المريمية – دواء عشبي شائع منذ العصور القديمة ، شجيرة دائمة الخضرة مع طعم ورائحة مميزة ، وتقع في حوض البحر الأبيض المتوسط ​​وجنوب شرق أوروبا.

جرى استخدامه للعديد من الأغراض العلاجية والعلاجية منذ العصر الروماني ، ويستخدم حاليا في إنتاج العديد من الأدوية والمستحضرات الصيدلانية.

ينمو نبات المريمية في التربة القلوية والرملية ويجب أن يكون لديه ما يكفي من ضوء الشمس. لها أغصان خشبية وأوراق مشعرة ، وهي رمادية مائلة للأخضر وتزهر في الصيف ، والأزهار الأرجوانية والزرقاء تجذب النحل في الصيف.

الشفقة المريمية وآثارها الجانبية

على حسبًا للوائح إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) ، يمكن ستعمال المريمية بأمان ما إذا عن طريق الفم أو في الكريمات والمستحضرات الخارجية بداخل الجرعة الموصى بها ، ولا يتعدى الاستخدام 200 مجم ، لمدة أربعة شهور ، وهذا التفسير يوضح الوثائق القديمة الجانبية من حكيم:

1. شغل جرعات مرتفعة من المواد النشطة

على حسبًا للبحث ، يصبح نبات المريمية خطيرًا إذا جرى تناوله بجرعات واسعة أو على مجال مدة طويلة من الزمن.

على حسبًا لنتائج الدراسة ، يمكن أن تسبب حقن المريمية الحالات التالية:

  • إذا استهلكت بكميات واسعة ، فهي سامة للجسم.
  • تضرر الجهاز العصبي والكبد.
  • يعتبر تناول أزيد من 12 قطرة من زيت المريمية الأساسي جرعة سامة.

2. الحالات الحساسة للهرمونات

قد يكون المريمية غير مناسبة للأشخاص الذين يعانون من الحساسية للهرمونات ، وذلك لاحتوائها على مركبات شبيهة بالإستروجين ، وعملها مشابه لعمل هرمون الأستروجين الأنثوي ، وفي عدد من الحالات قد يكون سلبيًا وحساسًا للإستروجين ، على سبيل المثال:

  • سرطان الثدي.
  • سرطان عنق الرحم.
  • سرطان المبيض وتليف الرحم.

3. مرضى ضغط الدم

يمكن أن يؤثر تناول المريمية من نفس الطراز على عدد من المرضى الذين يعانون من هبوط أو صعود ضغط الدم للأسباب التالية:

  • يمكن لعدة أنواع المريمية ، مثل المريمية الإسبانية (سالفيا لافاندوليفوليا) ، أن ترفع ضغط الدم.
  • يمكن للأنواع الأخرى ، مثل المريمية ، أن تصغر ضغط الدم.
  • لذلك ، إذا كنت تعاني من صعود ضغط الدم ، ينبغي أن تكون حريصًا على تأثير مستويات ضغط الدم عند تناول المريمية.

4. مرضى السكر

يمكن أن تؤثر المريمية على مستويات السكر في الدم لأنها يمكن أن تصغر نسبة السكر في الدم ، لذلك ينبغي على مرضى السكر الانتباه إلى كمية السكر التي يستهلكونها لتجنب سقوط هبوط مفاجئ وحاد في نسبة السكر في الدم.

5. المرأة الحامل والمرضع

بحوالي عام ، لا ينصح الحوامل والمرضعات بتناول المريمية للأسباب التالية:

  • أثناء الحمل: بسبب احتوائه على مكونات كيميائية مثل الثوجون ، يمكن أن يكون له بقايا ضارة على النساء الحوامل ويمكن أن يسبب الإجهاض.
  • النساء المرضعات: لا ينصح بشرب كميات واسعة من المريمية ، حيث اكتشف أن الثوجون في أوراقها يمكن أن يثبط إنتاج حليب الثدي.

6. العمليات الجراحية

يوصى بتجنب المريمية أو تناولها على شكل دواء قبل أسبوعين على الأقل من الجراحة.

هذا يوفر لك بالتحكم في نسبة السكر في الدم أثناء الجراحة وعقبها.

