لطالما كانت الأناقة والجمال مصدر قلق لجميع النساء ، لذلك حرصن على الاهتمام بجمالهن ونعومتهن ، وبما أن نصف جمال المرآة يكمن في جمال شعرها وصحته ، فقد كرست وقتًا لجمالها وصحتها. صحة شعرها والعناية بشعرها. ولكن كان هناك مستمرًا سؤال يسألهم: “كيف أحافظ على لمعان شعري؟”
نحن في هذا المقال في كل أجزاء الموقع اخر حاجة سنجيب على هذا السؤال المتكرر ونزودك بأساليب الرعاية بالشعر وتحقيق اللمعان المثالي.
مسببات منع تألق الشعر
يعتبر الشعر الجاف والباهت من أزيد المشاكل التي تواجهها النساء شيوعًا ويحاولن بوسائل متعددة الحفاظ على لمعان وشدة شعرهن.
يمكن أن يتعرض الشعر لعوامل خارجية متعددة بسبب العوامل الجوية وأشعة الشمس أو داخلي لنقص عدد من أنواع الفيتامينات والمعادن التي تضر بالشعر وتفقد خصائصه الطبيعية وعلى هذا تساقطه
سنذكر أهم 7 مسببات لتلاشي الشعر:
شامبو
يعتبر ستعمال الشامبو الخاطئ من أهم مسببات تساقط الشعر ، حيث أن الشامبو الذي يحتوي على الكبريتات أو المواد الكيميائية يشتغل على استخلاص الزيوت الطبيعية من الشعر وعلى هذا يؤول إلى جفافه. لذلك من الضروري تدقيق طبيعة الشعر واستعمال الشامبو الطبيعي الخالي من المواد الكيميائية الذي يجعل الشعر جافًا وبهتًا.
مجفف شعر
من الوسائل تصفيف الشعر وتجفيفه ، ولكنه يسبب الكثير من الضرر بسبب الحرارة والضغط اللذين يتعرض لهما الشعر ، والذي يفقد بصورة تدريجيً قوته ومرونته ، لذلك ينصح بالابتعاد عن ستعمال مكواة الشعر والحرارة. المجفف قدر الإمكان.
بلسم
يعتبر البلسم من أهم وسائل حماية الشعر من التلف والجفاف ، ولكن الإفراط في ستعمال المنتوجات الرخيصة أو سوء ستعمال البلسم يمكن أن يسبب تلفًا قوىًا للشعر والبصيلات ، حيث ينصح الدكاترة بوضع البلسم على الشعر بكمية معقولة وتجنب فروة الرأس. وجريب.
ماء ساخن
الاستحمام بالماء الساخن من أسوأ العادات التي تضر بفروة الرأس وبصيلات الشعر لأنه يؤول إلى تلف خلايا الجلد ويؤثر بحوالي مباشر على نمو الشعر بالإضافة إلى التسبب في التهاب وحكة فروة الرأس ، لذلك ينصح بالاستحمام بالماء البارد الذي يميل إلى أن يكون ساخنًا لإغلاق المسام والحفاظ على صحة ولمعان الشعر.
عن: اجمل صبغات الشعر
التغذية السيئة
يتكون الشعر بحوالي أساسي من البروتينات والكرياتين ، ويتغذى بالعديد من العناصر الغذائية ، لذلك ينبغي الحرص على الحصول على كميات وفيرة من الفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية التي تعاون على تقوية بنية الشعر وتزويده بالعناصر الملائمة لزيادته. اللمعان والنضارة.
صبغات الشعر
صبغات أو صبغات الشعر التي تضم على نسبة مرتفعة من الأمونيا هي مواد كيميائية تتسبب في تلاشي وتجفيف الشعر وتحويله إلى شعر مجعد وجاف ويصبح أزيد عرضة للتشابك.
فرشاة الشعر
لفرش الشعر تأثير أوضَحَ على صحة الشعر ولمعانه ، حيث يوصى بالابتعاد عن الفرش ذات الشعر الخشن والأطراف المعدنية ، واستبدالها بفرش ذات أغطية بلاستيكية صغيرة للحفاظ على الشعر ، بالإضافة إلى تدليك خفيف للشعر. فروة الرأس.
قد تعتزم في قراءة مقال عن: فوائد أوراق زيت الزيتون للشعر وكيفية استخدامه
كيف أحافظ على لمعان شعري
قد تتساءلين يا سيدتي كيف تعتنين بِحالة شعرك ولمعانه لتجعلك تتدفق بصمت وانسيابية لتجعلك أزيد جمالاً ولمعاناً ، إليك أهم النصائح للمحافظة على لمعان الشعر:
- تفادي صبغات الشعر نهائياً لأنها تسبب أضراراً كبيرة لبنية الشعر.
- استحم في الماء الساخن والبارد لحظر شعرك من الجفاف والبهتان.
- استخدمي شامبو خالٍ من الكبريتات يناسب طبيعة شعرك.
