ما هي فوائد قشر الموز لتبييض الأسنان؟ يعتقد البعض أن قشر الموز سام ولكنه على العكس فهو مفيد وغني بالفيتامينات والعناصر الغذائية المختلفة وكذلك الصالحة للأكل. لقد أثبت العلماء والباحثون فعاليته في تبييض الأسنان دون الإضرار بها ، على عكس الطرق الأخرى المستخدمة في تبييض الأسنان. فيما يلي أهم فوائد استخدام الموقع اخر حاجة.
فوائد قشر الموز لتبييض الاسنان
معبأة بالعديد من العناصر المهمة ، منها:
- المغنيسيوم.
- المنغنيز.
- البوتاسيوم.
- خفيف على الاسنان ولا يسبب خدوش او اضرار.
- طعمها جيد ، على عكس منتجات العناية بالأسنان الأخرى.
لمزيد من المعلومات حول أفضل الطرق لتبييض أسنانك ، اقرأ ما يلي: كيفية الحفاظ على بياض الأسنان باستخدام الطرق الطبيعية
طرق استخدام قشر الموز
يبحث الكثير من الناس عن طرق لاستخدام قشور الموز والاستفادة منها بدلًا من رميها ، خاصة بعد اخر حاجة فوائد قشر الموز لتبييض الأسنان ، وإليك أهم الطرق:
- خذ موزة وافصل القشر عن الفاكهة.
- استخدم قشر الموز الناضج الذي لم يتحول إلى اللون الأسود بعد.
- خذي جزء من القشرة واحفظي الباقي في مكان رطب واستخدميه في اليوم التالي.
- يتم تقشير الموز من الأسفل إلى الأعلى بطريقة منظمة للحفاظ على القشرة سليمة.
- افركي الأسنان العلوية والسفلية بقشر الموز من الداخل واستمر لمدة دقيقتين أو حتى يتم تغطية الأسنان بالطبقة الداخلية للقشر.
- يترك تأثير التقشير على الأسنان لمدة 10 دقائق على الأقل ، في محاولة للضغط على الأسنان معًا ، وفتح الفم وإبعاد الشفاه عنهم.
- نظف أسنانك بطريقة دائرية لمدة 5 دقائق على الأقل بفرشاة جافة.
- يوصى بتكرار هذه الوصفة كل يوم لمدة أسبوع وستلاحظ الفرق.
يمكنك قراءة المزيد عن طرق تبييض الأسنان بالأعشاب من خلال: أفضل الأعشاب لتبييض الأسنان بسرعة
محتوى قشر الموز
إذا كنت تعرف فوائد قشر الموز لتبييض الأسنان وتأثيره الفعال ، فأنت بحاجة إلى معرفة محتويات قشر الموز لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية المفيدة تمامًا للبشرة والأسنان والجسم. فيما يلي أهم هذه العناصر:
- السكريات.
- الكربوهيدرات.
الفيتامينات مثل:
- فيتامين ب 6.
- فيتامين ب 12.
- أملاح.
- البوتاسيوم.
- المغنيسيوم.
- المنغنيز.
- البروتينات.
- ألياف.
- عوامل مضادة للجراثيم.
قد تكون مهتمًا بقراءة المزيد عن: أقوى الأعشاب لتبييض الأسنان في المنزل
الفوائد العامة لقشر الموز
بعد معرفة فوائد قشر الموز لتبييض الأسنان ، من الضروري معرفة فوائده للجسم بشكل عام ، والتي لا يعرفها الكثيرون ، ومن أهم هذه الفوائد:
- يخفف الحكة والتهاب الجلد عن طريق تحريك الجزء الداخلي من قشر الموز إلى المنطقة المصابة.
- يرطب البشرة بشكل كبير ، حيث يعيد الحيوية والنضارة.
- يساعد في علاج حب الشباب وآثاره.
- يعمل على توحيد لون البشرة وازالة البقع الداكنة منها.
- تبييض أسنانك.
- يتم تضمينه في العديد من الوصفات والمنتجات للعناية بالبشرة والأسنان والشعر.
يساعد على استعادة اللمعان:
- الأحذية.
- فضة.
- جلد طبيعي أو صناعي.
- ذهب.
- يحمي العينين من أشعة الشمس الضارة.
- يساعد في تحسين الحالة المزاجية لاحتوائه على مادة السيروتونين التي لها القدرة على تغيير الحالة المزاجية.
- يساعد على هضم الطعام بسرعة.
- يقلل من ظهور تجاعيد الوجه.
- يخفف الآلام.
اطلع أيضًا على أهم الطرق لجعل أسنانك أكثر بياضًا من خلال قراءة: طرق تبييض أسنانك في المنزل في دقائق
وصفات لتبييض الاسنان
يبحث معظمنا وليس جميعنا عن طريقة طبيعية للحصول على أسنان بيضاء وابتسامة جذابة ، بعد اخر حاجة فوائد قشر الموز لتبييض الأسنان وكيفية استخدامه. فيما يلي أهم الوصفات الطبيعية لتبييض الأسنان:
فراولة و بيكنج صودا
مكونات:
- فراولة.
- نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز.
- فرشاة.
- معجون أسنانك المفضل.
طريقة التحضير:
- اهرسي الفراولة جيدًا ثم أضيفي صودا الخبز.
- امزج المكونات حتى تصبح متجانسة تمامًا ويتحول الخليط إلى قوام عجين.
