كيفية صنع عصير الفراولة بـ 9 طرق جديدة رخيصة وسهلة وسريعة

كيف يمكن ان نشرح لكم طريقة عمل ميلك شيك فراولة من خلال موقع ايجي بريس .. في هذا الموقع طعم الفراولة لذيذ وخاصة للكبار والصغار. مضاد للالتهابات ، يخفض نسبة الكوليسترول السيئ في الدم ، ويقوي جهاز المناعة ، وللاستفادة من الفراولة يمكنك تحضير عصير لذيذ حسب الإجراء التالي ، ثم المتابعة.

1- طريقة عمل ميلك شيك الفراولة

كيفية صنع ميلك شيك بالفراولة

يمكنك تحضير عصير فراولة منعش ولذيذ في المنزل ، والخطوات كالتالي:

مكونات ميلك شيك الفراولة

  • كوب فراولة طازجة.
  • ربع كوب ثلج.
  • نصف كوب زبادي.
  • نصف كوب حليب خالي الدسم.
  • توابل السكر.

كيفية تحضير عصير الفراولة

  1. اغسل الفراولة.
  2. تخلط جميع المكونات في الخلاط وتخلط جيدا.
  3. ضعي عصيرًا منعشًا لتبريد حرارة الصيف.

اقرأ أيضًا: كيف يصنع الشيف حسن مربى الفراولة والسعرات الحرارية في المربى

2- عصير الفراولة والليمون

عصير فراولة و ليمون

يحتوي الليمون على مجموعة متنوعة من الفيتامينات مثل فيتامين سي والكثير من الماء. يمكنك مزج الفراولة والليمون لعمل هريس لذيذ والاستفادة من فوائد هاتين الفاكهة. فيما يلي خطوات عصير الفراولة والليمون:

المكونات عصير الفراولة والليمون

  • ربع كوب فراولة مجمدة.
  • عصير ثلاث حبات ليمون.
  • كوب من الماء.
  • كوب من الآيس كريم (النكهة المفضلة لديك).
  • الثلج.
  • توابل السكر.

كيفية تحضير عصير الفراولة والليمون

  1. امزج جميع المكونات في الخلاط.
  2. قدميها في كوب وزينيها بالريحان أو أوراق النعناع.

3- اصنع عصير الفراولة والبطيخ اللذيذ

كيفية صنع ميلك شيك بالفراولة

يعد البطيخ اللذيذ من أشهر أنواع الفاكهة في فصل الصيف ، لذلك يمكنك عمل ميلك شيك الفراولة بالبطيخ ، وتتمثل طريقة التحضير في الآتي:

مكونات عصير الفراولة والبطيخ

  • كوبين من الفراولة الطازجة.
  • كوبان من البطيخ المفروم بدون لب.
  • كوب زبادي.
  • فانيلا
  • ملعقة مربى الفراولة.
  • عصير نصف ليمونة.
  • توابل السكر

كيفية تحضير عصير الفراولة والبطيخ

  1. تخلط جميع المكونات ماعدا الفراولة الطازجة ثم تقلب.
  2. أضيفي الفراولة وقلبي من وقت لآخر إذا لم يكتمل التحريك.
  3. نضع العصير في الكوب عن طريق تقطيع الفراولة ثم إضافة مكعبات الثلج.

4- طريقة عمل عصير الفراولة والموز

كيفية صنع ميلك شيك بالفراولة

يعتبر من المشروبات الفريدة ذات القيمة الغذائية العالية ، وله خصائص السمك نظراً لقلة الماء مما يجعله أكثر سمكاً ، ويمكن إضافة بعض مكعبات الثلج أو الحليب لتحسين الطعم. اتبع هذه الخطوات لعمل عصير الفراولة والموز:

مكونات سموذي الفراولة والموز

  • كوب وربع فراولة.
  • نصف كوب زبادي.
  • كوب ونصف من الزبادي.
  • 1 موزة

كيفية تحضير عصير الفراولة والموز

  1. نحضر وعاء عميق ونضيف الموز ونهرسهم.
  2. نظف الفراولة وقطعيها إلى قطع صغيرة.
  3. أحضر خلاطًا كهربائيًا ، ثم أضف الموز ، وشرائح الفراولة ، والزبادي ، واللبن ، ثم اخلط جيدًا حتى تصبح جميع المكونات متجانسة.
  4. خذ هذا الخليط إلى الثلاجة واتركه يبرد لفترة وجيزة.
  5. أخرجي خليط الهريس من الثلاجة وخذي أكواب القياس.
  6. اسكبي المزيج في كوب التقديم واجعليه مريحًا وقابلًا للعلاج.

اقرأ أيضًا: طريقة عمل زبادي الفراولة في المنزل للشيف نجلاء الشرشابي

5- طريقة عمل عصير الفراولة والمانجو

كيفية صنع عصير الفراولة والمانجو

سوف يسعدك المذاق الرائع للفراولة وعصير المانجو أنت وعائلتك.

مكونات عصير الفراولة والمانجو

  • 2 أكواب مانحة ، مفروم بارد.
  • 2 كوب فراولة مقطعة.
  • جليد.
  • نصف كوب حليب مثلج.
  • نصف كوب عصير برتقال مثلج.

