التورم تحت العين من المشاكل المزعجة خاصة بالنسبة للنساء ، وهناك مسببات عديدة لهذا التورم منها مسببات بسيطة مثل الأرق وعدم الحصول على قسط كافٍ من الراحة ، وبعضها مرضي مثل وجود أزمات في الغدة الدرقية وغيرها ، ولكن هناك العديد من الأسباب. وصفات. والطرق الاصلاحية التي يمكن اتباعها لعلاج هذا التورم والحصول على الشكل المثالي للعيون ، قم بمتابعتها في الموقع اخر حاجة.
مسببات انتفاخ تحت العينين
يمكن علاج التورم تحت العينين عقب معرفة السبب ومن أهم مسببات هذا التورم ما يلي:
تناول كمية واسعة من الملح
- عند تناول كمية واسعة من الملح ، يحتفظ الجسم بسوائله ، مما يؤول إلى تورم وانتفاخ في أجزاء كثيرة من الجسم ، بما في هذا تحت العينين.
حساسية العين
- حساسية العين هي السبب الأكثر شيوعًا لتورم تحت العين وتزداد هذه الحساسية عندما يتصدى الجهاز المناعي كل أنواع المهيجات عقب ذلك تطلق الخلايا داخل العين المواد الكيميائية والهستامين.
- عند خروج هذه المواد من العين يظهر عدد من الأعراض منها تورم وانتفاخ واحمرار العينين ، وفي هذه الحالة لا بد من التوجه لطبيب العيون لتلقي العلاج المناسب.
وجود عطل في الغدة الدرقية
- يمكن أن يتألم المريض المصاب بفرط نشاط الغدة الدرقية من ظهور هذه الانتفاخات ، بسبب أن هذا المرض يتسبب في صعود الدهون في الجسم ، وعلى هذا يمكن أن يتزايد تحت العين ويسبب التورم.
أرق
- عندما تتعرق بسبب الأرق ولا تحصل على قسط كافٍ من النوم كل يوم ، تحدث العديد من الأعراض ، بما في هذا التورم تحت العينين واحمرار العينين والهالات السوداء.
كبار السن
- يؤول التقدم في السن إلى ضعف العضلات حول العين وترهل الجلد في هذه المنطقة ، كما يمكن أن تتراكم الدهون فيها عقب ذلك تنتفخ.
لمزيد من البيانات عن أهم مسببات تورم العين اقرأ الاتي: مسببات تورم تحت العينين عند الاستيقاظ من النوم والعلاج المناسب لها
تورم تحت العين اليسرى
أحيانًا يكلم التورم في العين اليسرى فحسب وإليك عدد من النصائح التي يمكن اتباعها للتخفيف:
- يتم غسل العيون بحوالي دوري بالماء النظيف عقب ذلك تجفيفها جسمًا.
- ضع كمادات الماء البارد على العين اليسرى عدة مرات طوال اليوم.
- تناول الكثير من الماء ، وقلل من تناول الملح في طعامك.
- إذا كانت الحساسية هي سبب التورم ، فلا بد من الذهاب إلى الطبيب وتناول الأدوية الموصوفة له في الزمن المعين.
- يمكن لأي شخص يتألم من انسداد في القناة الدمعية أن يستعمل كمادة ماء دافئ مع القطرات التي يصفها الطبيب المعالج.
- إذا كان المريض يستعمل العدسات اللاصقة فيجب نزعها لأنها قد تسبب تورمًا متزايدًا.
علاج الانتفاخ تحت العينين في المنزل
تضم السطور التالية على عدد من الطرق المنزلية التي يمكن اتباعها لعلاج الانتفاخ تحت العينين ، وهي كالآتي:
- اشرب الكثير من الماء ، خاصة إذا كانت الكميات الهائلة من الملح هي سبب التورم.
- ينبغي تناول كميات واسعة من البوتاسيوم ، لأنه يقلل من احتباس السوائل في الجسم ويمكن تناوله من مصادر طبيعية مثل الموز والحليب واللبن والبقوليات أو تناولها في المكملات الغذائية.
- تعاون الكمادات الباردة على تقليل التورم ، حيث توضع قطعة قماش مبللة بالماء البارد على العين لمدة لا تتعدى عن 10 دقائق وتتكرر أزيد من مرة طوال اليوم.
- ينبغي أن تحصل على قسط كافٍ من النوم كل يوم ، مما يقلل التورم.
- تناول الأطعمة التي تضم على فيتامين ج ، وأيضا تلك التي تضم على الحديد ، وتجنب الأطعمة التي تضم على كمية واسعة من الملح.
لمزيد من البيانات حول طرق علاج الانتفاخ تحت العين يمكنك قراءة ما يلي: علاج الانتفاخ تحت العين بالطريقة الطبيعية والطبية.