- توضع كمية كافية من الخليط على فرشاة الأسنان ويتم حك الأسنان بها لمدة لا تقل عن 5 دقائق.
- يتم شطف الأسنان بالماء بعد الانتهاء ، ثم تنظيفها بمعجون الأسنان وفرشاة الأسنان.
- لا ينصح بتكرارها أكثر من مرة في الأسبوع.
وصفة زيت الزيتون
مكونات:
- وعاء.
- قطن.
- زيت الزيتون.
طريقة:
- ضعي بضع قطرات من زيت الزيتون في وعاء صغير.
- اغمس كرة قطنية في زيت الزيتون ثم افرك بها أسنانك.
- اتركيه على أسنانك لعدة دقائق ثم اشطفيه.
- ينصح بشطفها بزيت الزيتون.
- يمكن تكرارها مرة واحدة في الأسبوع.
- هذه الوصفة مع تبييض الأسنان تمنع نزيف اللثة وتقويها.
خل حمض التفاح
مكونات:
- خل حمض التفاح.
- بيكربونات الصوديوم.
خطوات:
- ضعي كميات كافية من خل التفاح وصودا الخبز في وعاء.
- اخلطي المكونات معًا لتشكيل خليط عجين.
- توضع كمية من الخليط على فرشاة أسنان ، ثم يفرك الأسنان بالفرشاة لمدة لا تقل عن دقيقتين.
- يمكن تكرارها مرة كل أسبوعين.
- هذه الوصفة تقضي على الجير وتعيد اللون الأبيض للأسنان.
ليمون
محتويات:
- ملعقة من عصير الليمون.
- ربع ملعقة صغيرة من صودا الخبز.
- وعاء.
طريقة:
- يوضع عصير الليمون في وعاء.
- يضاف إليها صودا الخبز.
- امزج المكونات حتى تلتصق ببعضها البعض.
- يوضع الخليط على فرشاة الأسنان ثم يفرك بالأسنان لمدة لا تزيد عن دقيقتين.
- لا ينصح بهذه الوصفة لذوي اللثة الحساسة.
- كرر مرة واحدة في الشهر ، لا أكثر.
مزيج عشبي
مكونات:
1 ملعقة صغيرة كل من:
- نشاء.
- جذر عرق السوس.
- إكليل الجبل المفروم.
- مسحوق المريمية.
- ملعقة كبيرة قرنفل مطحون.
طريقة:
- ضعي هذه المكونات في وعاء محكم واخلطيها جيدًا.
- بلل فرشاة الأسنان وضع عليها كمية مناسبة من الخليط العشبي وافرك أسنانك لمدة لا تقل عن 3 دقائق.
- يوصى بتكرارها مرتين في اليوم.
فحم أسود
مكونات:
- ملعقة صغيرة من عسل النحل الطبيعي.
- فحم أسود.
طريقة التحضير:
- ضعي كمية مناسبة من مسحوق الفحم الأسود على العسل.
- يتم خلطها معًا حتى تصبح متجانسة تمامًا.
- باستخدام فرشاة الأسنان ، نظف أسنانك بهذا الخليط بدلاً من المعجون.
بيكربونات الصوديوم
- امزج بعض صودا الخبز مع معجون أسنانك المفضل ونظف أسنانك به.
- لا ينصح بتكرار هذه الوصفة أكثر من مرتين في الأسبوع.
ملح
- اخلطي كمية مناسبة من الملح والماء واشطفهما يوميًا للتخلص من أي فطريات أو بكتيريا.
أسباب اصفرار لون الأسنان
تتعدد أسباب تحول الأسنان من الأبيض إلى الأصفر ، ومنها:
- الإفراط في تناول الشاي والقهوة.
- التدخين المفرط.
- عدم تفريش أسنانك بانتظام:
يتسبب هذا في تراكم الجير والبكتيريا حول الأسنان ، وتشكيل بقع صفراء ، ونقص تنظيف الأسنان بالفرشاة هو السبب الأكثر شيوعًا لإصفرار الأسنان
- الإفراط في تناول الكحوليات مثل: النبيذ الأحمر والأبيض.
- بعض الأدوية مثل: المضادات الحيوية.
- ضعف طبقة المينا الطبيعية.
- الحمض النووي.
تلف قشر الموز على الأسنان
بعد سرد فوائد قشر الموز لتبييض الأسنان ، إليك بعض الاحتياطات لاستخدامه بشكل صحيح دون التسبب في تلف أسنانك. الاستخدام المتكرر يؤدي إلى:
- تسوس الأسنان ، وذلك لاحتوائها على نسبة عالية من السكريات مثل غيرها من الفواكه ، لذلك ينصح بغسل أسنانك بالمعجون الذي تفضله بعد استخدام قشر الموز.
- تحسس اللثة.
- التهاب اللسان.
- تراكم الترسبات على الأسنان مما يؤدي إلى تهيجها.
فوائد قشر الموز لتبييض الاسنان هناك العديد من الأصناف وهي من أكثر الوصفات الطبيعية شيوعًا ، وبالإضافة إلى قشر الموز ، هناك العديد من الخلطات الطبيعية الأخرى التي تعمل على تبييض الأسنان ، ومنها: الملح والليمون والفراولة وغيرها. يُنصح بعدم استخدام قشر الموز كثيرًا حتى لا تتحول فوائده إلى ضرر.
#فوائد #قشر #الموز #لتبييض #الاسنان #خلال #دقائق