تعتبر المراهقة من أصعب الفترات التي يتعرض لها الجلد لتغيرات في الهرمونات تزيد من مستويات التوتر في الجسم ، والجلد هو أول من يتأثر بهذا التغيير الهرموني ، ويظهر حب الشباب ، الأمر الذي يتطلب عناية خاصة بالبشرة. لتجنب هذه المشاكل التي تؤثر على المظهر العام.
العناية الروتينية ببشرة المراهقين
في هذا التقرير ، نقدم إجراء للعناية بالبشرة للمراهقين لتجنب حب الشباب ، وفقًا لتقرير نُشر على الموقع الإلكتروني العد الوردي
نظام العناية ببشرة المراهقين
يتكون هذا الإجراء من 4 مراحل وهو إلزامي لكل مراهق بغض النظر عن نوع الجلد.
نظام العناية بالبشرة في سن المراهقة
الخطوة الأولى في العناية ببشرة المراهقين: التنظيف
ابدأ بغسول لطيف للوجه ، لا داعي لاستخدام التركيبات الثقيلة في سن مبكرة ، والفكرة هي التخلص من الأوساخ والزيوت الزائدة دون الإضرار بالبشرة.
إذا كانت بشرتك دهنية في أواخر فترة المراهقة ، فتأكد من استخدام منظف يوازن مستوى الأس الهيدروجيني لتجنب ظهور حب الشباب.
تنظيف بشرة المراهقين
الخطوة الثانية في العناية ببشرة المراهقين: التنغيم
التنغيم خطوة مهمة لا يمكنك تفويتها ، وتعتمد على توحيد لون البشرة وترطيبها ، حيث يساعد الترطيب على تضييق المسام ، لذا فإن كونك عادة في سن مبكرة سيفيدك على المدى الطويل ، احرص على استخدام المنتجات التي لا تحتوي على نكهات وكميات من الكحول ، ويمكنك استخدام منتج طبيعي مثل ماء الورد.
تنغيم البشرة للفتيات المراهقات
الخطوة الثالثة في العناية ببشرة المراهقين: الترطيب
بغض النظر عن نوع بشرتك ، هناك حاجة إلى الترطيب لإبقائها ناعمة ونضرة ، وحمايتها من العوامل البيئية الضارة طوال اليوم.
العناية ببشرة المراهقين
الخطوة الرابعة في العناية ببشرة المراهقين: الواقي الذكري
الواقي من الشمس هو أهم خطوة في أي إجراء للعناية بالبشرة ، لأنه يخلق حاجزًا بين الجلد والأشعة فوق البنفسجية الضارة.
نظام العناية بالبشرة في سن المراهقة
قناع للعناية بالبشرة للمراهقات
كل ما تحتاجه هو ملعقة صغيرة من دقيق الحمص أو اللبن البارد أو الزبادي ، وكذلك كبسولة من فيتامين هـ وتخلطها في وعاء ، وتوزع بالتساوي على الوجه والرقبة.
اتركيه لمدة 10 دقائق ثم اشطفيه بالماء البارد واستخدميه مرة كل أسبوعين وستحصلين على بشرة منتعشة ومشرقة.
.
#روتين #العناية #بالبشرة #للمراهقات #التطهير #والترطيب #خطوات #لا #غنى #عنها