طرق علاج التهاب أوتار اليد بالأعشاب والأدوية

علاج التهاب أوتار اليد بالأدوية أو ممارسة الرياضة. التهاب أوتار اليد من الأمراض التي تسبب القلق والخوف لدى الناس لأنها تسبب شعورًا قويًا بالألم ، وهذا المرض من الأمراض التي يمكن أن تصيب الذراعين أو الكفوف. البحث في آلية علاج هذا المرض ما إذا باستخدام الأدوية العلاجية أو عن طريق القيام بمجموعة من التمارين السهلة.

مسببات التهاب أوتار اليد

تعتبر الأوتار من الأنسجة المهمة جدًا في الجسم لأنها تربط الأنسجة العضلية والعظام في العديد من الأماكن المتنوعة في الجسم ، وتتكون من مجموعة من الأنسجة الرقيقة التي تشبه الحبال.

توجد هذه الأوتار في مجموعة من الخلايا التي تحميها وتحيط بها مادة زلالية لحظر أي ضغط أو إجهاد عليها يمكن أن يسبب الالتهاب.

مسببات التهاب أوتار اليد والمعصم هي مجموعة النقاط التالية:

• القيام بسلسلة من الحركات السريعة لمدة طويلة وبشكل منتظم ، بما في هذا لعب ألعاب شريط مصور متعددة أو ستعمال الأصابع للكتابة على لوحة المفاتيح لمدة طويلة ، أو ستعمال عضلات اليد لممارسة رياضات معينة بحوالي متكرر.
• سقوط إصابة معينة في منطقة المفصل ناتجة عن الوقوع مثلاً.
• من الأعراض الناتجة عن داء السكري.
• يمكن أن يكون سبب الإصابة هو شخص مصاب بالتهاب المفاصل وأمراض الروماتويد.

اقرأ المحيط: يوضح لك التهاب الشعب الهوائية وطرق علاجه بالتفصيل

علاج التهاب أوتار اليدين بالعلاجات العشبية

التهاب أوتار اليد من الأمراض التي يجرب الكثير من الناس إلى علاجها ، ومن طرق علاج التهاب الأوتار ستعمال العلاجات العشبية التي تسبب ألمًا أقل ناتجًا عن الإصابة بالتهاب الأوتار وهذا المرض.

لكن ينبغي الانتباه قبل الالتجاء إلى هذا الطراز من العلاج لاستشارة الطبيب المعالج حتى يتمكن من تحديد الأسباب التي أدت إلى الإصابة بهذا المرض بسبب أن الطريقة الأولى لعلاج هذه الأمراض هي الانعزال عنها. الأسباب التي تسببت في هذا. المرض. عدوى.

تضم عدد من الأعشاب المستخدمة في علاج التهاب الأوتار ما يلي:

• الصفصاف الأبيض أو اللحاء.
• كركم
• جذر الأرقطيون.
• مخالب الشيطان.
• زهرة العطاس.
• اشواغاندا.
• الجينسنغ.
• عرق السوس.
• الجنكة.

دواء لالتهاب أوتار الكتف

كما ذكرنا سالِفًا ، يمكن أن يؤثر التهاب الأوتار على أماكن متعددة في اليد ، بما في هذا الكتف. عند علاج التهاب أوتار اليد ، ينبغي تقديم طرق علاج التهاب أوتار الكتف عن طريق الأدوية ، حيث يمكن علاج داء التهاب أوتار الكتف عن طريق:

• وصف الطبيب المعالج عدد من مسكنات الآلام ، حيث أن ستعمال هذه الأدوية قد يكون سببًا لتخفيض الإحساس بالألم الناتج عن هذه الحالة الملتهبة والتي تضم الأسبرين أو الإيبوبروفين.
• ستعمال الكريمات التي توضع على موضع الألم وتحتوي على مواد لها تأثيرات واسعة في تقليل الإحساس بالألم الالتهابي ولا يسبب استعمالها أي أعراض جانبية.
• حقن هرمونات محفزة مثل الكورتيزون في المنطقة المؤلمة مما يساعد على تخفيف الإحساس بهذا الألم ولكن الاستخدام المتكرر لهذا الطراز من الحقن هو سبب للتعرض لخطر تقطع الأوتار أو ضعفها.

قد تكون مهتمًا أيضًا بما يلي: أعراض التهاب مفصل الفك وطرق العلاج بالتفصيل

تمارين تقوية اليد

يمكن للعديد من الأفراد ستعمال التمارين العادِيَة كأحد أشكال علاج التهاب الأوتار ، كما يكلم في العلاج الطبيعي ، ومن هذه التمارين:

تمرين الضغط الناعم

• يتم ستعمال كرة إسفنجية ناعمة وتوضع في راحة اليد ويتم عصرها بأقصى ما يمكن ، ولكن بدون هذه القوة تستعمل لإحداث الألم على اليدين.
• كرر هذا التمرين من 10 إلى 12 مرة ، بحد أقصى مرتين في الأسبوع.

تمارين ثني المعصم

• وهي من التمارين التي تعاون على تخفيف الآلام الناتجة عن التهاب الأوتار ، إلى جانب المساعدة على تقوية أعصاب اليد.
• يتم إجراؤه عن طريق مد إحدى اليدين للأمام ، وتوجيه راحة اليد لأسفل ، وثني المعصم باليد الأخرى والشعور بتوسيع خفيف في اليد ، ويتواصل التمرين لمدة 20-30 ثانية.

حقن التهاب الأوتار

• فَرْدمن أشكال علاج التهاب الأوتار هو طراز من الحقن المستعمل يعلم باسم الكورتيكوستيرويد.
• فكرة هذه الحقن تقوم على حقن المنطقة المؤلمة بهرمونات محفزة تصغر الالتهاب الذي يسبب الإحساس بالألم ، ولكن كما ذكرنا سابقاً ، وفرة ستعمال هذا الطراز من الحقن لمدة تتعدى عن ثلاثة شهور يمكن أن يكون سببًا لضعف الأوتار.

أعراض وتر اليد

أعراض التهاب الأوتار في اليد هي:

• الإحساس بالألم في المنطقة الحادثة بين الأصابع وكف اليد.
• الشعور بالألم في اليد حتى منطقة الساعد عند تحريك أصابع اليد.
• لاحظ انتفاخًا أو انتفاخًا في أي منطقة حول الرسغ.

كم من الزمن يدوم التهاب الأوتار؟

• في وفير من الأحيان ، يمكن أن تدوم الأعراض الناتجة عن هذا المرض لمدة من أسبوع إلى عدة أسابيع ، حتى يشرع الناس في سماع مُتتالية من التمارين أو تناول الأدوية العلاجية.

اقرأ أيضًا هنا: مسببات التهاب الأوتار وأعراضه وطرق علاجه مع أجود 4 تمارين

نشرح في هذا القسم الكثير من البيانات التي تتعلق بطرق علاج التهاب الأوتار ، إما عن طريق القيام بمجموعة من التمارين العادِيَة.

أو تناول الأدوية العلاجية الموصوفة من قبل الطبيب المعالج أو بالأعشاب ، بالإضافة إلى هذا فقد أوضحنا لك بيانات عن حقنة علاج التهاب الأوتار.