فوائد عصير البرتقال للبشرة عبر اخر حاجة تفصيلاً يعتبر البرتقال من أفضل الفواكه التي تحتوي على كمية كبيرة جداً من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم بشكل عام وخاصة فيتامين سي حيث أنه يحتوي على ما يكفي حيث تصل نسبته إلى حوالي 60٪ لذا فإن عصير البرتقال من أكثرها مفيدة للجسم والبشرة على وجه الخصوص.
فوائد عصير البرتقال للبشرة
يحتوي عصير البرتقال على العديد من الفوائد العظيمة التي يحتاجها الجلد للنمو الصحي دون التعرض لمشاكل الجلد مثل نقص بعض الفيتامينات.
أو جفاف الجلد أو ظهور التجاعيد المبكرة أو مشاكل أخرى ، ولذلك يتميز عصير البرتقال بقدرته على حماية البشرة من أي عامل يمكن أن يؤثر سلبًا عليها ، ومن فوائده ما يلي:
- يحتوي على زيوت طبيعية تساعد على ترطيب البشرة والحفاظ عليها صحية لفترة أطول.
- يحتوي على مضادات الأكسدة الطبيعية التي تحارب الجذور الحرة ، وبالتالي تحمي البشرة من التجاعيد أو الخطوط الدقيقة.
- يعمل كمقشر طبيعي للبشرة حيث يزيل خلايا الجلد الميتة.
- يزيل البثور والرؤوس السوداء ويمنع ظهورها مرة أخرى لاحتوائه على حامض الستريك.
- يساعد على إفراز الكولاجين في الجلد ، مما يجعل البشرة أكثر شبابًا ونضارة.
- يقضي على مشكلة ترهل الجلد التي تعتبر من أكثر المشاكل المزعجة ، حيث أنه يشد الجلد ويجعله أقوى.
- يحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي الذي لا يمكن إنتاجه في الجسم ولكنه يحمي الجسم من الآثار الجانبية الخطيرة التي تنتج عن الجذور الحرة.
- يساعد على منع التهابات الجلد ويعمل بشكل طبيعي.
- يحتوي على معظم العناصر الغذائية مثل الكربوهيدرات والألياف والسكر والدهون المشبعة والبروتين والدهون.
لذلك سوف نتعلم: فوائد زيت جوز الهند للبشرة الدهنية وكيفية استخدامه
فوائد عصير البرتقال للبشرة الدهنية
تعد البشرة الدهنية من أنواع البشرة التي يصعب علاجها في كثير من الحالات ، حيث تحتاج إلى عناية وعناية خاصتين ، ويرجع ذلك إلى كثرة المشاكل التي يمكن أن تتعرض لها البشرة الدهنية.
لذلك نذكر فيما يلي أهم فوائد عصير البرتقال للبشرة الدهنية:
- يساعد في علاج حب الشباب لاحتوائه على أكبر كمية من فيتامين سي الذي يعتبر من أهم العناصر في تحقيق نضارة البشرة.
- يساعد على إنتاج الإيلاستين والكولاجين ، وبالتالي الحفاظ على جمال البشرة وإشراقها الجذاب.
- وهو من أقوى مضادات الأكسدة الطبيعية التي تحمي الوجه والجلد بشكل عام من الالتهابات أو أي مشاكل جلدية.
- يحتوي على الفيتامينات التي تساعد على تثبيط تكوين حمض الأراكيدونيك الذي يسبب ومن تكوين التهابات في أنسجة وخلايا الجلد.
- يساعد عصير البرتقال على تقليل الإفرازات الدهنية في البشرة ، حيث يرطب البشرة بعمق ويمتص الإفرازات الدهنية الزائدة ، مما يجعلها طبيعية وجذابة.
- يقلل من ظهور بثور حب الشباب التي تظهر بشكل متكرر في البشرة الدهنية وتترك ندبات ، كما يزيل آثار الندبات أو أصباغ الجلد التي يمكن أن تشوه مظهر الجلد.
- يساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة والتخلص من الرؤوس السوداء على الوجه.
يوصي موقع Ocean Seekers بما يلي: قناع الوجه بالعسل الأسود يجعله مثاليًا ومشرقًا
فوائد عصير البرتقال للوجه قبل النوم
يمكن تناول عصير البرتقال قبل النوم للحصول على فوائده الكبيرة ، والاستمرار في شرب عصير البرتقال يوميًا قبل النوم يعطي البشرة العديد من الفوائد ، من أهمها ما يلي:
- يحسن إفراز الكولاجين في البشرة ويعطي البشرة مظهر جميل وجذاب.
- يجعل البشرة أكثر نعومة ويساعد على تفتيح البشرة بشكل ملحوظ.
- يساعد على تنشيط الدورة الدموية ويعمل على منع ظهور مشكلة التجاعيد في وقت مبكر.
- يعمل على شد البشرة وإزالة الخطوط الدقيقة التي تظهر على الوجه.
