يعد الإرسال مهارة واحدة في الكرة الطائرة لا تعتمد على الإطلاق على تصرفات لاعب آخر. إنه في سيطرة الفرد تمامًا. بهذه الطريقة ، يكون من الأسهل عمومًا تطويره إلى مستوى معقول. بالنسبة للاعب كرة طائرة جديد ، فإن مجرد الحصول على الكرة في الملعب باستمرار يمثل عقبة رئيسية ، ولكن بمجرد التغلب على ذلك ، فإن القدرة على تقديم الإرسال بدقة هي التحدي التالي.
إن جعل الكرة الطائرة تذهب إلى المكان الذي تريده عند الإرسال ينخفض إلى شيء واحد بسيط ولكنه حاسم – الاتساق. هناك جانبان من جوانب هذا الاتساق. واحد هو القرعة. الآخر هو ملامسة الكرة. ببساطة ، إذا لم تتمكن من رمي الكرة في المكان الصحيح وضربها بشكل صحيح في كل مرة ، فستواجه صعوبة في إرسال الكرة في المكان الذي تريده.
بالإضافة إلى ذلك ، يتم تقديم الدقة دائمًا بشكل جيد من خلال توجيهها إلى هدفك. هذا يعني مواجهة هدفك من البداية وتأكد من أن كل حركاتك – خطوتك ورميتك وتأرجح ذراعك – كلها تتحرك في هذا الخط. عندما تتحرك كل هذه الأشياء في نفس الاتجاه ، فمن المرجح أن تسير الكرة في هذا الاتجاه.
للأسف ، لا يوجد حل سحري لتصبح خادمًا دقيقًا. كل ذلك يعود إلى التكرار. أي تمرين أو لعبة تتضمن إرسالًا هي تلك التي تسمح لك بالعمل على قذفات متسقة وضرب الكرة وتحريك كل شيء على خط هدفك. تحتاج فقط إلى التأكد من التركيز على هذه النقاط الرئيسية في كل مرة تتبع فيها خط الخدمة.
ومع ذلك ، هناك العديد من الطرق لتدريب الخدمة الدقيقة. يمكن تكييف معظم تدريبات التقديم لتتطلب خدمات في مناطق معينة من الملعب. على سبيل المثال ، بدلاً من القيام بتمرين بسيط 10 في صف واحد في نوع الملعب من التدريبات ، يمكنك أن تطلب أن تكون جميع الإرسال في نصف واحد محدد من الملعب. بطبيعة الحال ، مع تحسن الدقة ، يجب تصغير المناطق المستهدفة.
إن كونك خادمًا جيدًا حقًا ، لا يتعلق فقط بالقدرة على ضرب الأهداف. يتعلق الأمر بالقدرة على وضع الكرة في المكان الذي تريده عند استدعائها. هذا يعني القدرة على إصابة أي هدف في أي وقت. هذا أمر بالغ الأهمية في محاولة الاستفادة من نقاط الضعف في استقبال الخصم الخاص بك ومنح فريقك ميزة. هناك طريقة ممتازة للعمل على هذا النوع من دقة الموقف في مواقف التمرين واللعبة حيث يتم تحديد الأهداف بطريقة ما (مثل استدعاء المدرب) قبل الخدمة.
ما يعود عليه التقديم الدقيق هو نفسه كما هو الحال مع معظم الأشياء – التكرار. بالنظر إلى التركيز والنية المناسبين ، يمكن استخدام أي تدريب بشكل فعال لتطوير الدقة.