7. التفاعل مع الأدوية

يمكن أن يؤثر تناول المريمية على طريقة شغل عدد من الأدوية ، مثل:

  • أدوية السكري مثل الأنسولين وكلوربروبيوناميد.
  • المهدئات ومضادات الاكتئاب: مثل كلونازيبام ، الفينوباربيتال.
  • مضادات الاختلاج مثل البريميدون وحمض الفالبرويك.

اقرأ أيضًا فوائد المريمية للهرمونات الأنثوية

القيمة الغذائية للمريمية

يرى الزوار أيضًا:

تضم المريمية على مجموعة من المركبات النباتية الكيميائية والزيوت الرئيسية والفيتامينات والمعادن ، وتشتهر من جهتها في مكافحة الأمراض وتقوية الصحة:

  • المركب النشط: المركب الفعال للمريمية هو زيت أساسي يتكون من الكيتونات ، ألفا ثوجون وبيتا ثوجون (ß-thujone).
  • المركبات النشطة الأخرى ، على سبيل المثال: بورنيول ، سينيو ، صبغة الذرة وحمض الفوماريك.
  • الأحماض مثل حمض الهوريك وحمض التانيك والنياسين.
  • مركبات الفلافونويد مثل: جليكوسيدات الفلافونويد.
  • مركبات الاستروجين.
  • الفيتامينات والمعادن مثل: فيتامينات ب مثل حمض الفوليك والثيامين والبيريدوكسين والريبوفلافين وأيضا كميات واسعة من فيتامين أ وفيتامين ج والعديد من المعادن المهمة.

فوائد المريمية للأطفال

يمكن للعديد من النساء ستعمال الأعشاب لعلاج عدد من المشاكل الصحية لأطفالهن لأنهن يعتقدن أن كل المكونات الطبيعية آمنة وفعالة ، ولا توجد بقايا جانبية ، بالطبع هذا ليس هو الحال ، وهذا ينطبق على المريمية ، والتي يمكن أن تكون مفيدة متى يتم استخدامه بالجرعة الملائمة ويستخدم لعلاج أوضاع معينة ، ولكن لا يزال هناك القليل من الأبحاث حول تأثيره على صحة الأطفال ، لذلك لا ينصح باستعماله للأطفال. في حين يلي عدد من الفوائد لصحة الأطفال:

  • يساعد في القضاء على عسر الهضم ويحفز إنتاج الصفراء عند الأطفال.
  • يحارب الالتهابات والقروح التي يمكن أن تصيب الأطفال.
  • تعاون في التخلص من أزمات الكبد.
  • يساعد في التخلص من الصداع ونزلات البرد.
  • لتحسين الأعراض التي يسببها الربو.
  • تحسين ذاكرة الأطفال.

فوائد المريمية للحمل والخصوبة

اكتشف أن للميرمية تأثيراً محدداً على هرمونات جسم الإنسان كما يلي:

  • قد يربط عدد من الخبراء بين المريمية وزيادة الخصوبة عند النساء وعلاج عدد من أزمات العقم لاحتوائها على مركبات الأستروجين التي يمكن أن تلعب دور هرمون الأستروجين الأنثوي.
  • وجدت عدد من الدراسات أن تناول الأطعمة الغنية بالإستروجين يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على مقاس الثدي ، وأن المريمية غنية بالمركبات الشبيهة بالإستروجين.

انظر أيضًا إلى عشبة المريمية وفوائدها

فوائد المريمية للبشرة والشعر

عرض ستعمال المريمية عن عدد من الفوائد التجميلية التي يمكن أن مفادها الشعر والبشرة ، ونوضح ما يلي:

  • له خصائص مضادة للشيخوخة وهو سر فتيان البشرة لأنه: ينمي الدورة الدموية ويحفز تجديد الخلايا.
  • غني بفيتامين أ ، وهو معروف بفيتامين الجمال ، وهو مهم للغاية لتجديد الخلايا وكمضاد للأكسدة ، لذلك فهو يساعد على منع التجاعيد والخطوط الدقيقة.
  • الشيح علاج طبيعي لعلاج الدهون ، وله المزايا التالية: يمكن لأوراق المريمية تحسين الدورة الدموية ونزع السموم من الجسم ، مما يساعد في القضاء على السيلوليت وتخفيض ظهوره.
  • زيت المريمية يمكن أن يمنع ويمنع السيلوليت.
  • جرى الوجود على زيوت المريمية الرئيسية لتقوية فروة الرأس وعلاج تساقط الشعر ، وزيادة تدفق الدم إلى فروة الرأس ، وعلى هذا تقليل تساقط الشعر وتقوية تكوين البصيلات.

