فوائد استعمال السواك | 4 نصائح هامة لاستخدام السواك بشكل صحيح

فوائد استخدام فرشاة الأسنان معروفة من خلال الموقع الإلكتروني اخر حاجةعلى الرغم من ظهور الفرشاة والمعجون كأدوات للحفاظ على نظافة الفم والأسنان ، إلا أن بعض الناس ، وخاصة المسلمين ، ما زالوا يعتمدون على المسواك لأداء هذه الوظيفة ، فبالإضافة إلى فوائده الصحية ، فهو جزء من السنة النبوية ، لذلك من المهم معرفة فوائد استخدام السواك والطريقة الصحيحة لاستخدامه.

مزايا استخدام فرشاة الأسنان

عادة ما يكون هناك بعض المحاذير عندما يتعلق الأمر باستخدام أنواع مختلفة من معجون الأسنان ، خاصة للأطفال ، لكن السواك يحتوي على مكونات طبيعية وصحية وفعالة.

كما أنه خالي من المواد الكيماوية التي يمكن أن تسبب ضررًا للمستخدمين ، لذا فإن للسواك فوائد عديدة ؛ بعضها صحي والبعض الآخر جمالي.

اتبع أهم المعلومات حول فوائد استخدام السواك بقراءة ما يلي: فوائد وأضرار السواك التي تستخدمها في حياتك اليومية

الفوائد الصحية لتنظيف الأسنان

يحارب تسوس الأسنان

• حيث أن بعض المواد الموجودة فيه تعمل ؛ مثل كلوريد الصوديوم وبيكربونات وأكسيد الكالسيوم ، لزيادة إفراز اللعاب وتقوية المينا ، مما يساهم في مكافحة تسوس الأسنان وعلاج تسوس الأسنان.

يحد من تراكم الجير على الأسنان

• الجير عبارة عن طبقة صفراء ناتجة عن تكوين ما يسمى “لويحات الأسنان” ؛ هذه طبقات تغطي الأسنان واللثة.
• إنها بكتيريا عديمة اللون ، يمكن أن تسبب أمراض اللثة أو فقدان الأسنان ولأن عود الأسنان له خصائص مضادة للبكتيريا. الحد من تراكم هذا الجير.

يقوي ويحمي اللثة

• نظرًا لأن أمراض اللثة وتراكم الجير وتسوس الأسنان كلها مشاكل تسببها البكتيريا في الفم ، فإن السواك طريقة فعالة لتقليل أمراض اللثة والتهاباتها.

يقلل من فرص الاصابة بالسرطان

• يحتوي على إنزيمات مضادة للأكسدة ؛ مثل الكاتلاز والبوليفينول أوكسيديز ، والتي تقلل من خطر الإصابة بالسرطان.

الفوائد الجمالية للسواك

• تخلص من رائحة الفم الكريهة: يمكن أن تنبعث منه رائحة كريهة من الفم بسبب أمراض اللثة ، أو تناول أطعمة معينة ، أو حتى قلة اللعاب في الفم ، كما أن المسواك يحفز إفراز اللعاب ويحمل رائحة خفيفة بفضل مكوناته.
• توابلتحتوي على مركبات تنعش وتطهر الفم وبطريقة يمكن مقارنتها بتأثير غسول الفم.

لمزيد من المعلومات حول فوائد استخدام المسواك وطرق استخدامه بشكل صحيح ، اقرأ: جميع فوائد استخدام فرشاة الأسنان لفمك | ستفاجئك أهم 6 فوائد للمسواك

تعريف تفريش الأسنان

إنه عود مأخوذ من أشجار تسمى “أراك” وقد وجدت بعض الدراسات التي أجريت في الجامعات الألمانية خصائص كيميائية مميزة لعصي الأراك.

إحداها أنه يحتوي على الفلور وهو مضاد للحموضة ، والكلور قادر على إزالة الصبغات ، كما صدرت توصيات عن مجمع علاج الأسنان في ألمانيا بإضافة المواد التي يحتويها العود إلى المعاجين.

عُرف السواك في الحضارات القديمة ، مثل الحضارة البابلية والمصرية القديمة ، مما يعني أنه يزيد عمره عن 7000 عام ، على الرغم من ظهور الفرشاة والعجينة في القرن التاسع عشر.

لم يمتنع الناس عن استخدامه ، خاصة المسلمين في شمال إفريقيا وشبه الجزيرة العربية وشبه القارة الهندية وجنوب شرق آسيا ، الذين يؤكدون فوائد استخدام فرشاة الأسنان.

المواد الفعالة في السواك

يمكننا معرفة المزيد عن فوائد استخدام المسواك من خلال شرح المكونات النشطة التي يحتوي عليها. على الرغم من أن معجون الأسنان يحتوي على مادة فعالة في معظم الحالات ، إلا أن المسواك يحتوي على 19 مادة فعالة ، منها:

• قلويدات مثل سلفادورين وبعض المواد المضادة للبكتيريا. مثل تريميثيلامين.
• يحتوي على السيليكا وهي مادة تساعد على إزالة البقع من الأسنان.
• هذا بالإضافة إلى احتوائه على مواد أخرى ؛ مثل الكالسيوم والفلورايد والكلوريدات ، وهي مواد تساعد في العناية بالأسنان وترسب المعادن فيها.
• المطاط الموجود في المسواك. يعمل على حماية الأسنان من التسوس.
• العفص ، الذي يحفز إنتاج اللعاب في الأضراس.
• يحتوي على زيوت عطرية تمنحه رائحة خفيفة وتقلل من انتفاخ البطن.

