ما العلاقة بين كمية الماء التي تشربينها يوميًا وبين نضارة بشرتك؟، نتشرف بعودتكم متابعين الشبكة الاولي عربيا في الاجابة علي كل الاسئلة المطروحة من كَافَّة
وبشكل يومي ومتجدد علي مدار الساعة انحاء البلاد العربي، اخر حاجة ترجع اليكم من جديد لتحل كَافَّة الالغاز والاستفهامات حول تساؤلات كثيرة في هذه الاثناء.

الماء هو أهم السوائل التي يتناولها الإنسان على الإطلاق، ولا يمكن الحياة بدونها، حيث أن لها الكثير من الفوائد لصحة الجسم، ونخص هنا بشرة المرأة وما تستقيده من شرب الكميات المُلائمة من الماء، فهي تزداد انتعاشًا وإشراقًا وتصبح أزيد حيوية ونضارة وتتخلص من الكثير من المشاكل بها.

إلى جانب هذا، فإن الماء له دورٌ كبيرٌ في تنشيط الدورة الدموية، والتي تكون محملة بالغذاء الذي تحتاجه البشرة لتبقى صحيحةً نضرةً ناعمةً، كما أنه يشتغل على تصفية الجسم من السموم المتراكمة ويوفر كَافَّة خلايا الجسم الترطيب الذي تحتاجه، مما ينعكس على صحة البشرة وجمالها، وفيما يلي نورد أهمية الماء للبشرة.

 يحميها من الجفاف والتقشف

يلعب الماء دورٌ كبيرٌ في ترطيب البشرة والحفاظ عليها من الجفاف وتقشر الجلد، مما يجعلها أزيد مرونة ويظهرها بمظهر نضر صحي جذاب، وللحصول على أجود الحصيلة يمكن إضافة العسل والليمون إلى الماء الدافئ لتخليض الجسم والبشرة من أي سموم عالقة بهما ووقف ظهور حب الشباب والبثور بها.

منع ظهور التجاعيد والترهلات بالبشرة

في المدة الأخيرة بدأنا نسمع عن ما يسمى بريجيم الماء، والذي ملاحقته المرأة من أجل التخلص من تجاعيد البشرة وترهلاتها عن طريق شرب كميات واسعة من الماء، ويساعد هذا الريجيم على تخليص الجسم من كميات واسعة من الدهون، شرط تناول غذاء صحي متوازن ليمده بالطاقة والعناصر الغذائية.

المحافظة على تساوي نسبة الحموضة في البشرة

جديرٌ بالذكر هنا الإشارة إلى أن شرب كميات واسعة من الماء يشتغل على الحفاظ على تساوي نسبة الحموضة في البشرة، وهذا يحد من خوف تعرض الجلد للالتهابات ونمو البكتيريا المعدية عليه، والتي تسبب الكثير من الأمراض الجلدية وتصيب الجلد بالحكة القوية والتهيج الذي يتسبب في احمرارها والشعور بالألم بها.

تقليل علامات الشيخوخة

إذا أردت تأخير علامات الشيخوخة والتقدم في السن على بشرتك فعليك بالالتزام بشرب كميات واسعة من الماء يوميًا، فالماء يحد من ظهور الخطوط الرفيعة والتجاعيد على البشرة، وخاصةً منطقة تحت العين، ولدوره في مرونة الجلد يساعد الماء على إعجال التئام الجروح والندوب من غير أن تهجر بقاياًا عليها.

تنشيط الدورة الدموية

من المعروف أن الدم يكون محملًا بالغذاء والأكسجين وأنه يتولى مهمة نقلهما إلى كَافَّة أعضاء الجسم، وشرب كميات كافية من الماء يساعد على تنشيط الدورة الدموية، وهو ما يرفع من وصول احتياجات البشرة إليها وسهولة طرد السموم منها وتنقيتها والحفاظ على نضارتها لأطول عمر ممكن.

يظهر الوجه بصورة أزيد امتلاءً

على الرغم من أن شرب كميات واسعة من الماء يشتغل على تخليص الجسم من الدهون المتراكمة تحت الجلد، إلا أن هذا يجعل البشرة تبدو أصغر عمرًا وأكثر امتلاءً، فخلاياها تكون في حالة من الانتعاش والنضارة، ولا تعاني البشرة من الجفاف الذي يظهر ملامح المرأة أكبر عمرًا ويفقدها بريقها ورونقها الشبابي.

 

تابعونا في البوابة الإخبارية والثقافية العربية والتي تغطي أنباء الشرق الأوسط والعالم وكافة الاستفهامات حول و كَافَّة الاسئلة المطروحة في المستقبل.

#ما #العلاقة #بين #كمية #الماء #التي #تشربينها #بصورة يومي #وبين #نضارة #بشرتك