فطائر الشوفان والموز طريقة تحضيرها في خطوات بسيطة في المنزل
تعد فطائر الموز ودقيق الشوفان من أفضل الحلويات الخفيفة ، ويمكن استخدامها في الإفطار أو العشاء ، كما أنها سهلة وسريعة التحضير ، وكذلك أطعمة صحية لمن يتبع نظامًا غذائيًا ، ويمكن استخدامها كطعام لذيذ . كيفية تحضير دقيق الشوفان وفطائر الموز بالتفصيل.
فطيرة الشوفان والموز
تتميز هذه الفطيرة بطعم شهي ومناسب للأطفال والكبار من جميع الأعمار. فيما يلي مكونات وطرق تحضير فطائر الشوفان والموز
المكونات المستخدمة في صنع دقيق الشوفان وفطيرة الموز
- 1/2 كوب دقيق الشوفان حوالي 100 جرام
- اثنين من الموز
- زخرفة خاتم الموز
- بيضتان
- حجم ملعقة صغيرة من الفانيليا السائلة
- مقدار ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة
كيفية تحضير فطيرة الشوفان والموز
- نحضر وعاء كبير ثم نضيف الموز ونهرسهم بالشوكة.
- بعد ذلك ، أضيفي الفانيليا والبيض مع التحريك باستمرار حتى تمتزج تمامًا
- ثم ابدأ بإضافة القرفة والشوفان مع التقليب حتى تمتزج المكونات ، ثم اخلطي المكونات.
- خذ مقلاة تيبال غير لاصقة وضعها على نار متوسطة
- أضف القليل من الزيت إلى القدر.
- تصب في قدر مساوية لربع الخليط المتاح وتترك لمدة دقيقتين على كل جانب
- بعد تحضير هذه الفطيرة ، ضعيها في طبق ، وضعيها بالداخل ، ثم ابدئي في التزيين بشرائح الموز.
تابعنا حول كيفية صنع الحلويات في المنزل: كرات بسكويت الشوكولاتة ، الزلابية ، النثار ، كعكة الجبن
الفطائر مع دقيق الشوفان والشوكولاته
بعد أن قدمنا طرق تحضير دقيق الشوفان وفطائر الموز ، أصبحت الفطائر من الأطعمة المفضلة لكثير من الناس ، خاصة عند تحضيرها بدقيق الشوفان والشوكولاتة ، مما يمنحها طعمًا رائعًا وتحظى بشعبية خاصة لدى كثير من الناس ، لأنها محبوبة من قبل عشاق الشوكولاتة وهذا هو المكون وطريقة تحضير دقيق الشوفان وكيك الشوكولاتة.
المكونات المستخدمة في صنع دقيق الشوفان وفطائر الشوكولاتة
- نصف كوب من دقيق الشوفان
- ربع كوب من رقائق الشوكولاتة الداكنة
- موزتان كبيرتان
- بيضتان
- ملعقتان كبيرتان من الكاكاو الخام
- 1/4 كوب فراولة مقطعة شرائح
- ملعقة ملح
- 1 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا
خطوات تحضير دقيق الشوفان وفطائر الشوكولاتة
- نأخذ وعاء كبير منه ونهرس الموز بالشوكة.
- بعد ذلك أضيفي الفانيليا والبيض وابدئي التقليب جيدًا حتى تمتزج المكونات تمامًا
- ثم أضيفي رقائق الشوكولاتة الداكنة ودقيق الشوفان ومسحوق الكاكاو إلى الخليط واستمري في التقليب حتى تمتزج المكونات.
- احصل على مقلاة تيفال غير لاصقة.
- أضف القليل من الزيت.
- أضيفي ربع مزيج البان كيك إلى المقلاة ، ثم اتركي الخليط لمدة دقيقتين على كل جانب.
- نحضر الطبق ثم نضيف الفطائر ونزينها بقطع الفراولة.
تابعونا لمعرفة كيفية تحضير عجة البيض والجوز وكيك التمر بسهولة في المنزل
فطيرة الشوفان بدون بيض
على الرغم من أن فطائر الشوفان والموز من أكثر الأطعمة المفيدة والشعبية ، لاحتوائها على البيض ، إلا أنها قد لا تكون مناسبة لبعض الأشخاص ، لذا قم بإعداد الفطائر بدون بيض واستخدمها كوجبة فطور خفيفة ولذيذة ، يكون الإجراء كالتالي: وكيفية تحضير فطائر الشوفان بدون بيض مجاني.
مكونات لصنع دقيق الشوفان بدون بيض
- شوفان مطحون كوب
- 6 موزات
- 2 ملاعق كبيرة عسل أبيض
- عصير ليمون
- 1 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
- صودا الخبز نصف ملعقة صغيرة
- 1/2 كوب دقيق
- زيت نباتي للتسوية
- ماء
- رقائق الموز للزينة
كيفية تحضير دقيق الشوفان الخالي من البيض
- نأخذ وعاءً ونهرس الموز بالشوكة.
- بعد ذلك ، أضيفي عصير الليمون إلى الموز المهروس
- نأخذ محضر طعام كهربائي (خلاط) ثم نضيف خليط الشوفان والدقيق وصودا الخبز والعسل ومسحوق القرفة والموز المهروس والليمون.
- اخلطي المكونات جيدًا وأضيفي الماء تدريجيًا حتى تتجانس تمامًا ، حتى يتم الحصول على القوام المطلوب.
- نأخذ مقلاة تيفال غير لاصقة ، ثم نضعها على نار متوسطة وندهنها بقليل من الزيت.
- أضيفي الكمية المناسبة من الخليط واتركيها تغلي على نار خفيفة دون تحريك يمين ويسار.
- نقوم بإعداد طبق ، ثم نضع الفطائر ونزينها بشرائح الموز.
تعرف على كيفية صنع كعكة رخيصة زبدة الفول السوداني في دقائق
فطيرة الشوفان للأطفال
دقيق الشوفان هو طعام مفضل للأطفال لأنه لذيذ ، وتحبه الأمهات لأنه غذاء صحي ، وهو مكون وطريقة لتحضير فطائر الشوفان للأطفال.
المكونات المستخدمة لصنع دقيق الشوفان للأطفال
- 70 جرام دقيق
- 200 جرام من الشوفان
- 700 مل حليب خالي الدسم
- ملعقتان صغيرتان من مسحوق الخبز
- كم ثمن ملعقة كبيرة من الزيت النباتي
- ثلاث بيضات “مخفوقة”
- قطع من المربى والفراولة للتزيين
كيفية تحضير دقيق الشوفان للأطفال
- نحضر وعاء ونضيف إليه الزبادي ودقيق الشوفان ونخلط جيدا ونتركه طوال اليوم.
- بعد ذلك ، نحضر وعاءًا آخر ونضيف الزيت والدقيق ومسحوق الخبز إلى مزيج دقيق الشوفان واللبن ونقلب حتى يجمد بدرجة كافية.
- نأخذ مقلاة ونشحمها ونضعها على نار متوسطة.
- أضيفي الكمية المناسبة من الخليط ، حوالي ربع كوب ، وانتظري حتى يصبح المزيج طريًا
- حضري طبق ، ثم أضيفي الفطائر وزيّنيها بشرائح الفراولة أو المربى حسب الحاجة.
تابعونا كيف نصنع الكيك بالخطوات والمكونات بدون فرن
مقالنا عن فطائر الشوفان والموز ، ونحن نعلم بالفعل كيفية صنعها بطريقة بسيطة وفريدة من نوعها ، لأن الفطائر من أسرع الوجبات الخفيفة التي يمكن تحضيرها للإفطار أو العشاء.