مسببات اختفاء الذاكرة المؤقت

تختلف مسببات اختفاء الذاكرة المؤقت من مريض لآخر ، فقد يمرض المريض تدريجيًا أو بصورة مفاجئ متناسيًا عدد من الأمور والتفاصيل العادِيَة ، وفي حالة اختفاء اختفاء الذاكرة الحاد ينسى المريض تفاصيل مهمة مثل العمل وأفراد العائلة ومكان إقامته ، وغالبًا ما يكون السبب مشكلة صحية يمكن علاجها بصورة عاجل ، إلا إذا تعرض لإصابة المريض بفقدان الذاكرة بصورة مفاجئ ودون أي مقدمة.

مسببات اختفاء الذاكرة المؤقت

يمكن أن يكون سبب داء نادر معروف يسمى اختفاء الذاكرة الشامل العابر ، ويتجلى هذا المرض في شكل نوبات غير متوقعة لا يتمكن من الشخص بعدها تذكر ما حدث له أو يوجد ذكريات جديدة حتى تنتهي المشكلة.

لا تستغرق هذه النوبة أزيد من بضع ساعات إلا في عدد من الحالات التي يمكن أن تصل مدتها إلى يوم شامل ، ويمكن للمريض ممارسة كل أنشطته أثناء النوبة ، ولكن لا يتذكرها لاحقًا.

لا يتمكن من المريض تذكر تفاصيل مهمة ، مثل: موقِع إقامته أو عدد من التفاصيل التي طرأت على ذهنه في المنصرم ، وحتى حاليا لا يوجد سبب أوضَحَ لوقوع هذه النوبة.

النسيان المستمر وقلة التركيز ، مما يؤول إلى ضعف تثبيت البيانات في العقل ، وعدم وجود اختلافات في البيانات والتوتر بسبب وفرة البيانات وضعف عام في إنتاج البيانات.

ندرة النوم والتعب الدائم ، والعمل لساعات طويلة من غير الحصول على قسط كافٍ من الراحة ، لذلك من الضروري أخذ 10 دقائق راحة في الصباح في نصف العمل حتى يرجع الدماغ إلى شُغله بتهمة لتتبع مهامه. والعمل على أجود وجه.

قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: مسببات ضعف الذاكرة لدى الشباب والأطفال

مسببات أخرى لفقدان الذاكرة المؤقت

• سوء التغذية ولا تأكل بانتظام ، بسبب أن هذا يمكن أن يؤول إلى نقص أوميغا 3 وسوء تغذية الدماغ ، مما يسبب ضعف الذاكرة.
• نقص المعادن والفيتامينات من مسببات اختفاء الذاكرة المؤقت ، لأنها تغذي الدماغ وتنشط الذاكرة ، ومنها: البوتاسيوم والكبريت والفوسفور والحديد.
• بدانة: تؤدي السمنة إلى وصول الدم إلى الدماغ بكميات صغيرة بسبب وفرة الطعام المهضوم في الجسم ، مما يسبب ضعف الذاكرة.
• صعوبة حفظ الأحداث اليومية في الدماغ تزداد.
• عرض الشخص لحادث في الرأس.
• نبيذ الكحول والمخدرات.
• ممكن ان يكون السبب وراثي تنتقل ظاهرة النسيان عن طريق الجينات الوراثية من الأبوين والأجداد ويتضاعف نموها.
• منع ممارسة الرياضة والكسل الدائم ، بسبب أن الحركة والرياضة يعيدان النشاط والحيوية للجسم.
• تحدث الكثير من المشاكل التسبب في ضغط نفسي وعصبي على الشخص مما يجعله يفكر كثيرا ويصبح العقل غير أوضَحَ.
• مسببات نفسية ننسى مشكلة بسيطة ، شخص أو حدث.

عالج اختفاء الذاكرة المؤقت

لا يوجد علاج طبي لفقدان العقل بحوالي وقتي ، لكن طبيبك ينصحك مستمرًا بالاعتناء بنفسك عندما تحصل عليه ، ومن أهم النصائح التي يقدمها الدكاترة:

1. نم يوميًا لمدة ثماني ساعات على الأقل ، مع الحفاظ على قيلولة لمدة نصف ساعة إلى ساعة حتى يستأنف الدماغ نشاطه.
2. تمرن بانتظام وعقليًا وجسديًا.
3. تناول الجبن والسمك وكافة الأطعمة التي تضم على الحديد وغذاء طبيعي ومتوازن مفيد للجسم.
4. اشرب كميات واسعة من الماء.
5. تدليك شحمة الأذن ، الضغط على أصابع القدم واليدين.
6. العلاج بالمواد والأعشاب الطبيعية مثل الشمر والنعناع والبابونج والحلبة ويمكن استعمالها للمريض لوحده أو مجتمعة.

العوامل المساهمة في سقوط النوبة كأحد مسببات اختفاء الذاكرة المؤقت

• ألم متواصل.
• انغمس بصورة مفاجئ في ماء بارد أو دافئ.
• ممارسة الجماع بحوالي متكرر.
• القلق والتوتر المستمر.
• يخضع لعملية جراحية.
• منع إخراج الهواء من الرئتين أثناء عملية التخلص من الفضلات.
• آذار أنشطة بدنية مكثفة يوميًا.

