يشتهر التفاح بمذاقه الجيد وفوائده الجمالية ، لاحتوائه على مغذيات قيمة ، كما أن فوائد التفاح للبشرة عديدة ، حيث يعالج أزمات البشرة المتنوعة ، كما أنه يدخل في العديد من الأقنعة الطبيعية وخلطات الرعاية بالبشرة.
الفوائد الصحية للتفاح على القشر
بالإضافة إلى الفوائد الصحية للتفاح ، يحتوي التفاح على العديد من الفوائد للبشرة ، مما يجعله أزيد جمالاً ، ومنها:
- يزيل عيوب البشرة: يساعد التفاح في القضاء على عيوب البشرة مثل حب الشباب والبقع الداكنة ، حيث يحتوي على خصائص تبريد تعالج حروق الشمس التي تسبب البقع الداكنة وتقضي على حب الشباب.
- تفتيح البشرة: يحتوي التفاح على نسبة واسعة من الكولاجين الذي ينظف البشرة ويفتح لونها ويلطفها ويجعلها خالية من الشوائب ويحتوي على نسبة واسعة من الألياف التي تجعل البشرة زهرية ومتألقة.
- تقليل علامات الشيخوخة: يعالج التفاح علامات الشيخوخة التي تجعل البشرة شاحبة ، حيث يحميها من التلف والجفاف ويحافظ عليها رطبة.
- تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان الجلد: يحتوي التفاح على فيتامينات تعمل على تجديد خلايا الجلد وتخفيض خوف الإصابة بسرطان الجلد.
- يحتوي التفاح على فيتامين سي.يساعد فيتامين سي على إنتاج الكولاجين الذي يعتبر متألفًا أساسيًا للبشرة ، ويحافظ على حاجز الجلد الذي يعتبر من أهم فوائد التفاح للبشرة.
- التفاح مقوي فعال للجلد: التفاح مقوي طبيعي يساعد على إزالة الأوساخ والدهون المفرطة ، ويجدد الدورة الدموية للجلد ، ويعادل حموضة الجلد ، وعلى هذا يقلل من إفرازات الدهون المفرطة.
- إرجاع تساوي زيوت البشرةيحتوي التفاح على عوامل ترطيب تتحكم في زيوت البشرة.
- حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية: يحتوي التفاح على أجسام مضادة تعاون على حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة وعلاج التصبغ وحروق الشمس.
- علاج العيون المنتفخةيحتوي التفاح على مكونات طبيعية يمكن أن تصغر من الانتفاخات والهالات السوداء.
أضف إلى البيانات الخاصة بك قناع الشعر أبل | 6 وصفات ذهبية للشعر الأملس
فوائد التفاح لبشرة الوجه
يساعد التفاح في علاج أزمات بشرة الوجه ، وذلك بفضل خصائصه المميزة للعناية بالبشرة ، وفوائده للوجه هي كما يلي:
- يحمي بشرة الوجه من أشعة الشمس الضارة ومن الحروق التي تسببها للجلد ، لاحتوائه على نسبة واسعة من النحاس الذي ينتج مادة الميلانين بكثرة.
- يساعد على تجديد خلايا الوجه لاحتوائه على نسبة مرتفعة من فيتامين أ ، مما يقلل من احتمالية الإصابة بسرطان الجلد.
- يخلص الجلد من الانتفاخات والهالات السوداء تحت العينين.
- رطبي وجهك وطهريه من الشوائب التي تتراكم على المسام ، وذلك عندما تضعي قطع التفاح على البشرة لعدة الزمن.
- يجعل الجلد أزيد مرونة ونعومة.
- يحارب علامات التجاعيد وخطوط الوجه مع تخطى العمر.
وصفات التفاح من أجل الحصول على فوائد التفاح للبشرة
يمكن ستعمال التفاح في شتى الوصفات الطبيعية والأقنعة لعلاج أزمات البشرة وتشمل هذه الوصفات ما يلي:
وصفة التفاح والرمان
تعاون هذه الوصفة في إضفاء الحيوية على البشرة وتجعلها متألقة ومشرقة ، وتتكون الوصفة من الآتي:
- 3 شرائح تفاح
- ملعقتان من العسل.
واخلطي شرائح التفاح في الخلاط ، عقب ذلك أضيفي العسل حتى يتحول الخليط إلى عجينة ، عقب ذلك ضعيها على وجهك واتركيها لمدة نصف ساعة ، عقب ذلك اغسلي وجهك بالماء.
وصفة التفاح بالحليب
تعاون هذه الوصفة على جعل البشرة متوهجة وجعلها تبدو أصغر سنًا وتشمل المكونات التالية:
- 4 شرائح تفاح
- 3 ملاعق واسعة حليب.
- ملعقتان من العسل.
يتم خلط المكونات السابقة جسمًا في الخلاط ، من أجل الحصول على عجينة سميكة ، ويتم وضع القناع على الوجه ، عقب ذلك تدليك الوجه برفق لمدة 3 دقائق ، عقب ذلك غسل الوجه بالماء ، ويمكن تكرار الوصفة يوميًا.
اقرأ عن تجربتي مع التفاح على معدة فارغة وأهمية تناوله.
وصفة التفاح والجلسرين
تعاون هذه الوصفة في تقوية جمال البشرة وجعلها أزيد نعومة ، وتتكون من الآتي:
- شريحتان تفاح.
