لدينا العديد من الأعراق والأعراق وألوان البشرة تختلف بين الشعوب والأجيال والتي تتكيف مع طبيعة المنطقة والمناخ العام ، حيث تتأثر الخلايا الصبغية بإفراز مادة الميلانين المسؤولة عن تحديد لون البشرة ، وسنتحدث معًا في هذا المقال عن ألوان البشرة وكيفية تحديد لون بشرتي بسهولة
معلومات لون البشرة
تتعدد ألوان بشرة الإنسان ، تبدأ من البني الغامق إلى الوردي الفاتح أو الأبيض ، ويعتمد لون الجلد على الصبغات المتوارثة عبر الأجيال ، ويتأثر لون البشرة بعدة عوامل خارجية. .
يعمل الميلانين الموجود في خلايا الجلد ، والذي يطلق عليه أيضًا الخلايا الصباغية ، على إفراز صبغة تسبب اللون الداكن ، خاصة بعد تعرض الجلد لأشعة الشمس.
حيث يتم إنتاج الميلانين عن طريق أكسدة الحمض الأميني التيروزين والميلانين الموجود في جميع أنحاء الجسم وهو مسؤول عن الحماية من أشعة الشمس وسرطان الجلد.
كيف اعرف درجة لون بشرتي
على الرغم من الاختلاف في لون البشرة بين الأشخاص ، هناك ثلاثة تصنيفات أساسية يعتمد عليها العديد من أطباء الجلد عند تحديد لون السلالة:
- جلد دافئ
- جلد بارد
- بشرة عادلة
يعتمد هذا التصنيف على المناطق البيئية التي ينحدرون منها. هناك عدة طرق لمعرفة اللون الحقيقي للجلد من خلال النظر إلى لون الأوردة في منطقة الرسغ والصد والكوع ، حيث تكون طبقة الجلد رقيقة ويمكن رؤية الأوعية الدموية بوضوح:
جلد دافئ: تظهر الأوردة زيتية أو خضراء.
جلد بارد: تظهر الأوردة باللون الأزرق
بشرة معتدلة: تظهر الأوردة في مزيج من اللونين السابقين
الطريقة الثانية هي معرفة درجة لون بشرتي من خلال استخدام الذهب والفضة
جلد باردعندما تضع عقدًا من الفضة يزيد من لمعانه وبريقه
جلد دافئ: الذهب مناسب لذلك ، لأنه يلمع أكثر ويضيء أكثر على من لديهم بشرة دافئة
قد ترغب في التعرف على أضرار أشعة الشمس على بشرتك وأهم نصائح النظام الغذائي
ما هي ألوان الشعر المناسبة للون بشرتي
يختار العديد من خبراء التجميل لون صبغ الشعر بناءً على درجة لون البشرة ، والتي تم تقسيمها من قبل خبراء التجميل إلى ثلاث مجموعات لسهولة الاختيار:
جلد بارد
عند اختيار الصبغة المناسبة لأصحاب البشرة الباردة ، يلجأ الخبراء إلى اختيار ألوان أكثر جرأة وجاذبية لكسر التوازن بين البشرة الباردة والألوان الباردة التي تمنح البشرة مزيدًا من الإشراق والجمال.
على سبيل المثال: ألوان الشعر الأشقر الرائعة التي تشمل البلاتين والجليد والبيج والفضي والرمل والرمادي رائعة للأشخاص ذوي البشرة الفاتحة.
أما الألوان الأشقر الدافئة والتي تشمل الكراميل والعنبر والعسل والذهبي ، فهي مناسبة أيضًا لأصحاب البشرة الباردة ، حيث تضفي مظهرًا صحيًا بعيدًا عن بهتان البشرة.
جلد دافئ
صبغات الشعر الدافئة التي تعطي للبشرة جاذبية عالية وتخرج اللون الأصفر تتناسب مع لون البشرة الدافئ ، وينصح بالابتعاد تماماً عن صبغات الشعر الباردة لأنها تظهر اصفرار وشحوب الجلد وبالتالي تقلل من جمالية قيمة أصحاب البشرة الدافئة.
الألوان الدافئة ، مثل الأشقر الداكن ، والظلال البني والبرتقالي ، والنبيذ الأحمر والأسود ، هي من بين أجمل ألوان الشعر التي تجذب أصحاب البشرة الدافئة.
بشرة عادلة
الأشخاص ذوو البشرة الفاتحة هم من المحظوظين الذين تناسب بشرتهم جميع ألوان الشعر ، الباردة منها والدافئة ، حيث يضفي كلا اللونين جمالًا أنيقًا وسحرًا لا مثيل له.
لكن ينصح خبراء التجميل بالتوجه نحو الألوان البنيّة وظلالها ، أو الأحمر أو الأشقر المعتدل.
ولا تفوت فرصة اخر حاجة كيفية العثور على لون الشعر المناسب للون بشرتي
طرق طبيعية لتفتيح لون البشرة
تحاول جميع النساء تفتيح بشرتهن ، خاصة بعد التعرض لحروق الشمس التي تسبب التصبغات والبقع التي تسبب لها الإحراج.
مع تقدم العمر ، يتعرض الجلد لنقص الكولاجين وزيادة نسبة الصبغة في الخلايا ، مما يؤدي إلى بهتان الجلد وزيادة التصبغ والتسمير.
لذا يا سيدتي سوف نقدم لكِ أهم الخلطات الطبيعية لتفتيح البشرة وإزالة التصبغات:
قناع الزبادي بدقيق الشوفان وعصير الليمون
يشمل زبادي يحتوي بشكل فعال على حمض اللاكتيك الذي يساعد على تفتيح البشرة وكذلك البروتينات والفيتامينات والأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة التي تقاوم الإجهاد التأكسدي وتقضي على الخلايا السرطانية والشيخوخة.