- استمري في دهن البلسم عقب الاستحمام بالشامبو لتيسير التصفيف ووقف التشابك وحمايته من العوامل الجوية الخارجية.
- ينبغي غسل الشعر جيداً بالماء للتخلص من بقايا الشامبو والبلسم على فروة الرأس والشعر.
- ستعمال زيوت الشعر الطبيعية لتغذيتها بحوالي مباشر وزيادة ترطيبها وتألقها.
- سماع نظام غذائي صحي سليم وزيادة تناول الفواكه والخضروات التي تضم على فيتامينات “أ ، هـ ، ك ، ب 6 ، ب 12” والمعادن مثل الكالسيوم والحديد والزنك والبروتينات والأحماض الدهنية.
- قللي من الاستحمام للحفاظ على الزيوت الطبيعية على شعرك وتخفيض ستعمال الشامبو والبلسم.
- الانعزال عن أشعة الشمس والمسابح التي تضم على الكلور والحد من ستعمال مجفف الشعر.
- مشطي شعرك بحوالي متكرر لتدليك فروة الرأس لتنشيط الدورة الدموية مما يرفع من تدفق الأكسجين والمواد المغذية إلى بصيلات الشعر.
- استخدمي مرطب وسيروم مناسبين لطبيعة الشعر للحفاظ على ترطيبه ولمعانه.
- اشرب الكثير من الماء لترطيب فروة رأسك وشعرك.
- قص أطراف الشعر بحوالي دوري للتخلص من الشعر التالف والمتقصف.
يخلط للحفاظ على لمعان الشعر
يلعب الشعر دورًا مهمًا في مظهر المرأة ، والشعر الصحي اللامع يعكس جمال وأنوثة المرآة ، لذلك سنقدم لك أجود الوصفات الطبيعية التي تتعدى من لمعان الشعر:
قناع زيت الزيتون والبيض والعسل
البيض غني بالبروتينات والأحماض الدهنية والليسيثين. يجلب زيت الزيتون العديد من الفوائد الصحية للشعر ، فهو غني بالفيتامينات والمعادن التي تعاون في إرجاع جمال الشعر.
المكونات:
- ملعقة زيت زيتون
- ملعقة عسل
- بياض البيضة
نضع بياض البيض مع زيت الزيتون والعسل عقب ذلك نخلطهم سويًا حتى نحصل على عجينة ناعمة وطرية ، ونضع الخليط على فروة الرأس وعلى الشعر الرطب ، عقب ذلك نغطي الشعر بقبعة بلاستيكية ونتركه على الشعر لمدة 30 دقيقة.
عقب ذلك يغسل الشعر جيداً بالشامبو والماء البارد عقب ذلك يوضع بلسم للشعر. كرر العملية كل أسبوع من أجل الحصول على النهائيات المصالحة.
قد تكون مهتمًا بمعرفة: فوائد ماء الزعتر للشعر وكيفية استخدامه بالتفصيل
قناع خل التفاح
يحتوي خل التفاح على العديد من الفوائد الصحية التي تعاون الشعر وفروة الرأس على التخلص من الأوساخ والشوائب المتراكمة على فروة الرأس ، مثل قشرة الرأس والزيوت الدهنية ، وتساعد هذه الوصفة على إرجاع لمعان ونعومة الشعر الباهت.
المكونات:
- كوب من الماء
- ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون
- ملعقتان كبيرتان من خل التفاح
نضع الخل مع عصير الليمون والماء ونخلطهما سويًا ، عقب ذلك نضعه على الشعر عقب غسل الشعر بالشامبو ونغسله جسمًا بالماء الدافئ الذي يفسح المجال للبرد ، ويفضل تكرار العملية كل أسبوع.
قناع حليب اللوز للشعر الباهت
يعتبر حليب اللوز مثاليًا للشعر الباهت ، وذلك بفضل مكوناته الغنية بالفيتامينات ومُجددات ومضادات الأكسدة والبروتينات التي تعيد الجمال الطبيعي وتألق الشعر.
المكونات: نصف كوب حليب لوز
ضعي حليب اللوز على الشعر من الجذور حتى الأطراف بفرشاة خاصة واربطي الشعر بملقط ، ضعي قبعة بلاستيكية واتركيها على الشعر لمدة 30 دقيقة ، عقب ذلك اشطفيه بالماء والصابون ولا تنسي البلسم و عقب ذلك جفف بقطعة قماش خاصة.
مشورات مهمة للعناية بالشعر
- من الأفضل ستعمال زيت جوز الهند على شعرك قبل النوم ، وتركه طوال الليل ، عقب ذلك غسله في اليوم الاتي حتى يمتص شعرك كل العناصر الغذائية.
- مصل يستعمل لتغذية الشعر العميق
- استخدم وسائد حريرية للنوم لحظر الشعر من التشابك والتلف.
#كيف #أحافظ #على #لمعان #الشعر #بآلية #مضمونة