- يتميز بقدرته على التخلص من الخلايا الميتة أو القشور التي تظهر على الجلد.
- يقضي نهائيًا على مشكلة البشرة الجافة عن طريق ترطيبها وتنعيمها بشكل طبيعي.
- يزود البشرة بالتغذية اللازمة مما يجعلها تبدو أصغر سناً لأطول فترة من الزمن.
- يحتوي على مواد قابضة وبالتالي يحد بشكل كبير من إفراز الدهون والزيوت ، لذلك فهو مفيد جدًا للبشرة الدهنية.
- وهو من أهم العلاجات الطبيعية التي تستخدم في علاج حروق الوجه والتخلص من العلامات الناتجة عنها.
تجربتي مع عصير البرتقال للبشرة
يعرف الكثير من الناس مدى أهمية اللون البرتقالي للجسم ومدى أهمية فوائده ، لكن البعض منا لا يدرك حجم فوائده للبشرة بجميع أنواعها.
وهكذا من خلال فوائد عصير البرتقال للبشرة سنذكر إحدى التجارب التي اعتمدت على استخدام عصير البرتقال للبشرة وكما قالت السيدة:
- استخدمت عصير البرتقال للبشرة للتخلص من مشاكل جفافها وتشققها وتصبغها وكذلك مشكلة الترهل.
- قمت بخلط عصير البرتقال مع بياض البيض وملعقة كبيرة من الشوفان وملعقة كبيرة من مسحوق الحليب حتى يصبح الخليط متجانسًا.
- أضع المزيج على وجهي لمدة ربع ساعة فقط ، ثم أغسله جيدًا وأزلت بقايا القناع.
- اغسل وجهك بالماء الدافئ ، وعندما تكون بشرتك دهنية ، ابتعدي عن الصابون حتى لا يجف.
- لاحظت فرقًا كبيرًا جدًا بعد استخدام هذا القناع لأول مرة ، حيث أفتح وجهي وأزال العديد من المشاكل التي ابتليت بها بشرتي.
- أوصي أيضًا باستشارة أخصائي قبل استخدام الأقنعة أو الخلطات الطبيعية لتجنب الإصابة بحساسية الجلد أو أي مشاكل أخرى.
من هنا يمكنك التعرف على: أشهر فوائد قشر البرتقال للبشرة الدهنية والشعر
قناع البرتقال والنشا
يمكن مضاعفة فوائد البرتقال عند مزجه بمكونات أخرى تفيد البشرة وتحسن صحتها ، مثل الليمون والنشا ، فهي من أفضل المواد الطبيعية التي يمكن استخدامها لعلاج مشاكل البشرة.
فيما يلي نذكر أفضل طريقة لعمل قناع النشا البرتقالي:
- ملعقة نشاء.
- ملعقتان كبيرتان من عصير البرتقال.
- ملعقة عصير ليمون.
طريقة التحضير:
- خلط جميع المكونات السابقة للحصول على عجينة متماسكة وسهلة الدهن.
- ضع العجينة على الوجه وابتعد عن منطقة العين.
- اتركي القناع على وجهك لمدة 20 دقيقة على الأقل ، ثم اشطفيه بالماء.
- نظفي وجهك بقطعة من الثلج ثم استخدمي المرطب الذي يناسب نوع وجهك.
- يمكن تكرار هذا القناع أسبوعيا للحصول على أفضل النتائج الممكنة.
ولا تفوت ما قيل عن موضوع: الأطعمة المفيدة للبشرة الدهنية و 5 مشروبات الأكثر شيوعًا المفيدة للبشرة.
البرتقالي ضار بالوجه
يعتبر البرتقال من الأطعمة والفواكه الآمنة التي تعود بفوائد كبيرة على الجسم ، ولكن الإفراط في تناوله يمكن أن يسبب بعض المشاكل والأضرار ، من أهمها ما يلي:
- قد يحدث خلل في عمليات توزيع الكالسيوم في الجسم ، مما يؤدي إلى دراسة ترسب الدم ، مما يسبب العديد من مشاكل صحة الكلى.
- يمكن أن يسبب الاستهلاك المفرط بعض الاضطرابات المعوية لاحتوائه على نسبة كبيرة من الألياف.
- الاستخدام المفرط كقناع أو إضافة للعديد من الخلطات الطبيعية والإفراط في استخدامه يؤدي إلى التهاب الجلد والآفات وحساسية الجلد.
لذا ، يمكنك أن تقرأ: فوائد الكركم للبشرة الجافة والدهنية والحساسة
لقد ذكرنا الأهم في هذه المقالة فوائد عصير البرتقال للبشرة وكيفية استخدامه كقناع من اقوى ماسكات العناية بالبشرة ولكن تجدر الاشارة الى انه يجب اجراء اختبار حساسية الجلد قبل استخدام اي قناع لتجنب مشاكل الجلد وامراضه.
#فوائد #عصير #البرتقال #للبشرة #الدهنية #وأضراره