علامات تنذر بوجود نقص في فيتامين “بي 12” – اخر حاجة

علامات نقص فيتامين ب 12

فيتامين “ب 12” من أهم الفيتامينات التي يجب توافرها في الجسم ، لاحتوائه على العديد من الفوائد الجسدية والصحية ، كما أنه يجعل أعضاء الجسم تعمل بشكل سليم.

ويعمل الفيتامين في نفس الوقت على بناء خلايا وأنسجة الجسم ، في حين أن نقصه يسبب العديد من الأمراض وخاصة الأعصاب ، حيث إن علامات نقص هذا الفيتامين تتطور ببطء شديد لدرجة أنه لا يمكن ملاحظتها بسهولة ، لكن هناك علامتان تحذيرتان رئيسيتان على الوجه تدلان على وجود نقص فيتامين ب 12 “في الجسم ، وهما آلام العصب الوجهي واصفرار الوجه ، بحسب (سبوتنيك بالعربية).

الألم العصبي

يعد الألم العصبي في الوجه علامة تحذيرية لمستويات منخفضة منب 12“عادة ما يتركز هذا الألم على جانب واحد فقط من الوجه. يمكن أن يكون الألم خفيفًا في عظم الوجنة ، أسفل العين مباشرة ، ويمكن أيضًا أن يكون ألمًا حادًا في الجبهة ، وأحيانًا من فروة الرأس إلى الحافة المتصلة. الأنف بالعين.

يمكن أن يسبب نقص فيتامين ب 12 ألمًا عصبيًا منعزلاً في الوجه مع الشعور بالخدر في الجانب المصاب.

من جهته ، قال الدكتور جيتندرا بروح ، طبيب الأعصاب: “أحيانًا يكون علاج آلام العصب الوجهي صعبًا للغاية ، ويمكن للمرضى في كثير من الأحيان الخضوع لطرق علاج متعددة دون نجاح كبير”.

اصفرار الوجه

قد يلاحظ الأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين ب 12 أيضًا أن وجوههم أكثر اصفرارًا بالإضافة إلى اصفرار بياض العين.

وبسبب هذا التغير اللوني في الوجه ، يتأثر إنتاج خلايا الدم الحمراء في الجسم ، مؤكدين أنه عندما يفتقر الجسم إلى فيتامين “ب 12” ، فإنه لا يمكن أن يساعد الجسم على إنتاج خلايا الدم الحمراء ، مما يؤدي إلى الإصابة بفقر الدم.