كيفية تحضير عصير الفراولة والمانجو

  1. نأخذ مضربًا كهربائيًا ، ثم نضيف كل شريحة من الفراولة والحليب و 4 مكعبات ثلج ، ثم نخلط جيدًا حتى تصبح متجانسة تمامًا ويتم الحصول على قوام ناعم.
  2. يُسكب مزيج عصير الفراولة في كوب التقديم ويوضع في الثلاجة.
  3. أضيفي مكعبات المانجو و 4 مكعبات ثلج وعصير البرتقال للمضرب الكهربائي ، ثم قلبي جيدًا حتى يصبح المزيج ناعمًا.
  4. اخرجي مخفوق الحليب بالفراولة وصبي ميلك شيك المانجو برفق حتى لا تمتزج المكونات وتحصل على شكل ولون مشرق.
  5. ثم اشرب باردا وابتهج.

6- طريقة عمل عصير الفراولة والتوت

كيفية صنع عصير الفراولة والمانجو

عندما يتم تجانس التوت والفراولة ، فإنها ستجلب قيمة غذائية كبيرة للناس. تشتهر التوت بفوائدها العديدة. إليك كيفية صنع ميلك شيك الفراولة بالفراولة:

مكونات عصير الفراولة والتوت

  • 1 كوب فراولة وتوت بري.
  • ربع كوب زبادي خالي الدسم.
  • ملعقة صغيرة عسل أبيض.
  • ملعقة كبيرة من بروتين الصويا غير المحلى.
  • نصف كوب ماء.

كيفية تحضير عصير الفراولة والتوت

  1. في الخلاط الكهربائي ، أضف الفراولة والتوت والعسل الإضافي وبروتين الصويا والماء.
  2. ثم يقلب جيدًا حتى يتجانس تمامًا ويتم الحصول على خليط ناعم بشكل فريد.
  3. ضعي الخليط في الثلاجة لمدة ساعة.
  4. أحضر كوب التقديم ، واسكبه في الخليط ، وقدميه لضيوفك.

اقرأ أيضًا: كيفية صنع آيس كريم الفراولة بنكهات عديدة

7- طريقة عمل ميلك شيك الفراولة بالآيس كريم

كيفية صنع ميلك شيك الفراولة بالآيس كريم

نظرًا لوجود الآيس كريم الذي يحبه الأطفال ، يحب الأطفال هذه الطريقة وسيعطونك عصير الفراولة والآيس كريم على النحو التالي

المقادير فراولة و ايس كريم ايس كريم

  • ربع كيلو فراولة فاكهة.
  • نصف كوب ثلج.
  • مربى الفراولة.
  • ربع كوب سكر.
  • 1 كوب آيس كريم فانيليا.

كيفية تحضير عصير الفراولة والآيس كريم

  1. أضف السكر والماء والفراولة وآيس كريم الفانيليا إلى الخلاط الكهربائي.
  2. يقلب جيدًا ، ثم أحضر كوب التقديم
  3. اسكبي مربى الفراولة في الكوب ، ثم اسكبي خليط العصير في الكوب ووزعيه على عائلتك بطريقة مرحة وشفائية.

8- طريقة عصير الفراولة والكيوي

عصير الفراولة وطريقة الكيوي

إذا كنت تحب العصائر اللذيذة وتستفيد من الكيوي والفراولة ، فيمكنك مزجها معًا لتحضير أشهى أنواع السموذي:

عصير فراولة ومكونات كيوي

  • 4 و كيوي.
  • كوب فراولة.
  • كوب زبادي.
  • الثلج.
  • ماء أو حليب خالي الدسم.
  • الموز (لا تحتاجه)
  • منكه مع السكر

طريقة تحضير عصير الفراولة والكيوي

  1. قشر فاكهة الكيوي.
  2. ضعي جميع المكونات في الخلاط الكهربائي وقلبي جميع المكونات.
  3. تقديم عصير لذيذ وصحي في كوب ، استمتع به واستفد منه ، لأن الكيوي له فوائد عديدة ويحتوي على فيتامينات مفيدة للبشرة.

9- عصير الفراولة والنعناع

يمكنك تحضير حليب الفراولة والنعناع للتخفيف من حرارة الصيف:

المكونات عصير الفراولة والنعناع

  • كوبان من الفراولة.
  • كوب ماء مثلج.
  • عصير ليمون.
  • بعض أوراق النعناع الطازجة.
  • توابل السكر.

كيفية تحضير ميلك شيك الفراولة والنعناع

  1. قطعي قطع الفراولة.
  2. يخلط الماء والسكر ويقلب جيدا ثم يضاف عصير الليمون.
  3. صب الماء والسكر في الكوب.
  4. أضيفي شرائح الفراولة وأوراق النعناع وقدميها.

هنا ، اكتشفنا كيفية صنع عصير الفراولة الرائع. يمكنك طهيه بالكيوي أو الشمام أو إضافة أوراق النعناع الطازجة إليه. يمكنك تقليل الصيف عن طريق تناول عصائر الفراولة والليموناضة. السعرات الحرارية ، أو يمكن أن تقدم الفراولة وعصير المانجو للضيوف.