ولا تنس الفوائد الشوفان مما يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة وينظف البشرة بعمق ويساعد على ترطيبها وحمايتها من الجفاف. كما أنه يعمل على تقليل الهالات السوداء وإزالة تصبغات الجلد ويساعد على تقليل حجم المسام على الوجه.
يتضمن عصير الليمون يحتوي على كميات وفيرة من فيتامين C الضروري لإنتاج الكولاجين في الجلد ، وكذلك حمض الستريك الذي يساعد على شد البشرة وتفتيحها وإزالة التصبغات.
مكونات
- ملعقة عصير ليمون
- ملعقتان كبيرتان من دقيق الشوفان المطحون
- ملعقتان كبيرتان من الزبادي
كيف تستعد
- تخلط المكونات جيداً للحصول على خليط كريمي ذو قوام ناعم
- ضعي المكونات بالتساوي على البشرة واتركيها لمدة 15-20 دقيقة
- ثم اشطفيه بالماء الدافئ ورطبيه بمرطب خاص لنوع بشرتك
- كرري هذه العملية مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج ويقال أن هذه الوصفة مثالية لجميع أنواع البشرة
اخفي الكركم بالحليب
اعتبر كركم الصديق المثالي للبشرة لاحتوائه على خصائص طبيعية تساعد على تفتيح لون البشرة وإزالة التصبغات بفضل الكركمين ومضادات الأكسدة التي تقضي على علامات الشيخوخة.
بالإضافة إلى الأحماض الدهنية والفيتامينات والمعادن التي تغذي البشرة وتوحيد لونها.
تساعد الحليب مكافحة الشيخوخة بفضل فيتامين د الذي يحفز الخلايا على إنتاج الكولاجين الضروري للبشرة لتصبح أكثر شبابًا وأكثر إشراقًا.
كما أنه يرطب البشرة بفضل وجود كمية من المرطبات وفيتامين أ وفيتامين ب والبيوتين التي تعمل على ترطيب البشرة بعمق والتخلص من البقع الداكنة والندبات وتعالج حب الشباب بفضل مضادات الالتهاب.
مكونات:
- ملعقتان كبيرتان من الكركم
- كوب حليب ساخن
- قطن
طريقة التحضير:
يُمزج الكركم مع الحليب الدافئ ويُمزج جيداً ، ثم يُدلك المزيج على بشرة الوجه والرقبة باستخدام كرة قطنية ناعمة ويترك المزيج على الوجه لمدة 10 دقائق ، ثم يُغسل بالماء الدافئ ويُرطب بمرطب.
العسل والحليب واللوز
إعداد عسل وهو من أفضل المرطبات الطبيعية التي تحمي البشرة من الجفاف الذي يعتبر العامل الرئيسي لتغير لون الجلد ، ويحتوي على مضادات الأكسدة التي تقضي على علامات الشيخوخة وتزيل الخطوط الدقيقة والتصبغ وتضم مجموعة من مضادات الالتهاب والأحماض الدهنية. والفيتامينات والمعادن التي تغذي البشرة.
زيت اللوز يحتوي على كمية وفيرة من المغنيسيوم والكالسيوم والأحماض الدهنية التي تغذي البشرة وتحميها من التصبغ والهالات السوداء وتفتيح البشرة تدريجياً.
كما أنه يحتوي على فيتامين أ وفيتامين ب وفيتامين هـ الذي يخترق الطبقات العميقة من الجلد لتحسين الدورة الدموية وتحفيز إنتاج الكولاجين الذي يعد نضارة وإشراق البشرة.
مكونات:
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون
- ملعقة صغيرة عسل طبيعي
- ملعقة حليب بودرة
- نصف ملعقة كبيرة من زيت اللوز
طريقة التحضير:
- ضعي جميع المكونات معًا في وعاء كبير ، ثم اخلطيها جيدًا لصنع قناع كريمي
- يوضع القناع بالتساوي على البشرة ويترك لمدة 15-20 دقيقة
- ثم اغسلي وجهك بالماء البارد ورطبيه بمرطب مناسب لنوع بشرتك
- تتكرر العملية يوميًا للحصول على أفضل النتائج وهي آمنة لجميع أنواع البشرة.
واكتشفي نصائح أخرى لتفتيح بشرتك بشكل طبيعي
نصائح مهمة للحفاظ على لون البشرة
يكرر خبراء التجميل وأطباء الأمراض الجلدية دائمًا النصائح والإرشادات التالية للحفاظ على لون البشرة من التصبغ وطيف الأشعة فوق البنفسجية:
- تجنب الجلوس في ضوء الشمس المباشر ، خاصة خلال ساعة الذروة ، لتجنب الحروق والأشعة فوق البنفسجية التي تسبب العديد من الأمراض الجلدية والسرطانات.
- استخدمي واقي من الشمس مناسب للبشرة الطبيعية وضعيه بالكامل على بشرة الوجه والرقبة واليدين.
- ينظف البشرة من آثار المكياج الضار الذي يتسبب في تغيير تركيبة البشرة
- استخدم المرطبات بشكل دوري ، وخاصة المرطبات الليلية التي تساعد على تغذية بشرتك أثناء النوم.
- تأكد من تنظيف بشرتك صباحًا ومساءً باستخدام لوشن طبيعي 100٪.
- تجنب استخدام الصابون الذي يسبب بهتان وجفاف الجلد
- قشري بشرتك بمقشر طبيعي لإزالة خلايا الجلد الميتة مرة في الشهر.
#كيف #اعرف #درجة #لون #بشرتي