- 4 أو 5 قطرات من الجلسرين.
تخلط المكونات المسماه أعلاه ، عقب ذلك توضع على الوجه ، ويترك الخليط على الوجه عقب ساعة ، أو حتى يجف الخليط تمامًا على الوجه ، عقب ذلك يغسل الجلد بغسول مناسب وتكرر الوصفة مرة واحدة. أسبوع.
وصفة التفاح والموز
يؤول الجمع بين التفاح والموز إلى حصول البشرة على فوائد الموز جنبًا إلى جنب مع فوائد التفاح للبشرة ، لتصبح أزيد حيوية وشبابًا ، وتتكون الوصفة من الآتي:
- تفاحة كاملة.
- موزة كاملة.
تخلط المكونات جيداً ، عقب ذلك توضع على الجلد وتترك لمدة 10 دقائق ، عقب ذلك يتم تنظيف البشرة بالقطن ويمكن تكرار الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.
قناع التفاح والرمان
يحتوي الرمان على خصائص تعاون على تجديد خلايا الجلد ، ويحتوي التفاح أيضًا على مضادات الأكسدة ، لذا عند مزجها معًا نحصل على مزيج قادر على علاج البشرة الدهنية على وجه الشأن ، ويتكون القناع من:
- شريحتان من التفاح.
- 2 ملاعق واسعة من الرمان.
تخلط المكونات جيداً ، عقب ذلك توضع على الجلد وتترك عقب ساعة ، عقب ذلك يغسل الوجه بالماء البارد وتكرر الوصفة مرتين بصورة أسبوعيً.
اقرأ أيضًا عما إذا كان تناول التفاح في الليل ضارًا وما هي الوثائق القديمة الضارة له بحوالي عام.
وصفة خثارة التفاح
عند مزج التفاح مع الجبن والليمون وزيت الزيتون ، تعاون هذه المكونات في جعل البشرة ناعمة وسلسة ، والمكونات في الوصفة هي كما يلي:
- شريحتان من التفاح.
- 2 ملاعق واسعة من اللبن الرائب.
- ملعقة صغيرة زيت زيتون.
- ملعقة صغيرة عصير ليمون.
نخلط المكونات جيداً ونضع المزيج على البشرة ، عقب ذلك ندلّك البشرة لمدة 5 دقائق ، عقب ذلك نغسلها بالماء البارد وتكرر الوصفة مرة بصورة أسبوعيً.
قناع التفاح المبشور
التفاح لوحده بدون خلط الوصفات له العديد من الفوائد العظيمة ، ومن فوائد التفاح للبشرة محاربة علامات الشيخوخة.
وتحافظ على البشرة رطبة ، وتتخلص من بلادة الجلد ، ويتم هذا عن طريق وضع التفاح المبشور على الوجه ، عقب ذلك فرك الوجه بلطف ، وترك التفاح المبشور على الوجه لمدة ربع ساعة ، عقب ذلك غسل الوجه. .
وصفة تفاح أحمر مع جنين القمح
عند ستعمال التفاح بوصفة طبيعية أخرى تضم على مكونات مهمة ، فإنهما يعملان معًا لعلاج العديد من أزمات البشرة ، وهذا ما يكلم عند ستعمال التفاح الأحمر مع جنين القمح ، فهذه الوصفة تغذي الوجه وتعزز صحته. تتكون الوصفة مما يلي:
- تفاحة حمراء.
- 3 ملاعق واسعة من جنين القمح.
- نصف كوب ماء.
ويتم تقطيع التفاح وحاله في الماء على النار حتى تنضج عقب ذلك يهرس التفاح جيداً مع جنين القمح ويوضع الخليط على الوجه لمدة 10 دقائق عقب ذلك يغسل الوجه بالماء الدافئ.
وصفة التفاح والشوفان
يحتوي الشوفان على العديد من الفوائد للبشرة ، والتي تضاهي فوائد التفاح للبشرة ، ومزجها معًا في وصفة يساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة وتجديدها ، والتخلص من الرؤوس السوداء وتقشر الوجه ومكونات الوصفة. هم كالآتي:
- نصف تفاحة.
- ملعقتان كبيرتان من الشوفان.
- نصف ملعقة واسعة دقيق.
- ملعقة عسل أبيض.
يتم تحضير الوصفة جيداً بقشر التفاح ، عقب ذلك ضعي بقية المكونات مع التفاح المبشور ، واخلطي المزيج جيداً ، عقب ذلك ضعيه على وجهك ، ودلكي وجهك لعدة الزمن ، عقب ذلك اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
تعتبر زراعة التفاح من أزيد المحاصيل تداوُلًا واستهلاكًا بين البلدان ، وتعزى الفوائد العديدة للتفاح على قشرته إلى كمية الألياف الهائلة التي يحتوي عليها.
والمركبات الفينولية التي تعاون على الحماية من خسائر الجذور الحرة والفيتامينات ومضادات الأكسدة وأيضا تحمي خلايا الدم الحمراء والجهاز العصبي بفضل محتواها من فيتامين ب وفيتامين ب 6 ، وعلى هذا تصغر من مخاطر الإصابة بالسكري والسرطان وأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم.
#فوائد #التفاح #للبشرة #وصفات #سحرية #للوجه #باستخدام #التفاح