يعالج التورم تحت العينين طبياً
عقب الذهاب للطبيب وتعيين مسببات انتفاخ تحت العينين يحدد العلاج المناسب وأنواعه كالتالي:
- إذا كان سبب التورم حساسية سيصف الطبيب عددًا من أنواع القطرات الملائمة للمريض.
- في الحالات الناتجة عن صعود الدهون ، قد يلجأ الطبيب إلى الجراحة عقب ذلك يعالج التورم وعلى هذا شد الجلد.
- وهناك أوضاع أخرى يتم فيها علاج التجاعيد وعلى هذا يتحسن التورم ، وفي هذه الحالة يكون العلاج هو التقشير بالليزر أو حقن الفيلر.
وصفات طبيعية لعلاج انتفاخات تحت العينين
تضم السطور التالية على عدد من الوصفات لعلاج انتفاخ العيون:
وصفة أكياس الشاي
يمكنك ستعمال أكياس الشاي الأسود أو الأخضر في هذه الوصفة ، بسبب أن كل كيس يحتوي على مواد مضادة للتورم ويعمل على تقليل الاحمرار ، وهذه الطريقة على النحو الاتي:
- نضع أكياس الشاي في كوب من الماء الساخن ، وبعد بضع دقائق نخرجه من الماء ونتركه يبرد.
- استلقِ وضع كيس الشاي على الجفن ، مع وضع قطعة من القماش فوقه.
- نزيله عقب مرور ربع ساعة.
- يمكن تكرار هذه الوصفة عدة مرات في اليوم.
وصفة الخيار
يساعد خيار الثلج في علاج التورم تحت العين ، ويمكن تحضير الوصفة على النحو الاتي:
- نقطع الخيار إلى عدة شرائح.
- نضعها في الثلاجة لمدة عشر دقائق.
- نضع شرائح الخيار على الجفون ونتركها لمدة 10 دقائق عقب ذلك نزيلها.
- كرر الوصفة عدة مرات في اليوم.
وصفة البطاطس
تضم البطاطس على نشا مضاد للالتهابات ويساعد في علاج انتفاخ العين ويتم تحضير الوصفة على النحو الاتي:
- قشر البطاطس عقب ذلك اغسلها وجففها جيداً.
- نقطعها إلى مُتتالية من الحلقات.
- نضع قطعة البطاطس داخل قطعة قماش نظيفة.
- نضع هذا القماش على الجفون وبعد 10 دقائق نزيله.
- تتكرر الوصفة حتى يزول التورم تمامًا.
يمكنك إثراء معلوماتك ومعرفة المزيد عن طرق علاج الانتفاخ تحت العينين في المنزل من خلال: مسببات الهالات السوداء والانتفاخ تحت العينين وطرق العلاج الطبي
مشورات مهمة للتخلص من الانتفاخ تحت العينين
في حين يلي عدد من أهم النصائح التي تعمل على علاج الانتفاخات التي تظهر تحت العينين:
- ينبغي أن يختتم النوم وسادةحيث أن الرأس مرفوع عن الجسم ؛ بسبب أن هذا يشتغل على تفادي الانتفاخ ، كما ينبغي تفادي النوم على البطن أو الوجه.
- لا تفرط في تناول الكافيين ، حيث يؤول الإفراط في تناوله إلى الأرق وعلى هذا إرتفاع التورم تحت العينين والهالات السوداء.
- تفادي الجلوس لفترات طويلة أمام الكمبيوتر أو ستعمال الهاتف الذكي لفترات طويلة لتجنب إجهاد العين.
- تفادي تناول كل الأطعمة الغنية بالصوديوم.
- ينبغي تفادي القلق والقلق لأنهما قد يسببان إرتفاع في الانتفاخات تحت العينين.
- يمكن تدليك العين بآلية لطيفة ، لأنه يحفز الأوعية الدموية الموجودة في هذه المنطقة ، وأيضا يشتغل على التخلص من الاحتقان البسيط.
- تفادي التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة ويجب ارتداء النظارات الشمسية في حالة الحاجة للخروج أثناء النهار.
- يعتبر شرب الماء على مدار اليوم من أزيد الأشياء المفيدة التي تعاون في علاج انتفاخ العينين.
بهذه الطريقة ، نحتاج إلى معرفة كل البيانات التي تتعلق بـ تورم تحت العينين وأسباب حدوثه ، إلى جانب عدد من الوصفات الطبيعية التي يمكنك الاستفادة منها للتخلص منه.
والكثير من النصائح التي يمكن اتباعها مع الذهاب للطبيب ، وبذلك ستتمكن من حل هذه المعضلة من جذورها والحصول على إطلالة رائعة للعين من غير انتفاخ أو دوائر سوداء وغيرها من المظاهر غير الصحية.
#تعرف #على #اسباب #الانتفاخ #تحت #العين #وطرق #العلاج #في #المنزل