كيف تعتني بالجلد بما أن جسم الإنسان يحتاج إلى رعاية متواصلة ، فإن البشرة بحاجة إلى رعاية ، وإلا فإنها ستفقد حيويتها ونضارتها ، وستعاني من العوامل البيئية التي نتعرض لها خلال النهار ، ولأن النساء هن الأكثر اهتمامًا بالعناية ببشرتهن ، فهم يبحثون مستمرًا عن الرعاية الملائمة بالبشرة. لذلك ، في مقالتنا ، سوف ننشر العديد من الطرق والخطوات حول آلية الرعاية بالبشرة واستعادة نعومتها.

كيف تعتني ببشرتك كل يوم

كيف تعتني بالجلد
كيف تعتني بالجلد

قبل أن تستهل في البحث عن روتين للعناية بالبشرة ، من الضروري أن تعرف طراز بشرتك ، حتى تستطع من تغذيتها بحوالي صحيح وأيضا الرعاية بالبشرة الدهنية.

وهي تختلف وفيرًا عن البشرة الجافة ، وما يناسب إحداها لا يناسب أبدًا الطراز الآخر ، والأشخاص الحساسون يعارضونها تمامًا.

وعلى هذا ، فإن أدنى عطل يمكن أن يتسبب في خسائر جسيمة لها ؛ تعد معرفة طراز بشرتك أهم خطوة في كل الإجراءات أدناه ، وهناك عدة طرق متتالية للعناية بالبشرة ينبغي القيام بها كلًا من أجل ضمان أجود النهائيات لبشرة أجود ، وهي:

نظف البشرة

بسبب العوامل التي تتعرض لها بشرة الوجه بحوالي يومي ، من التعرض لأشعة الشمس الدافئة والغبار وتغيرات درجة الحرارة ، يكون الوجه غالبًا متسخًا مما يتسبب في ظهور البثور والبثور إلى أزمات الجلد القوية مثل التصبغ والطفح الجلدي. .

لذا فإن الخطوة الأولى في الرعاية ببشرتك هي تنظيف وجهك بغسله بغسول لنوع بشرتك ، أو بمحلول ملحي يستعمل لإزالة الشوائب من الوجه.

في أحلك الظروف ، لا يمكن ستعمال الماء والصابون إلا لتنظيف الوجه ، كما ينبغي غسل الوجه 3 مرات يوميًا على الأقل بالماء.

ضع ماء ميسيلار أو ماء منشط

عقب غسل وجهك بالماء والغسول وتنظيفه جسمًا ، تأتي خطوة التنظيف الثانية ، والتي تتكون من تنظيف الوجه بماء ميسيلار ، أو ما يسمى بالتونيك.

لإزالة الشوائب المتبقية من الوجه ، هناك العديد من المكونات التي يمكن استعمالها كمنشط للوجه ، بما في هذا ماء الورد وماء الخيار والشاي الأخضر البارد.

الترطيب لجميع أنواع الناس

هذه الخطوة لا تقل أهمية عن أي خطوة ماضية ، إلا أنها أزيد أهمية لأصحاب البشرة الجافة بحوالي خاص ، لأنها تحتاج إلى ترطيب مستمر.

ويمكن ترطيب الوجه ببعض الكريمات التي تضم على فيتامين إي أو باستخدام مكونات طبيعية مثل جل الصبار أو الزبادي.

تقشير الجلد

من حين لآخر ، يحتاج الوجه إلى تقشير لإزالة خلايا الجلد الميتة التي تتراكم على الوجه ، لذلك يمكنك ستعمال عدد من المسك مثل القهوة أو زيت الزيتون والدموع ، أو ستعمال مقشر لعمل تقشير ونزع تصبغات الوجه التي تظهر. خاصة حول منطقة الفم.

أقنعة وأقنعة

عقب تنظيف البشرة وترطيبها وتقشيرها ، يتعلّق الأمر بصنع أقنعة وأقنعة لتغذية البشرة ، وهناك أنواع عديدة من الماسكات التي يمكن شراؤها وتطبيقها على الوجه ، أو ستعمال انتاجات طبيعية من المنزل ، طوال مدة لا تتعدى مدة الاستخدام على الوجه 15 دقيقة.

