طريقة زراعة النعناع في المنزل وأهم الفوائد والاستخدامات النافعة للنعناع الإجابة الإجابة

طريقة زراعة النعناع واحدة من أهم الأمور التي تهم قاعدة واسعة من فئة الافراد المغرمين بمجال النباتات والاعشاب، فعادة ما يلجأ عدد من الأفراد بالفعل إلى زراعة الانواع العطرية المتنوعة من النباتات في المنزل مثل النعناع والريحان والقرنقل وغيرها..، كوسيلة رئيسية من أجل الحصول على طاقة إيجابية منعشة من مجرد رؤيتها واستنشاق رائحتها، وهذا يأتي فضلاً عن الاستفادة من أهم الفوائد الصحية المتواجدة بها للجسم وللصحة بحوالي كُلّي، وبالحديث عن الفائدة والمنفعة فلابد وأن يترأس النعناع زمانها مُتتالية النباتات النافعة والثمينة نظراً لاحتواءه على مجموعة واسعة من العناصر والمركبات العضوية المفيدة لصحة وسلامة الإنسان.

النعناع

يعتبر النعناع واحداً من أهم الاعشاب العطرية النفاذة التي يرجع موطنها الاصلي إلى شرق البحر الأبيض المتوسط، ولعل أهم ما يميزه عن بقية النباتات الأخرى هو امكانية زراعته في الحدائق الصغيرة الملحقة بالمنازل من غير الحاجة أو الاضطرار إلى شرائه من الخارج، فحسب كل ما يحتاجه هو تربة جيدة وأشعة الشمس وقدراً مناسباً من الماء.

ويتميز نبات النعناع بوجه كُلّي باحتواءه على عدد كبير من الاصناف والانواع المتنوعة، والتي تجعله بمثابة فَرْدمن الاختيارات المثالية التي يمكن أن تلجأ إليها ربة المنزل ما إذا في عدد كبير من الاستخدامات ما إذا كان في الطهي أو في الشراب، ولا تتوقف امكانات هذه العشبة السحرية على هذا الوقف فحسب، بل أنه يتم أيضاً معالجتها وتحويلها إلى زيت النعناع الخام الذي يشتمل على قدر كبير من الفوائد الصحية التي لا تعد ولا تُحصى.[1]

شاهد أيضاً: فوائد النعناع المجفف للتخسيس

طريقة زراعة النعناع في المنزل

هنالك دليل متكامل من الإجراءات الرئيسية والهامة التي ينبغي أهمية اتباعها بدقة أثناء القيام بعملية زراعة النعناع أو أي من الاعشاب العطرية بحوالي كُلّي، وذلك حتى نحصل في الختام على حاصل جيدة ومثمرة، وستتناول هذه السطور القليلة المقبلة عدداً من أهم الإجراءات التفصيلية لزراعة عشبة النعناع في المنزل بسلالة ويسر:

• قطع جزء من الغصن الأساسي لورقة نعناع ماضية بحوالي طول 4 بوصات على التقريب أو القيام بشراء شتلة نعناع من فَرْدمن البساتين المخصصة لزراعة النباتات.
• القيام بزراعة شتلة النعناع في فصل الربيع وبعد الانتهاء من موجات الصقيع التي عادة ما تتكاثر خلال فصل الشتاء، في أصيص صغير معين لها.
• تحسين التربة الرئيسية أو السماد المحيط بنبات النعناع من خلال وضع عدد من المواد العضوية التي يتم بيعها في أكياس صغيرة معينة لها.
• الحرص على ري التربة بين كل حين وآخر للحفاظ على رطوبتها وحمايتها من التعرض للجفاف أو التشقق.
• تقوية عملية إنتاج الأوراق الخضراء المميزة للنعناع من خلال التغذية المنتظمة ببعض الأغذية النباتية المخصصة للذوبان في الماء.
• حصد أوراق النعناع في الختام بانتظام، وذلك من خلال الضغط على السيقان برفق والعمل على انتزاع الأوراق منها بيسر ويسر.

الاهتمام بالنعناع عقب زراعته

إن زراعة النعناع لا تقتصر فحسب على وضع الشتلات في التربة الخصبة وريها بالماء، بل أنها تستلزم في الواقع سماع عدداً كبيراً من الاعتبارات والإرشادات المهمة عقب الانتهاء بشكلي كلي من عملية الزراعة من أجل ضمان الحصول في الختام على أجود الحصيلة الجيدة والمرضية، ولعل من أهم هذه الاعتبارات كلاً من الآتي ذكره:

• وضع عدد من الكميات الملائمة من الاطعمة النباتية الملائمة للتربة بين كل حين وآخر، من أجل ضمان الحصول على تربة غنية وجيدة.
• الري المنتظم والمستمر للنبات للحفاظ على رطوبة التربة وليونتها بحوالي كُلّي.
• قص ازهار النعناع الصغيرة التي عادة ما تنمو في الفترات التي تترواح ما بين شهر حزيران إلى شهر ايول، وذلك للحفاظ على النبات مضغوط على النحو السليم.
• تقوية حماية النبات من التعرض إلى عدد من أنواع الحشرات الصغيرة المؤذية كالباعوض والذباب وغيرها..[2]

