كيفية صنع شوربة العدس والكاري والعدس بالشعيرية |
كيف تصنع شوربة العدس والكاري والعدس الهندي مع الشعرية الشعيرية يمكنك الآن معرفة المزيد عن موقع EgyPress الإلكتروني ، حيث العدس عبارة عن بقوليات تستخدم بذورها لطهي الطعام وتستخدم أوراقها كعلف للحيوانات ، خاصة للماشية المنتجة للحليب كما يستخدمه بعض المزارعين كسماد للتربة ، حيث يحتوي على الكثير من الألياف والحديد والبروتين. هناك طرق عديدة لطهي العدس حول العالم ، وهذه هي الطريقة التي يصنع بها العدس الهندي.
ننصحك بقراءة المقال التالي: كيفية صنع السميد بطرق مختلفة ومذاق فريد للعديد من البلدان
كاري العدس الهندي
1- المكونات
- كوب عدس وبازلاء.
- 3 ملاعق كبيرة مسحوق كاري.
- نصف ملعقة صغيرة كركم.
- ملح ، فريق.
- 4 فصوص ثوم.
- ملعقة صغيرة من الزعتر.
- كوب من الخضار المجمدة والمختلطة مثل الجزر والذرة والفاصوليا الخضراء والخضروات الضرورية الأخرى.
- 1/2 كوب أرز بني.
2- طريقة التحضير
- ضعي خمسة أكواب من الماء في قدر كبير على الموقد حتى يغلي ، ثم أضيفي العدس والبازلاء.
- نضيف البهارات والثوم ونطهو لمدة خمس دقائق على نار متوسطة.
- نضع كوب ماء وربع ماء في وعاء آخر وبعد غليان الماء نضيف الأرز وسخنه على نار متوسطة حتى يمتص الماء ولا تقلب الأرز أثناء الطهي.
- توضع الخضار المجمدة على العدس وتُطهى لمدة خمس دقائق أخرى ، حتى تنضج الخضار تمامًا.
- يوضع العدس على أرز الكاري أو بجانب الأرز.
أرز بسمتي متبل بالعدس
1- المكونات
- كوب عدس مجفف.
- كوب أرز بسمتي.
- ملعقتان صغيرتان من الزيت النباتي.
- 2 عود قرفة.
- 2 بتلات
- ملعقة صغيرة من حبوب الكمون.
- ثلاث فصوص ثوم مفرومة ناعماً.
- نصف ملعقة صغيرة نصف ونصف زنجبيل طازج مفروم.
- 4 أكواب ماء وثلث ماء.
- 1 ملعقة صغيرة سكر.
- ربع ملعقة صغيرة كركم.
- 1/4 كوب كزبرة طازجة مفرومة.
- ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
2- طريقة التحضير
- نغسل العدس ، نصفيه من الماء ، نضعه في وعاء صغير ، نكرر نفس الخطوات مع الأرز ، ونضعه في وعاء آخر.
- سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ، ثم اطهي القرفة والبصل والكمون فيه لمدة دقيقتين.
- يضاف الثوم والزنجبيل ويقلب لمدة 30 ثانية.
- يضاف الماء والملح والسكر والكركم حتى يغلي الماء ثم يحرق.
- نضيف العدس ونتركه يقف لمدة 8 دقائق ، ثم نرفع درجة الحرارة قليلاً ، ثم نضيف الأرز ونغلي لمدة خمس دقائق.
- خففي درجة الحرارة وغطي القدر واتركي الخليط حتى يجف الماء.
- ارفعي القدر عن النار واتركيه يقف.
- أخرجي أعواد القرفة والبراعم والكزبرة وعصير الليمون واخلطيها في الطبق.
من هنا يمكنك أن تتعلم: كيف يصنع الهنود شاي الكرك
شوربة عدس هندي
1- المكونات
- كوب ونصف عدس أصفر.
- 340 جرام من الحمص المجفف.
- مائة وخمسون جرام زبدة.
- 1 بصلة صغيرة مفرومة ناعماً.
- تسع فصوص ثوم.
- كوبان ونصف من الماء.
- ملعقة صغيرة ونصف ملح.
- ملعقة صغيرة ونصف كاري.
- ملعقة كبيرة كزبرة.
- ملعقة كبيرة كركم.
- نصف ملعقة كبيرة من بذور الكمون.
- 300 مل كريمة طبخ.
2- طريقة التحضير
- يُنقع الحمص لمدة 24 ساعة ، ثم يُغسل ويُصفى.
- يُسلق الحمص مع الملح في قدر ، ويُغطى القدر حتى يصبح طريًا ، ويترك جانبًا.
- نذوب الزبدة في مقلاة ثم نضيف الكزبرة والكركم والكاري وبذور الكمون ونقلبها لمدة دقيقة.
- يضاف البصل والفلفل الأخضر والثوم ويقلى لمدة خمس دقائق.
- يُسلق الحمص والعدس والكزبرة وقشر الليمون ، ثم يُضاف الماء ويُتبّل بالملح والفلفل الأسود.
- غطي الوعاء واتركيه يغلي لمدة عشرين دقيقة.
