هرمون التستوستيرون اين يوجد

هرمون التستوستيرون اين يوجد ، التستوستيرون هو هرمون موجود في البشر، وكذلك في الحيوانات الأخرى. عند الرجال، تنتج الخصيتان التستوستيرون بشكل أساسي. التستوستيرون هو أهم هرمون جنسي عند الرجال. وهي مسؤولة عن تنظيم الدافع الجنسي، وكتلة العظام، وتوزيع الدهون، وكتلة العضلات وقوتها، وإنتاج خلايا الدم الحمراء والحيوانات المنوية. يتم تحويل كمية صغيرة من هرمون التستوستيرون المنتشر إلى استراديول، وهو شكل من أشكال هرمون الاستروجين.

هرمون التستوستيرون اين يوجد

ينتج التستوستيرون بشكل أساسي في خصيتي الذكور وبدرجة أقل في مبايض الإناث. في البشر ومعظم الفقاريات الأخرى، يُفرز التستوستيرون في المقام الأول عن طريق خصيتي الذكور (انظر التركيب الحيوي)، وبدرجة أقل، مبيض الإناث. التستوستيرون هو هرمون الذكورة الذي يصنع في الخصيتين. تعد مستويات هرمون التستوستيرون مهمة للتطور والوظيفة الجنسية الذكرية الطبيعية. يتم تحويل كمية صغيرة من هرمون التستوستيرون المنتشر إلى استراديول، وهو شكل من أشكال هرمون الاستروجين.

إقرأ أيضا :

عمل تغییر جنسیت زن به مرد
فوائد فيتامين سي

هرمون التستوستيرون عند الرجال

التستوستيرون هو هرمون ينتج في الخصيتين. يؤثر التستوستيرون على مظهرك وتطورك الجنسي، ويحفز إنتاج الحيوانات المنوية والدافع الجنسي، ويحافظ على كثافة العظام، وتوزيع الدهون، وكتلة العضلات. عندما تنخفض مستويات هرمون التستوستيرون، قد تواجه أعراضًا مثل انخفاض الرغبة الجنسية وضعف الانتصاب والتعب والاكتئاب.

نسبة هرمون التستوستيرون الطبيعية عند الرجل

يجب أن تتراوح مستويات هرمون التستوستيرون عند الرجل بين 300 و 1000 نانوجرام لكل ديسيلتر حتى تُعتبر طبيعية، وفقًا لجمعية المسالك البولية الأمريكية. اختبار الدم هو الطريقة الوحيدة لقياس مستويات هرمون التستوستيرون لدى شخص ما بدقة. سيكون لدى معظم الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 45 عامًا مستويات أقل من هذا النطاق. ومع ذلك، فإن القراءة المنخفضة في حد ذاتها لا تكفي لتبرير التشخيص. يمكن أن يكون 500 نانوجرام لكل ديسيلتر مستوى جيدًا للأشخاص الذين يعانون من نمط حياة مستقر، ولكن الأشخاص الأكثر نشاطًا سيحتاجون إلى أكثر من ذلك.

أعراض زيادة هرمون التستوستيرون عند الرجال

يمكن أن يعاني الرجال الذين يعانون من ارتفاع هرمون التستوستيرون من مجموعة متنوعة من الأعراض المزعجة والعواقب الصحية المحتملة. يمكن أن يؤدي التستوستيرون الزائد إلى سلوك أكثر عدوانية، وتساقط الشعر، وصعوبة في النوم. كما يمكن أن يسبب حب الشباب.

ما هو هرمون التستوستيرون عند النساء

التستوستيرون هو هرمون ينتجه المبيض والغدد الكظرية بكميات صغيرة عند النساء. هذا الهرمون مهم لعدد من الوظائف المختلفة في جسم الأنثى، بما في ذلك الدافع الجنسي، وكثافة العظام، وقوة العضلات. ومع ذلك، يمكن أن تحدث مستويات عالية من هرمون التستوستيرون بسبب بعض الحالات الطبية، مثل متلازمة تكيس المبايض (PCOS)، وتضخم الغدة الكظرية الخلقي (CAH)، ومشاكل الغدة الدرقية، ومقاومة الأنسولين.

فوائد هرمون التستوستيرون

التستوستيرون هو هرمون يساعد الرجال في الحفاظ على العضلات وصحة العظام والرغبة الجنسية والقدرة على الأداء في غرفة النوم. يمكن أن تنخفض مستويات هرمون التستوستيرون مع تقدم العمر، ولكن هناك عددًا من الطرق لزيادة مستويات هرمون التستوستيرون بشكل طبيعي. تتضمن بعض فوائد التستوستيرون مستويات طاقة أعلى، ونومًا أعمق، وشعورًا بمزيد من الراحة. يلعب التستوستيرون أيضًا دورًا في الحفاظ على كثافة العظام وكتلة العضلات.

كيفية زيادة هرمون التستوستيرون عند النساء

لزيادة هرمون التستوستيرون لدى النساء، يمكن للمرء أن يأخذ مكملات هرمون ديهيدرو إيبي آندروستيرون أو القيام بتمارين بدنية تساعد على بناء كتلة العضلات ورفع مستويات هرمون التستوستيرون. الحصول على قسط كافٍ من النوم وتقليل التوتر واتباع نظام غذائي صحي هي أيضًا عوامل مهمة في الحفاظ على مستويات هرمون التستوستيرون العالية.

مدة علاج نقص هرمون التستوستيرون

العلاج الأكثر شيوعًا لانخفاض هرمون التستوستيرون هو العلاج ببدائل التستوستيرون (TRT). عادةً ما يصف الطبيب TRT فقط إذا كان لدى الشخص عدة أعراض لانخفاض هرمون التستوستيرون ونتائج اختبارات الدم التي تشير إلى وجود نقص. هناك عدة طرق لتوصيل العلاج بالعلاج التعويضي بالحقن، وتعتمد مدة العلاج على الفرد. ومع ذلك، يرى معظم الناس نتائج إيجابية خلال الأشهر الثلاثة إلى الستة الأولى من العلاج.