انظر أيضا: كل أنواع فوائد تنظيف البشرة | طرق تنظيف الوجه

مشورات لبشرة أجود

عقب تنفيذ كل طرق الرعاية السابقة والإجابة على سؤال آلية الرعاية بالبشرة ، هناك عدد من النصائح للمحافظة على نقاء ونقاء البشرة ، والتي تتجسد في نقاط بسيطة وهي:

  • لا تحك الجلد لمدة طويلة بأداة خشنة أو بيديك لتجنب الاحمرار والفرك.
  • تفادي وضع يد على البثور على وجهك ، ولا حراكها من موقِع إلى آخر ولا تضغط عليها لتفكيكها ، بسبب أن هذا سيسبب ندبات وأخاديد عقب زوال البثور.
  • اختاري مستحضرات تجميل غير ضارة بالبشرة ، ومناسبة لنوع بشرتك ، وتجنبي وضع أي منتج يغلق المسام.
  • شرب كميات واسعة من الماء مهم لصحة البشرة ونضارتها ، حيث أنه حل لتخفيض الهالات السوداء.
  • قبل رحيل المنزل ، ضعي واقيًا من الشمس على وجهك ويديك لحظر الأشعة فوق البنفسجية الضارة من الوصول إلى خلايا بشرتك وتدميرها.
  • قم بإزالة كل المكياج قبل الذهاب إلى الفراش عن طريق غسل وجهك بغسول ووضع التونر وماء الشرب.

قد تعرف أيضًا: أقنعة طبيعية سهلة وسريعة للتخلص من عيوب البشرة

أقنعة طبيعية للعناية بالبشرة

كيف تعتني بالجلد
كيف تعتني بالجلد

يمكن صنع عدد من الأقنعة في المنزل من غير الحاجة إلى شراء انتاجات الرعاية بالبشرة باهظة الثمن ، ولضمان نفس النهائيات مع هذه المنتوجات ، بمكونات بسيطة للغاية ، على النحو الاتي:

قناع الموز

  • للموز فوائد متعددة للبشرة ، إذا جرى تقطيعه جسمًا وانتشاره في كل أجزاء الوجه ، فإنه يقلل من السمرة والتصبغ الناتج عن التعرض لأشعة الشمس.
  • كما أنه يحتوي على نسبة رطوبة مناسبة لأصحاب البشرة الدهنية ويخفض من اخضرار الشارب الناتج عن إزالة الشعر بحوالي غير صحيح.

خل حمض التفاح

  • أؤكِدَ أن له بشرة منتعشة للغاية ، يتخلص من البثور والبثور ، ويستخدم أيضًا لشد التجاعيد والخطوط الأولى تحت العينين ، ويمكن استخدامه أيضًا كغسول للبشرة عن طريق إضافة كمية من الماء وملعقة . من العسل.

قناع الحليب

يمكن تنفيذه عن طريق وضع ملعقتين كبيرتين من الحليب البودرة على ملعقة واسعة من الحليب السائل وملعقة صغيرة من ماء الورد ، وخلطهما جسمًا حتى الحصول على قوام كريمي ، عقب ذلك دهنه على الوجه للقضاء على السمرة وتفتيح البشرة عند مرة واحدة على الأقل.

قناع الخيار والليمون

ومن خصائص الليمون احتوائه على فيتامين سي الذي له فوائد عظيمة للبشرة ، وعند مزجه مع الخيار يكتسب خصائص جديدة تعالج أزمات الجلد والعين.

كعلاج للهالات السوداء ، عن طريق تقليلها وتفتيح البشرة عند استعمالها بانتظام ، كما أنه يساعد على منح البشرة نعومة وحيوية مثل بشرة الأطفال.

في الختام ، الجواب سؤال كيف تعتني بالجلد سهل جدًا ، إلا أنه يستلزم مجهودًا يوميًا حتى تحصل بشرتنا على أجود نتيجة ممكنة.

#آلية #الاعتناء #بالبشرة #من خلال #روتين #يومي #من #متخصصين #التجميل #في