الجميع يرسمون تحفتهم الخاصة
ما يعتقده الآخرون عنك لا يحتاج إلى تحديد هويتك بسبب أن إحساسك بالذات لا ينبغي أن يتأثر برأيهم عنك. من عصر التأثر ، نأخذ آراء الآخرين بعين الاعتبار لأننا نريد أن نكون مقبولين ومناسبين. ولكن في حين ننضج ونطور احترام الذات ، لا يهم ما يعتقده الآخرون عنا. اسمحوا لي أن أكون واضحا بالقول إنه من الأهم لأقراننا أن يقبلونا ، لكن ينبغي ألا نضع احترامنا لذاتنا في أيديهم. يساعد موافقة الذات على التراسل مع جوهرنا ويعطينا ملاحظات حول من نحن كأفراد. إلا أنها لا تملي علينا تقديرنا لأننا أكبر بكثير من آراء الآخرين.
ما هي انطباعاتك؟ هل توافق ، ما يعتقده الآخرون عنك لا يحدد واقعك ، إلا إذا سمحت بذلك؟ وللأسف ، يتأثر وفير من الناس بآراء المقربين منهم ، مثل العائلة والأصدقاء وزملاء العمل. والجدير بالذكر أن العائلة لها التأثير الأكبر في معاشنا وقد تقوض تقديرنا لذاتنا. أعرف أشخاصًا من ثقافات متنوعة حيث يلعب الوالدان دورًا مهمًا في تحديد المسار الوظيفي لأطفالهم. في حين أن نواياهم شريفة ، فمن المخجل أن يكون اسم العائلة إذا كان الطفل لا يمارس وظيفة نبيلة مثل الطبيب أو المحامي. هل هذا شيء يمكن أن تتصل به في عائلتك أو ثقافتك؟ إذا كان الأمر أيضا ، كيف تعاملت معها وهل أثرت على قيمتك الذاتية؟
في الزمن الحاضر ، لجميع شخص رأي في الطريقة التي ينبغي أن يقطن بها الآخرون حياتهم ، ولكن نادرًا ما يقوم هؤلاء الأفراد بفحص حياتهم. في عملي كمتحدث ومدرب ، لم أجد عقب شخصاَ لديه كل شؤونه بالترتيب. أعني أنه بأفضل طريقة ، طالما أن معاشنا هي شغل متواصل وقد لا نصل أبدًا إلى إمكاناتنا الكاملة. هذا هو السبب في أننا لا ينبغي أن نحكم على الآخرين بسبب أن الجميع يرسمون تحفتهم الفنية بأفضل ما يمكنهم. خلال مدة البلوغ الباكرة ، كنت أقلق بخصوص آراء الآخرين ، والتي أثرت على تقديري لذاتي وثقتي بنفسي. ما اعتقدوا أنني ينبغي أن أكونه لم يكن شيئًا يمكنني أن أعيشه ، وقد آلمني عملية أن أكون هذا الشخص.
في الختام ، تلاشت هذه العلاقات لأنني لم أكن على استعداد لتخفيض تقديري لذاتي لإرضائهم. لقد عشت على حسبًا لقيمي الرئيسية ، حتى لو كان هذا يعني ارتكاب أخطائي. كان من الأهم أن أجد طريقي ، بدلاً من الالتزام برأي شخص ما عني. مع الأسف ، لا يعلم الكثير من الناس كيف ينبغي أن تسكن حياتك. قد يزعمون أنهم يعرفون ما هو الأفضل بالنسبة لك ، ولكن في الغالب يكون انطباعًا عما هو جسم بالنسبة لك. ينبغي أن نسير في طريقنا بسبب أن هذه هي الطريقة التي نتعلم بها وننمو كأفراد. ونعم ، من الصعب رؤية شخص عزيز اقترف أخطاء غير ضرورية ، إلا أنها قد تكون ضرورية لتطوره الشخصي.
نكتشف إمكاناتنا الحقيقية في أحلك لحظاتنا
مهمتنا ليست إزالة الصعوبات التي يواجهونها ولكن تمكينهم بالدعم والتشجيع لتجاوزها. قد يكون هذا صعبًا ، خاصةً إذا كان الفرد مدمنًا على الكحول أو يجرب المخدرات وقد لا نرغب في رؤيته يتألم بهذه الطريقة. أنا لا أدعي أن لدي الإجابات ، لكنني أعلم أن الدعم العاطفي هو أجود طريقة لاعانة الناس على التغلب على الصعوبات التي يواجهونها. ما هو شعورك تِجاه هذا حتى حاليا؟ أنا متأكد من أن لديك الكثير من الأسئلة والآراء حول ما قرأته حتى حاليا. أنا أشجعك على تدوين أفكارك والجلوس معهم لبضعة أيام ، للتعرف على أي سطح.
ينبغي ألا نسمح لآراء الآخرين منا بتعيين هويتنا بسبب أن رأيهم ليس صِحة. بطبيعة الحال ، سوف يتطور مسلك معاشنا مع نضوجنا ، وسوف نشهد العديد من الارتفاعات والانخفاضات حيث قد يحتمل أن معاشنا تخرج عن مجال السيطرة. لكن هذا جزء من رحلة كَشْف ذاتنا الأصيلة ، مدفونة بين أنقاض الفشل والطرق المسدودة واليأس. إنه جزء من الضياع ومعاناة اليأس في كل أجزاء ظروفنا. أعلم ، لأنني كنت هناك وأعرف كم هو غير مريح أن تكون غريبًا في حياتك. ومع هذا ، في الأشهر التي تلت هذا ، شهدت شمولًا في الوعي أدى إلى اختراقات في حياتي. لقد اختبرت رؤى جديدة حول حياتي خلال لحظات اليأس تلك. في عدد من الأحيان ، يجبرنا الألم والمعاناة على التطور ، لذلك يمكن للحياة أن تأخذنا إلى حيث تريد.
ينبغي ألا نقاوم هذه اللحظات ولكن ينبغي أن نتعامل مع مشاكلنا باقتناع شامل. نحن وحدنا نحدد إحساسنا بأنفسنا. قد يستلزم الأمر السير في اتجاه واحد وضرب الأرض السفلية ، لذلك نكتشف إمكاناتنا الحقيقية في تلك اللحظات الأكثر ظلمة. لذا ، ما إذا كنت تواجه صعوبات وتحديات أو توجه أحبائك خلال مشاكلهم ، لاحظ إلى أين يقودونك. لا تنشغل بالمعاناة لأنها مؤقتة وستتراجع في الختام ، طالما أنك لا تزال في إيمان حقيقي. إذا اعتقدنا أن آراء الآخرين تحدد من نحن ، فمن غير المرجح أن نعيش حياة أصيلة. في نهاية المطاف ، فإن أكبر مأساة هو السير على خطى شخص ما لا يهمنا إلا قليلاً.