الفوائد الصحية للمريمية

1. تحسين القدرات العقلية والوقاية من داء الزهايمر

تضم أوراق المريمية على مادة التانينات التي يمكن أن تحفز إفراز الناقل العصبي (GABA) والسيروتونين ، مما يساعد على:

  • إرتفاع الانتباه وتحسين العملية العقلية واليقظة والأداء العقلي وعملية التفكير.
  • ذاكرة محسنة ووظائف حسية محسنة عند تناولها.
  • رائحته تعاون على إرتفاع اليقظة والوعي.
  • أوضحت دراسة لجماعة من الطلاب تناولوا جرعات متعددة من زيت المريمية قبل اختبار القدرات المعرفية أن النهائيات أوضحت تحسنًا في إعجال الوجود على البيانات في الاختبارات التي تتعلق بالذاكرة واليقظة والإدراك ، وهذه الخصائص مهمة جدًا للباحثين. في علاج داء الزهايمر.

2. مضاد للالتهابات ومضاد للحساسية

تضم المريمية على مركبات ومواد فعالة مثل زيت القرفة ، بورنيول وحمض الكلوروجينيك ، والتي قد تعزز فوائد المريمية في الحالات التالية:

  • الوقاية من العدوى.
  • تأثير مضاد للحساسية ومضاد للتهيج.
  • طرد الطفيليات والفطريات.

3. تقوية صحة القلب وخفض الكولسترول

يوضح ما يلي دور المريمية في تحسين صحة القلب وخفض الكوليسترول:

  • يمكن لفلافونويد يسمى salvigenin ، في عدد من انتاجات المريمية ، إرخاء الأوعية الدموية والوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية.
  • يساعد مضمون البوتاسيوم والمغنيسيوم والمنغنيز والكالسيوم في المريمية على التحكم في متوسط ضربات القلب وضغط الدم والحفاظ على تساوي الماء في الجسم.
  • أوضحت نتائج دراسة أجريت على مجموعة من النساء أن شرب شاي المريمية ثلاث مرات شهريًا خلال الشهر يمكن أن يقلل بحوالي كبير من مستوى الكوليسترول الضار (LDL) والدهون الثلاثية ، مع إرتفاع الكوليسترول الجيد (HDL).
  • هذا يمكن أن يوفر للمريمية بلعب دور فعال في علاج صعود نسبة الكوليسترول في الدم.

4. تقوية صحة الجلد

الشيح له فوائد عديدة للبشرة وصحة الجلد ، كما هو مُبين أدناه:

  • تعتبر المريمية مصدرًا لفيتامين سي ، لذلك لها الفوائد التالية: تعاون في تخليق الكولاجين الأهم لتجديد الخلايا وتكوينها ، كما يحميها من الإجهاد التأكسدي والجذور الحرة.
  • يساعد في الحفاظ على صحة الجلد والعظام والأسنان واللثة.
  • الميرمية غنية بالبيتا كاروتين ، وهو فَرْدمن مضادات الأكسدة القوية والمهمة لصحة الجلد.
  • لقد اكتشف أن تطبيق المراهم التي تضم على خلاصة المريمية على عدد من جروح الجلد والهربس يمكن أن يعجل من عملية الشفاء لعدة أيام.

قد تكون مهتمًا بفوائد ومضار حكيم للذكور؟ آلية استعمالها؟

في هذا المقال قدمنا ​​لكم بيانات مهمة عن فوائد نبات المريمية وكيفية استخدامه ، من خلال موقع مقل نتمنى أن تكون قد استمتعت به.

.

#فوائد #الميرمية #وكيفية #استعمالها