شاهد أيضاً: فوائد النعناع المجفف للقولون

مشورات أخرى عند زراعة النعناع

هنالك العديد من النصائح والإرشادات المهمة التي ينبغي أهمية الحرص على اتباعها أثناء القيان بزراعة نبات النعناع على وجه الشأن، ومنها على سبيل المثال كلاً من:[3]

• تنصيب موقِع جسم لزراعة النعناع يتوافر به التربة الخصبة جيدة التصريف، والتي ينبغي وأن يترواح الاس الهيدروجيني لها من 6 إلى 7 علامات.
• سماع نظام الظل الجزئي في زراعة نبات النعناع، وذلك مع امكانية الاكتفاء بأشعة الشمس الكاملة التي ستفي بالغرض على النحو المطلوب.
• الحرص على زراعة النعناع عقب الانتهاء من موجات الصقيع الباردة من أجل الحصول على أجود الحصيلة الممكنة.
•  زراعة نبات النعناع من الجذور، وذلك يأتي أيضاً مع امكانية زراعته من البذور أو النباتات الصغيرة الخاصة به في نفس الزمن.
• أهمية الالتزام بالحصاد الدائم والمنتظم للنبات، وذلك لإبقاء الوضع دائماً تحت السيطرة.
• زراعة النعناع كل 3 أو 4 سنوات في حالة الرغبة الملحة في الحصول على أقوى نكهة ممكنة له.

 فوائد النعناع

تضم عشبة النعناع على عدد كبير من الفوائد الصحية والثمينة التي لو واظب الانسان على استعمالها لتمتع سليمة وجيدة، وفيما يلي سوف يتم استعراض عدد من أهم وأشهر الفوائد والمنافع الصحية التي تميز هذه النبتة الخضراء الصغيرة:[4]

• تحسين شغل الجهاز الهضمي على حوالي كبير وملحوظ.
• النخفيف من صعوبة الأعراض التنفسية الحادة التي يتألم منها مرضى الحساسية والربو.
• معالجة احتقان الأنف والحلق والجيوب الأنفية.
• التخفيف من صعوبة نوبات الصداع المزعجة والمستمرة.
• القضاء على الجراثيم أو البكتيريا الضارة التي تسبب رائحة الفم السيئة.
• تحسين وظائف الدماغ وتنشيط شغل الذاكرة على حوالي جسم وفعال.
• معالجة المشكلات الشائعة للبشرة مثل حب الشباب أو الالتهابات الجلدية الشائعة.
• التخفيف من شعور الغثيان الصباحي أو الرغبة في القيء بحوالي كُلّي.
• التخفيف من صعوبة القلق والتوتر والاكتئاب.

استخدامات النعناع

هنالك العديد من المجالات والاستخدامات المتنوعة التي يمكن الالتجاء إليها بحوالي أساسي في حالة الرغبة الفعلية في إِنجاز أقصى استفادة ممكنة من عشبة النعناع، ومنها على سبيل المثال كلاً من الآتي:[5]

• استخدامه بحوالي أساسي في طهي الطعام، وذلك من خلال إضافته على شتى الوصفات المتنوعة كالسلطات والمقبلات الشهية.
• استخدامه في تحضير عدد كبير من ألذ المشروبات الساخنة أو الباردة مثل اضافته للشاي الساخن أو لعصير الليمون البارد.
• امكانية الاعتماد عليه بحوالي أساسي في روتين الرعاية بالشعر، وذلك من خلال استخدامه في غشل وشطف الشعر، وذلك يتم من خلال خلط كمية مناسبة من شاي النعناع القوي مع خل التفاح.
• استخدامه كغسول سحري وسريع لانعاش رائحة الفم.
• النخفيف من صعوبة آلالام حروق ولسعات الشمس، وذلك يتم من خلال وضع كميات مناسبة من شاي النعناع البارد على موضع الحروق.
• امكانية استخدامه كطارد قوي للحشرات، وذلك من خلال وضع عدد من الأوراق القليلة منه بالقرب من من من المنافذ الرئبسية للمنزل.
• الحفاظ على الحيوانات الأليفة من التعرض إلى اقتحام الحشرات أو البراغيث، وذلك من خلال خلط كمية مناسبة من النعناع مع الزعتر، عقب هذا يتم وضعها بالقرب من من من موضع نوم هذه الحيوانات.

شاهد أيضاً: فوائد النعناع المجفف للشعر

هكذا وفي الختام، تكون هذه المقالة قد استطاعت بالفعل بأن تستعرض طريقة زراعة النعناع بالتفصيل، هذا الأمر الذي قد جرى من خلال التطرق للتعرف على طريقة الاهتمام بالنعناع عقب زراعته، وأيضا التعرف على عدد من النصائح الأخرى المهمة الواجب اتباعها اثناء زراعة النعناع بحوالي كُلّي، وأخيراً وفي الختام جرى الاطلاع على مجموعة واسعة وواسعة من أهم الفوائد والاستخدامات النافعة والمجدية لهذه العشبة الخضراء الصغيرة.

المراجع

1. ^
   thespruceeats , growing-and-using-mint , 27/2/2021
2. ^
   bonnieplants , growing-mint , 27/2/2021
3. ^
   shewearsmanyhats , growing-mint , 27/2/2021
4. ^
   food , mint-benefits-10-incredible-health-benefits-of-mint-or-pudina-you-must-know , 27/2/2021
5. ^
   almanac , benefits-of-mint-plant , 27/2/2021