نادرًا ما تحدث النوبة أزيد من مرة لنفس الشخص ، ويزول اختفاء الذاكرة المؤقت بمجرد انتهاء النوبة ويعود المريض إلى طبيعته.

قد تكون مهتمًا أيضًا بما يلي: فوائد وفوائد عشبة الجنكة لصحة الجسم والذاكرة والجنس

عوامل الخطر

• يعتبر صعود ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول فَرْدمن مسببات اختفاء الذاكرة المؤقت بسبب السكتة الدماغية لدى كبار السن ، ومن أزيد عوامل الخطر وضوحًا للإصابة بالسكتة الدماغية:

1. 1. العمر: يكلم في الفئة العمرية 50 ، حيث يكونون أزيد عرضة للنسيان المؤقت العام من الشباب.
   2. الصداع النصفي: إذا كان الشخص يتألم من نوبات الصداع النصفي ، فإن خوف نسيان كل التفاصيل المهمة يزداد.

مضاعفات اختفاء الذاكرة المؤقت

• لا توجد مضاعفات يمكن أن تظهر بسبب اختفاء الذاكرة المؤقت ولا تسبب أي خوف للإصابة بالصرع أو السكتة الدماغية وقد تحدث نوبة ثانية من اختفاء الذاكرة الجهازي ، لكن هذا نادر الحدوث.
• إن سقوط اختفاء وقتي للذاكرة يمكن أن يسبب تشوشات عاطفية إذا احتاج المريض للطمأنينة ، لذلك ينبغي على المريض المتابعة مع الطبيب وإجراء اختبارات الشخصية والفحوصات العصبية.

منع اختفاء الذاكرة المؤقت

• لا توجد وسيلة فعالة للوقاية من المرض بسبب عدم وجود سبب أوضَحَ لذلك ينصح بالابتعاد عن كل ما ذكرناه لتجنب سقوط المرض واتباع النصائح التي يقدمها الدكاترة للمحافظة على نشاط الدم.

شاهدي أيضاً: بقايا سرطان الثدي ، وطرق اكتشافه مبكراً ، وأهم 3 طرق لعلاجه

تسبب عدد من الأدوية اختفاءًا وقتيًا للذاكرة

• يمكن أن تؤثر الأدوية بحوالي كبير على الذاكرة ، لأنها تسبب أحيانًا اختفاء الذاكرة المفاجئ لدى المريض الذي لا يسمع.
• الأدوية التي تسبب هذا هي علاج لهذه المشاكل الصحية: الألم والقلق وارتفاع ضغط الدم والاكتئاب والنوبات واضطرابات النوم وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.
• عند سقوط اختفاء الذاكرة بسبب الأدوية ، يرجع المريض إلى الطبيب ليحل محل الأدوية الضارة على الفور حتى لا تزداد المضاعفات ، وبمجرد تبديل العلاج ، يتم إرجاع الذاكرة مرة أخرى.

الإصابة بأدواء عقلية أو عصبية كأحد مسببات اختفاء الذاكرة المؤقت

• قد يكون فَرْدمن مسببات اختفاء الذاكرة المؤقت ناتجًا عن عدد من المشكلات النفسية والعصبية ، مثل:

1. نوبة دماغية: تؤثر السكتة الدماغية على كل وظائف المخ في تمام وقت حدوثها ويمكن أن يكلم اختفاء الذاكرة نتيجة لها ، ولكن وقت الشفاء من تأثير السكتة الدماغية ، ترجع الذاكرة إلى حالتها الطبيعية.
2. أورام الدماغ: أورام المخ وعلاجها تسبب العديد من المضاعفات وجراحاتها لإزالة أورام المخ وهذا يؤثر بحوالي مباشر على الذاكرة ويسبب اختفاء الذاكرة المفاجئ.
3. أزمات نفسية ، أزمات نفسية: يمكن أن تسبب المشكلات النفسية ، مثل القلق والاكتئاب والتوتر ، اختفاءًا وقتيًا للذاكرة.
4. عوامل اخرى: هناك عدد من الأسباب التي يمكن أن تسبب اختفاء الذاكرة المفاجئ ، مثل: الإفراط في تناول الكحول ، وصدمات الرأس ، ونقص فيتامين ب 12 ، وظهور عدد من أزمات الغدة الدرقية.

علاج وتجنب اختفاء الذاكرة المفاجئ

• يحتاج الدكاترة إلى معرفة فَرْدمن مسببات اختفاء الذاكرة المؤقت من أجل علاجه ، ويتم تحديد العلاج بالسبب لاستعادة الجزء المختفي من الذاكرة بحيث لا يدوم اختفاء الذاكرة ويصبح مستمرًا.

تتنوع مسببات اختفاء الذاكرة المؤقت ولم يتمكن أي طبيب حتى حاليا من معرفة علاج معين له ، لذلك ما يمكننا فعله هو تفادي ما ذكرناه لتجنب الإصابة واتباع كل التعليمات والنصائح التي يقدمها الدكاترة.