فقر الدم من المشاكل الصحية التي يعاني منها الكثير من الناس في مختلف الأعمار والتي تحدث بسبب نقص الحديد الذي يؤثر على نسبة الهيموجلوبين في الدم ويمنع نقل الأكسجين إلى أعضاء الجسم.
يؤدي فقر الدم إلى ضعف عام ويسبب العديد من المشاكل الصحية ويمكن التغلب عليه بتناول بعض الأطعمة والمشروبات الغنية بالحديد أكثر من غيرها.
يوضح الرسم البياني التالي أهم المشروبات التي تعالج فقر الدم.