لمزيد من المعلومات حول فوائد استخدام السواك في صحة الأسنان ، اقرأ ما يلي: فوائد السواك للفم والأسنان

كيفية استخدام فرشاة الأسنان

يجب أن نشير إلى أن استخدام المسواك للمرة الأولى قد يبدو غريبًا بعض الشيء ، لكن مع الاستخدام المستمر يصبح الأمر سهلاً ومعتادًا.

مكونات:

• كل ما تحتاجه هو المسواك نفسه بالماء أو ماء الورد.

كيف تستعمل:

• امضغ أحد طرفي عود الأسنان لإزالة اللحاء فيه حتى يصل إلى حوالي 2.5 سم من طول العود.
• ابصق جانب اللحاء الذي تمضغه ، والذي سيبدو حارًا ، لكنه على أي حال ليس ضارًا.
• امضغ المنطقة الواقعة أسفل اللحاء أيضًا حتى تتحول شعيرات عود الأسنان إلى شعيرات ناعمة تشبه الفرشاة.
• اغمس رأس عود الأسنان في الماء أو ماء الورد قبل البدء في استخدامه ؛ لذلك فهو يمنحك رائحة طيبة.

نصائح لاستخدام فرشاة الأسنان

الاستفادة من فوائد استخدام المسواك. هناك عدد من النصائح التي يجب مراعاتها عند استخدامه ، بما في ذلك:

• الطريقة الصحيحة للإمساك بعود الأسنان تختلف عن طريقة إمساك الفرشاة. يتم تثبيته على الجانب الرأسي السفلي ، وليس على الجانب ، مع الإبهام أسفل العصا والإصبع الصغير لأعلى ، والأصابع الثلاثة الأخرى ملفوفة حول العود.
• أثناء التنظيف افعل ذلك برفق دون إتلاف لثتك أو أسنانك ، واضغط على طرف عود الأسنان الخشن أثناء تحريكه لأعلى ولأسفل لتنظيف مقدمة أسنانك ، ثم حرك المسواك داخل فمك للتأكد من نظافة أسنانك من الخلف.
• بعد استخدام المسواك ، يجب غسل الشعيرات جيداً بالماء ، وتخزينها في مكان نظيف وجاف حتى لا تتعفن ، مع تجنب وضعها في الحمام ؛ حتى لا تستطيع البكتيريا الوصول إليه.
• يجب دائمًا تقليم شعر عود الأسنان كل فترة قصيرة أو عدة أيام باستخدام اليد أو السكين.

قد تكون مهتمًا بقراءة ما يلي: أفضل الأعشاب لتبييض الأسنان السريع

السواك في السنة النبوية

السواك سنة مؤكدة من النبي صلى الله عليه وسلم قال عنها النبي صلى الله عليه وسلم: “السواك يطهر الفم ويرضي الرب”. وروى الإمام مسلم أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: “عشر من الفطرة” ، و “أحصى منها السواك”. “.

وكان قصد النبي صلى الله عليه وسلم من الدعوة إلى استعمال فرشاة الأسنان واضحاً. وهو مطهر للفم وعطر لرائحته ، كما أمر بإزالة بقايا الطعام الملتصقة بالفم والأسنان.

لذلك أمر صلى الله عليه وسلم بالمخلل بعد الأكل ، أي باستخدام أعواد رفيعة لإزالة بقايا الطعام العالق بين الأسنان.

وهذا في حديثه الكريم: “من يأكل فليخللها.

وروي أيضا عن سلطان الرسول صلى الله عليه وسلم الذي نام فقط على رأسه عود الأسنان ، فلما استيقظ شرع في استعمال عود الأسنان كما أشار الرسول إلى ضرورة. • حافظ على نظافة عود الأسنان واغسله بعد استخدامه.

كما نقلت عائشة رضي الله عنها أن النبي صلى الله عليه وسلم كان يضيعها ويعطيها عود الأسنان لتغسله ثم يلصقه ويغسله ويعطيه إياه.

أسعار المسواك في مصر

بشكل عام يمكننا القول أن سعر المسواك معقول مقارنة بالمنتجات التجارية الأخرى المستخدمة في تنظيف الفم والأسنان ، فهو مثل الفرشاة والمعجون والمستحضر في منتج واحد.

تختلف أسعار السواك باختلاف النوع ، فمثلاً هناك عود أسنان الفلاح سعره 20 جنيهاً فقط ، وعود الأسنان الطازج المأخوذ من شجر العرق الذي يبلغ سعره 30 جنيهاً.

إنه سواك الهدى ، وسعره 35 جنيهاً ، أما إذا أردت شراء علبة كاملة بها 12 عوداً ، فقد يصل سعرها إلى نحو 720 جنيهاً.

تم إثبات كل ما سبق مزايا استخدام فرشاة الأسنانودورها في الحفاظ على الأسنان والفم وحمايتها من الأمراض ، بالرغم من بساطة سعرها مقارنة بالمنتجات الأخرى ، وتؤكد أيضًا على ضرورة ضمان نظافتها حتى لا تتعفن أو تتحول إلى مصدر لنقل البكتيريا .. ولا تقتلهم.