إرتفاع يحقق بحوالي مكثف في أسلوب شغل السلطة التركيةوذلك في محركات البحث على الشبكة العنكبوتية ، بسبب أن السلطة التركية تمتاز بنكهة لذيذة ، ولها أناقة خاصة على طاولات غرفة الطعام.
تعتبر السلطة التركية.من أجود أنواع السلطات الأخرى ، ولهذا تجلس السلطة التركية على كل كرسي طعام في المنزل ، ويفضل الكثير من الصغار والكبار تناولها.
يفضل الناس تناول السلطة التركية اللذيذة ، على موائد الإفطار والغداء والعشاء ، لما لها من خصائص طعم جميلة عند تناولها.
واكتسبت السلطة التركية شعبية واسعة في المدة الأخيرة بين العائلات العربية ، ما دفعهم لتناولها على موائد الإفطار بحوالي يومي.
تعتبر السلطة التركية من الصحون التي تنتمي إلى المطبخ التركي القديم ، في حين طريقة العمل في المنزل سهلة للغاية ، ولا تحتاج إلى أي مشكلة ، حيث ينبغي عليك تحضير مكونات السلطة ومعرفة إجراءات العمل. ، كما هو مبين أدناه.
ولا يزال موقع “أنباء فلسطين اليوم” يوفر لكم أجود طرق تحضير الطعام والحلويات والمشروبات المصنوعة منزلياً ، بما في هذا الشرقية والغربية ، وفي هذا المقال سنتحدث عن آلية شغل السلطة التركية.
في هذا المقال سنتعرف على مكونات ومكونات السلطة التركية بالإضافة إلى قيمتها الغذائية.
القيمة الغذائية للسلطة التركية:
الصوديوم 220 ملليغرام.
بوتاسيوم 92 ملليغرام.
الكوليسترول 8 ملليغرام.
السعرات الحرارية 46 كالوري.
كربوهيدرات 2 جم.
سكر 1 غرام
الدهون 2 غرام.
بروتين 3 جم.
الألياف الغذائية 0 غرام.
مقادير السلطة التركية الحارة:
قدمنا لكم أهم مقومات ومكونات السلطة التركية:
- كوب ذرة مسلوقة.
- كوب حمص مسلوق.
- ملعقتان كبيرتان من الخل.
- عصير ليمونة واحدة.
- كوب فاصوليا حمراء مسلوقة.
- كوبان من الخس المفروم ناعماً.
- ملعقتان زيت زيتون.
- نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود.
- ملح على حسب رغبة الشركة المصنعة.
- ربع كوب بقدونس مفروم.
- فلفل أحمر مفروم.
طريقة شغل سلطة تركية ساخنة:
في البدايةً: نضع المكونات الرئيسية للسلطة في وعاء عميق وهي: (الذرة ، الحمص ، الفول ، الخس ، البقدونس ، والفلفل) عقب ذلك نخلط هذه المكونات معًا.
ثانياً: عقب الفترة الأولى نضع المكونات السائلة والبهارات في وعاء آخر وهي: (خل ، عصير ليمون ، زيت زيتون ، فلفل أسود) ، عقب ذلك نخلط جيداً حتى تمتزج.
ثالثًا: في الخطوة الأخيرة نسكب المكونات السائلة (الفترة الثانية) فوق الخضار ونقلبها أي معًا حتى تكون السلطة التركية مجهزة للتقديم والاستهلاك ، ونتمنى لكم وجبة سعيدة.
.
#أجود #طريقة #لعمل #سلطة #تركية #في #المنزل