علاج ضعف الشهيه عند الاطفال من خلال اخر حاجة و يتحكم مركز الشهية في الدماغ في المقدار الذي يختاره الطفل لتناول الطعام ، والأطفال مبرمجون بالفعل على تناول القدر الضروري للنمو والطاقة. يجرب العديد من الآباء إجبار أطفالهم على تناول طعام أزيد مما يحتاجون لأنهم قلقون من أن ضعف شهية أطفالهم قد يصيبهم بالمرض أو يصاب بنقص في الفيتامينات ، لكن هذا ليس صحيحًا ، ولكن ما يمكن أن يكلم هو أن الإكراه على الأكل يقلل من الطفل الشهية ويجعل وقت الأكل أزيد مجازاة للطفل.

مسببات اختفاء الشهية عند الأطفال في سن الثانية

علاج ضعف الشهيه عند الاطفال
علاج ضعف الشهيه عند الاطفال

من بين مسببات اختفاء الشهية عند الأطفال ما يلي:

  • من خلال وجود أزمات في الجهاز الهضمي ، يمكن أن يفقد الأفراد شهيتهم كعرض من أعراض حالة طبية طويلة الأمد مثل السرطان في مراحله المتأخرة.
  • عدوى بكتيرية أو فيروسية شائعة مثل الأنفلونزا أو التهاب المجهزة والأمعاء.
  • تضم الأسباب الشائعة قصيرة المجال نزلات البرد والإنفلونزا والتهابات الجهاز التنفسي والعدوى الفيروسية والإمساك واضطراب المجهزة والارتجاع الحمضي والتسمم الغذائي والحساسية والاختلالات الهرمونية والآثار الجانبية للأدوية.

اقرأ أيضًا من هنا: مسببات التهاب اللثة عند الأطفال وطرق العلاج بأربع طرق طبيعية

علاج ضعف الشهية عند الاطفال

علاج ضعف الشهيه عند الاطفال

في حال كان طفلك انتقائيًا بخصوص الطعام ، يمكنك ستعمال النصائح التالية من أجل: علاج ضعف الشهية عند الاطفال:

  • دع طفلك يقرر الكمية: اعتمد على مركز شهية طفلك في دماغه ودعه يقرر حجم ما يريد أن يأكله.
  • الوقف من تناول السوائل – قم بتغطية كمية السوائل التي تتناولها إلى حوالي 480 مل يوميًا. تضم السوائل (ما عدا مياه الشرب) على سعرات حرارية يمكن أن تجعل طفلك يشعر بالشبع.

علاج اختفاء الشهية للأطفال بعمر 4 سنوات

يتألم طفل يبلغ من العمر 4 سنوات من اختفاء الشهية الذي يمكن أن يؤثر بحوالي كبير على حيويته وقدرته على اللب والتركيز. علاج ضعف الشهيه عند الاطفال 4 سنوات من:

  • كن مبدعًا في عرضك التقديمي: اجعل الطعام ممتعًا باستخدام الأشكال والألوان الإبداعية أو حتى الصحون الصغيرة وأدوات المائدة الفاخرة.
  • يمكن أن يؤول تحديد أوقات الوجبات إلى تنظيم شهية طفلك وتجهيزه للوجبات.
  • اجعل وقت تناول الطعام تجربة عائلية ممتعة ، وتفاعل مع العائلة بأكملها أثناء تناول الطعام واجعلها ممتعة.
  • حاولي إعطاء طفلك المزيد من القضم.
  • لا تجادل أو تشكو من عادات الأكل لطفلك أمام طفلك بسبب أن هذا قد يؤول إلى تعاظم المعضلة.

يوصي اخر حاجة بقراءة: أزيد أعراض اختفاء الشهية شيوعًا في الشرق الأوسط

مقبلات للأطفال

يشتغل على علاج ضعف الشهية عند الاطفال إن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة هو المفتاح لنظام غذائي صحي ومتوازن بسبب أن كل طراز من الأطعمة يحتوي على مزيج فريد من العناصر الغذائية.

عند تحضير وجبة للطفل ، يوصى بتضمين الأطعمة من كل المجموعات الغذائية الرئيسية ، والتي تضم ما يلي:

قمح

  • لمنتجات الحبوب الكاملة علاج ضعف الشهيه عند الاطفال يعتبر الخبز والمعكرونة والأرز وحبوب الإفطار ومنتجات الحبوب الأخرى مصدرًا غنيًا للعديد من العناصر الغذائية مثل الحديد وفيتامين ب 1 وفيتامين ب 2 وفيتامين ب.

منتج البان

  • توفر انتاجات الألبان مثل الحليب واللبن والجبن تساويًا في البروتين والكربوهيدرات والدهون والكالسيوم وفيتامين د.

البروتينات

  • مثل اللحوم والدواجن والأسماك ، بالإضافة إلى التوفو والفول والعدس ، فهي تمد جسم الطفل بكمية غنية من البروتين والدهون والفيتامينات والمعادن مثل الحديد.

النهائيات

  • يستحسن تحفيز الطفل على تناول أنواع متعددة من الفاكهة بدلاً من تناول العصير ، وعند تناول العصير ينبغي تقليل كميته والتيقن من خلوه من السكريات.

قد تكون مهتمًا أيضًا: علاج نقص التركيز عند الأطفال بالقرآن الكريم

خضروات

  • قدمي الخضار أسبوعيًا بهدف توفير مجموعة متنوعة من الخضروات بما في هذا الخضار الداكنة ، والأحمر ، والبرتقالي ، والفاصوليا ، والبازلاء ، والخضروات النشوية ، إلخ. تعيين الخضار المعلبة أو المجمدة قليلة الصوديوم.

علاج اختفاء الشهية عند الأطفال بالأعشاب الطبية

وهناك عدد من الأعشاب التي تستعمل لفتح الشهية ونذكر هذه الأعشاب

الجنطيانا

  • ومن الأعشاب التي تستعمل كمنشطات يعالج اختفاء الشهية ومشاكل الجهاز الهضمي.
  • تضم عشبة الجنطيانا على مكونات مادة كيميائية فعالة تعرف بالرواسب التي تتعدى الشهية عن طريق تحفيز إنتاج اللعاب والمعدة والأحماض الصفراوية.

عشب مبارك

  • تعاون هذه العشبة المباركة على إرتفاع إنتاج عصارة المجهزة ، وتنشيط الشهية ، وتساعد على الهضم.

عشب إشنسا

  • يستعمل لتقوية جهاز المناعة ومحاربة الأمراض حيث أوضحت الدراسات أنه يحتوي على مركبات تعرف بالكيلامين يمكنها تحفيز الشهية.

كانت هذه نظرة عامة علاج ضعف الشهيه عند الاطفال أين يمكنك التعرف على اختفاء الشهية عند الأطفال ، وكيف يمكن التخلص منه وأي الأعشاب يمكن أن تعاون في هذا.

#علاج #ضعف #الشهية #عند #الأطفال #بـ #أعشاب #طبيعية