هذا الصباح ، بينما كنت أتدرب في صالة الألعاب الرياضية ، سمعت محادثة ممتعة للغاية ذكرتني بالقول الحكيم للغاية ، “أنت متوسط الأشخاص الخمسة الذين تتسكع معهم.” إذاً هناك هذا الرجل في صالة الألعاب الرياضية المحلية التي أعمل بها دائمًا ما يستخدم آلة واحدة لكتل طويلة من الوقت ، وغالبًا ما أراه في أيام التمرين. رأى “رفيقه في صالة الألعاب الرياضية” قادمًا من الطرف الآخر من الغرفة وبدأ “محادثة” معه. لقد اشتكى من مقدار ما شربه في اليوم السابق ، وكيف لا يزال يشعر بالرغبة في التقيؤ ولهذا السبب لا يقوم بقرفصاءه اليوم. استمر بلا انقطاع.
ثم انضم “الصديق الرياضي” للشكوى أكثر بشأن عمله الحالي وحياته بالإضافة إلى مغامرات الرجل في الشرب بالأمس. قطع الرجل “Gym buddy” في منتصف المحادثة ، مدركًا أنه لم يعد يتحدث عنه بعد الآن ولم يكن مستعدًا للاستماع أو تقديم سنتيه ، لذلك دعاه إلى الخروج لأخذ “استراحة للتدخين” بدلاً من ذلك . قال له “رفيق الصالة الرياضية” ، “أنا أحاول بالفعل الإقلاع عن التدخين. لقد بدأت بالأمس.” ثم نظر إليه الرجل بفترة توقف طويل غير مصدق كانت نصفه مليئة بصدمة حقيقية لكن يمكنني القول إنه يريده حقًا أن ينضم إليه لتدخين الدخان. لذا قام “Gym buddy” بمحاولة أخرى ضعيفة لإقناعه مرة أخرى ، ولكن هذه المرة بنبرة أضعف بكثير ، وقال مرة أخرى ، “أنا جاد. أنا حقًا أحاول الإقلاع عن التدخين.” سأله الرجل “لماذا؟” كأنه كان قرارًا سيئًا وحماقة.
لذلك بدأ هذا الرجل يروي له قصته عن كيفية محاولته الإقلاع عن التدخين لمدة 4 أسابيع (قصيرة) يعاني من أفظع أعراض الانسحاب ثم عاد للتدخين مرة أخرى. على الرغم من عدم وجود قيمة أخلاقية أو قيمة حقيقية لقصته ، فقد استمر في تبرير وتوضيح جميع أسباب تركه بحماس كبير. ثم استدار “الصديق الرياضي” وسأله “ثم ماذا حدث؟” قال له ببساطة ، “لا شيء. لقد عدت للتو إلى المربع الأول.” توقف “رفيق الصالة الرياضية” لجزء من الثانية ثم قال ، “اللعنة ، لنذهب.” وبدأ كلاهما في مناقشة نوع السجائر التي يدخنونها واقترحوا مشاركتها وتقسيمها.
في أقل من دقيقتين فقط من مشاركة تجربته حول كيفية محاولته الإقلاع عن التدخين والفشل (في 4 أسابيع فقط) ، أثر وأقنع شخصًا آخر بالتخلي عن هدفه ونواياه في أقل من 24 ساعة. الشيء المخيف هو أنه كان مجرد أحد معارفه ربما يلتقي به مرة واحدة شهريًا في صالة الألعاب الرياضية. كانت هناك فترة من الوقت كنت أفضّل فيها بالفعل التدريبات المخصصة من المنزل ، لذا لم أسمح بأي فرصة حتى للتواصل مع أي طاقة سلبية. أصبحت “متغطرس اهتزازي”.
أتذكر عندما بدأت الجري في الهواء الطلق ، (وبهذا ، أعني أن سباقاتي القصيرة) كان الغرباء يعطونني كل أنواع الأشكال المضحكة كما لو أنني فقدت الكرات الرخامية الخاصة بي. حتى أن القليل منهم جاءوا لي وطلبوا مني أن أبطئ. “لا تركض بهذه السرعة.” ربما جاء ذلك بنوايا حسنة ، لكن في بعض الأحيان ، الأشخاص الذين يقدمون لك أكثر “الآراء والنصائح” هم الأشخاص الذين لا يقتربون من أن تكون سعيدًا أو يتمتعون بصحة جيدة أو بوفرة ، حتى أنهم يقدمون سنتهم. هم عادة الأشخاص الذين يعانون من فقدان لياقتهم البدنية ، وعاطفياً ، ومفلس عقلياً. هل يمكنك أن تتخيل ما إذا كان هذا الشخص صديقًا أو حتى أحد أفراد العائلة ، وهو ما يحدث عادةً ، من يتحدث معك باستمرار عن التغيير؟ النوع الجيد من التغيير؟ هل يمنعك شخص ما في حياتك من أن تصبح أفضل نسخة من نفسك؟