فوائد الخيار لبشرة الجسم – موقع نبأ مباشر

فوائد الخيار لبشرة الجسم

يعتبر الخيار من الخضروات المهمة التي تضيف نكهة ونكهة للسلطات والأطعمة الأخرى حيث أنه غني جدًا بالعناصر الغذائية مع العديد من الفوائد الصحية للجسم والجلد والمغنيسيوم والسيليكا والموليبدينوم والألياف الغذائية وحمض الفوليك وفيتامين ج وفيتامين أ ، حمض الأسكوربيك ، والذي سوف يتم مناقشته أدناه وما إلى هذا.

اقرأ أيضًا: في حين يلي عدد من النصائح وطرق تخزين الطعام لشهر رمضان

فوائد الخيار للبشرة والبشرة:

يحتوي الخيار على كميات واسعة من مضادات الأكسدة التي تصغر من ظهور التجاعيد وظهور الهالات السوداء.
الخيار مصدر غني للمركبات الالتهابية. كما أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات الرئيسية للجسم مثل فيتامين ك وفيتامين سي.
تصغر مضادات الأكسدة أيضًا من ظهور الانتفاخات تحت العين وتجعل المنطقة تبدو أصغر سنًا وأكثر إشراقًا.
وبما أن الخيار يحتوي على فيتامين أ ، فإن له المقدرة على التحكم في إفراز الميلانين ، وعلى هذا تقليل ظهور الرؤوس السوداء والنمش.

يحتوي الخيار على كمية واسعة من الماء ، لذلك فهي تتحلى بالقدرة على التبريد والتهدئة وتستعمل لهذا الغرض لعلاج حروق الشمس.
كما أنه يحتوي على مادة السيليكا وهي مفيدة جدًا في بناء وتقوية الأنسجة الضامة في الأوتار والجلد والعضلات.
يستعمل مستخلص الخيار في علاج العديد من الأمراض الجلدية مثل الأكزيما والصدفية.
يحتوي الخيار على حمض الأسكوربيك الذي يساعد في احتباس الماء.
يستعمل الخيار لعلاج حب الشباب وتطهير البشرة بحوالي فعال من آثاره.
استخدمه لعمل قناع بالزبادي وترطيب وتنظيف البشرة من الشوائب والغبار.

اقرأ أيضًا: فوائد الخيار لبشرة الجسم

قناع الخيار

يقلل قناع الخيار من الاحمرار ويخفف الألم.
يساعد على تخفيف الانتفاخ تحت العينين الناجم عن الأرق.
ينظف البشرة من حب الشباب والنمش والهالات السوداء.

طريقة:

نقطع الخيار الطازج إلى شرائح صغيرة.
عقب ذلك يتم توزيعه بالتساوي على الوجه والمناطق الملتهبة.
تركته على وجهي لمدة 15 دقيقة.
يُرفع عن الوجه ويُشطف جيداً بالماء.