تعرف على طرق الرعاية بكل طراز من أنواع البشرة

قناع ترطيب الأفوكادو

  • نصف حبة أفوكادو (من الأهم أن تكون ناضجة)
  • ربع كوب عسل

اهرسي الأفوكادو في وعاء. اخلطي الأفوكادو المهروس بالعسل. ضعي القناع على بشرة جافة وانتظري 10 دقائق. يمكنك شطف وجهك بمنشفة أو منشفة.

الأفوكادو فاكهة ميسورة التكلفة للغاية يمكنك صنع قناع مناسب للبشرة الجافة في المنزل ، حيث يحتوي على كمية واسعة من الزيت. الزيوت الموجودة فيه تخترق الجلد وتضمن حصوله على الرطوبة الضرورية.

قناع العسل المرطب

  • 1 ملعقة صغيرة عسل
  • 1 ملعقة صغيرة زيت جوز الهند
  • ربع حبة أفوكادو ناضجة

اهرسي الأفوكادو جسمًا بالجزء الخلفي من الشوكة. كلما نضجت الأفوكادو ، كان من الأسهل هرسها وهرسها. نضيف العسل وزيت جوز الهند ونخلط. ضعي المزيج على الوجه من أجل حماية العينين والشفتين وانتظري 15 دقيقة.

يمكنك إزالة القناع عن وجهك عن طريق فركه بالماء الدافئ. عقب إزالة القناع من الجلد ، رشي الماء البارد على الوجه لشد المسام.

جفف الجلد برفق بقطعة قماش ناعمة. قبل وضع القناع على الوجه ، فإن فتح المسام عن طريق تطبيق البخار سيزيد من تأثير القناع.

قناع الحليب لتنعيم البشرة

  • 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الحليب
  • 1 ملعقة واسعة عسل
  • 1 ملعقة صغيرة من جل الصبار

تخلط كل المكونات جيدا. إذا كنت تعتزم في الحصول على رائحة أجود ، أضف قطرتين أو قطرتين من زيت اللافندر ، إلخ. يمكنك إضافة زيوت معطرة.

يمكنك وضع هذا الخليط على بشرتك. عقب 15 دقيقة من وضع قناع الرعاية بالبشرة الجافة ، اشطفيها بكمية واسعة من الماء الدافئ. بفضل الخصائص المغذية للعسل والحليب ، ستلاحظ أن البشرة الجافة تصبح ناعمة ورطبة.

#طرق #الرعاية #بالبشرة #الجافة #في #المنزل