- نخلط المزيج في الخلاط حتى يصبح قوامه كريمي ، ثم نضيف الكريمة وعصير الليمون ونضعه على النار حتى يغلي لمدة خمس دقائق أخرى عند درجة حرارة منخفضة.
- نسكب الحساء في طبق مناسب ، ثم نضيف الكريمة الحامضة والبصل الأخضر حسب الرغبة.
شوربة العدس بالشعيرية
1- المكونات
- ملعقتان صغيرتان من الكمون.
- ملعقتان صغيرتان من الكزبرة.
- ملعقة صغيرة كركم.
- كوب عدس مطحون.
- 2 فص ثوم.
- جزرة.
- 3 طماطم
- بصلة.
- ملعقة ملح.
- ملعقتان كبيرتان من زيت الذرة.
- نصف كوب نودلز.
- يمكنك شرب القليل من عصير الليمون.
2- طريقة التحضير
- نضع الكركم والكزبرة والكمون في طبق عميق ونقلب حتى تمتزج المكونات ، ثم نترك الخليط.
- اغسل العدس وانقعه لمدة عشر دقائق.
- ضعي العدس والجزر والطماطم والثوم والبصل والكزبرة في قدر ، ثم أضيفي الملح والكمون والكركم حسب الرغبة.
- أضيفي الماء حتى تغمر المكونات ، ثم ضعي القدر في القدر وسخنيه على نار متوسطة حتى الغليان.
- احتفظي بالعدس باردًا حتى يصبح طريًا ، وأضيفي كمية الماء حسب الحاجة ، مع مراعاة أن الرغوة التي تتشكل على سطح العدس ستزال في كل مرحلة.
- استخدم محضر الطعام لطحن العدس حتى يصبح ناعمًا.
- ضع في اعتبارك فقدان الماء ، وأضف الكمية المناسبة من الماء إذا لزم الأمر ، وأضف المعكرونة إلى الحساء واحتفظ بها منخفضة ، مع التحريك من حين لآخر حتى تنضج المعكرونة.
- نضع ملعقتين كبيرتين من الزيت في مقلاة ثم نضيف البصل والملح ونقلب حتى ينضج البصل.
- أثناء التحريك ، أضيفي البهارات المتبقية إلى البصل حتى يصبح لونه ذهبياً.
- أضفنا نصف البصل المقلي إلى الحساء.
- يُسكب الحساء في طبق مناسب ، ويُوزّع ما تبقى من البصل المقلي ويُقدّم مع التزيين.
وهذا: طريقة عمل المنسف بالدجاج بطريقة لذيذة تبهر الضيوف
طريقة عمل شوربة العدس
- يمكنك إضافة نصف كوب من شرائح البطاطس والجزر وكلاهما من المكونات المطبوخة مع العدس.
- يمكنك تقديم حساء العدس مثل هذا ، أو يمكنك طحن حساء العدس بالخلاط لجعله سلسًا.
- يمكنك أيضًا تقديمها مع حساء العدس المزين بالبصل الصغير المفروم أو القطع الصغيرة المحمصة.
- يمكنك تناوله مع بيتا روتي ، وتقطيعه إلى مثلثات ، وإضافة القليل من الزيت للدهن ، ثم خبزه في الفرن.
- نقطع شوربة الخضار إلى شرائح رفيعة بالليمون والمقبلات والجرجير والزيتون.
عدس أصفر مسلوق
1- المكونات
- كوبان من العدس المطحون.
- ثلاث فصوص ثوم.
- بصل مقطع.
- ملعقة زيت زيتون.
- قليل من الملح.
- كمية قليلة من الفلفل الأسود.
- مكعبات ماجي أو شوربة الدجاج.
- كمية قليلة من مسحوق الكمون.
- قطعة صغيرة من الخبز المقرمش.
- عند التزيين ، استخدمي كمية قليلة من الكزبرة المفرومة.
2- طريقة التحضير
- اغسل العدس من الحبوب التالفة والأوساخ الأخرى ، ثم اغسلها جيدًا بالماء.
- بعد الغسل ، ضعه في مصفاة للتخلص من الماء الزائد.
- نأخذ وعاءًا ونضع فيه القليل من الزيت وننتظر حتى يسخن.
- يُضاف الثوم والبصل إلى الزيت ويُقلى على نار خفيفة حتى ينضج.
- يضاف الملح والكمون والفلفل الأسود إلى الثوم والبصل ويقلب جيداً.
- ضعي العدس الأصفر المسحوق في وعاء من الثوم والبصل والبهارات واخلطيهم واتركيهم لبضع دقائق.
- أضف الماء إلى الخليط.
- أضف مرق الدجاج.
- قلبي جميع المكونات وغطي القدر واغليها لمدة ربع ساعة حتى تنضج.
- نخلط المكونات الناتجة في الخلاط الكهربائي.
- يُسكب العدس الأصفر في طبق ويُرش بالكزبرة المفرومة وشرائح الخبز المقرمشة ويُقدّم ساخناً.
ننصحك بقراءة المقال التالي: طريقة عمل شوربة العدس بطرق مختلفة
من خلال هذا المقال ، قدمنا لك طريقة سهلة لصنع العدس الهندي ، نتمنى أن ينال إعجابك.