مخاطر وأعراض الحمل المبكرة وأهم النصائح

من المتوقع ظهور أعراض الحمل المبكرة من قبل العديد من النساء اللواتي يرغبن في الحمل ، ويواصلون سؤال أولئك الذين مروا بالحمل من قبل ، ويسألون عما إذا كانوا يعانون من نفس الأعراض التي تظهر عليها جميع النساء عندما تكون متأكدة. إنهن حوامل ، لكن الكثير منهن غير مرئي … هذا أحد الأعراض ، وفي السطور التالية سنتعرف على أعراض الحمل المبكرة وماذا تفعل عندما تشعر بهذه الأعراض.

أعراض الحمل المبكرة

تظهر معظم النساء علامات مبكرة للحمل ، لكن البعض لا تظهر عليهن أي أعراض ، وتشمل هذه الأعراض:

• تعرف بعض النساء أنهن حوامل إذا كن دائمًا يشعرن بالنعاس والكسل ويرغبن في النوم.
• أعراض مثل تقلصات أسفل البطن تشبه الدورة الشهرية وتسبب آلام الظهر ولكن ليس نزيف الحيض.
• الشعور بأن الثدي أكبر من حجمه الطبيعي وهذه الزيادة مصحوبة بألم شديد ويلاحظ تغير في لون الحلمة.
• صداع دائم ودوخة عند القيام بشيء ما أو صعود الدرج.
• وأحياناً قد يحدث نزيف في اللثة ، وهذا يعتبر مؤشراً على الحمل ؛ لأن الهرمونات تتغير بشكل متكرر.
• تتطور لدى بعض النساء الإحساس بتناول كميات كبيرة من الطعام حيث يشير ذلك إلى أنهن سيصبحن حوامل قريبًا.
• أحيانًا يكون التبول المتكرر من العلامات المبكرة للحمل ، عندما تلاحظين أنك تتبولين أكثر وأكثر من المعتاد.
• الإفرازات الزائدة ذات الرائحة الكريهة ، تلاحظ بعض النساء أنه خلال فترة الحيض يكون هناك إفراز كثير بدلاً من الدم ، لذا فهذه علامة على الحمل.
• عندما يرتفع معدل ضربات القلب عن المستوى الطبيعي ، يرتفع معدل ضربات القلب ويرتفع من وقت لآخر ، يجب عليها استشارة الطبيب أو إجراء اختبار الحمل في المنزل.
• انقطاع الدورة الشهرية لعدة أيام وانتهاك تاريخها ، تضع العديد من النساء جدولاً زمنيًا لمعرفة انتظام الدورة الشهرية ، وعندما يدركن أنهن فاتتهن الموعد فهذا مؤشر على وجود الحمل. . .
• تغيير لون البول من الأصفر الفاتح إلى الأصفر الغامق ، حيث يقول بعض الأطباء إن تغير لون البول ليس دليلاً على الحمل ، وفي هذه الحالة يجب إزالة الشك وإجراء اختبار الحمل.

إجراءات لتأكيد العلامات المبكرة للحمل

أعراض الحمل المبكرة ليست دليلاً كافياً على الحمل ، وهناك طرق عديدة للتأكد من الحمل ، منها:

• كل ما يحتاجون إليه هو الذهاب إلى أقرب صيدلية ، وإجراء اختبار حمل منزلي وشراء جهاز اختبار حمل منزلي بعلامات بيضاء في المنتصف ، ويحتاجون فقط إلى التبول في وعاء ، ثم إجراء اختبار الحمل والانتظار لبعض الوقت. ، حتى تظهر العلامات وتلون كلتا العلامتين باللون الأحمر ، فهذا مؤشر على الحمل ، ولكن إذا كانت واحدة فقط باللون الأحمر ، فهذا ليس حملًا ومن الضروري أيضًا تأكيد ذلك مع أخصائي.

• اذهبي إلى المعمل لإجراء فحص دم يوضح ما إذا كنت حاملاً على الفور ، ويمكنك أيضًا إجراء تحليل للبول حيث سيختبر المعمل هرمون الحمل بالداخل ويظهر على الفور.

التوصيات التي يجب على المرأة الحامل اتباعها عند التأكد من أنها حامل

• يجب على المرأة التي أكدت حملها اتباع بعض النصائح للمحافظة على حملها ، وهي:
  • اتباع نظام غذائي صحي في الطعام والشراب عن طريق تناول الخضروات المفيدة مثل الجزر والخس.
  • الابتعاد عن المشروبات المحتوية على الكافيين مثل النسكافيه والقهوة ؛ لأنه يزيد من معدل ضربات القلب.
  • الاتجاه السائد هو تجنب الأطعمة المشوية والأطعمة المقلية التي تحتوي على دهون.
  • شرب الزبادي بانتظام ، دون الإفراط في الأكل ، لتجنب الإسهال.
  • اشرب لترين من الماء يوميا لأنه يمنع الجفاف الذي يؤثر سلبا على الجنين.
• من ناحية أخرى ، يجب تناول الأدوية بانتظام في الفترات التي يحددها الطبيب لها ولا ينبغي إهمالها أبدًا. لأن الطبيب أحيانًا يصف له بعض أدوية التشوه والتثبيت ، فعندما ينزعج أحدهم تحدث مشاكل خطيرة في الجنين.
• محاولة الابتعاد عن الحيوانات أثناء الحمل ، لتجنب الإصابة بالفيروسات من الحيوانات ، والالتزام بإجراء فحوصات الحمل اللازمة التي يطلبها الطبيب ، مثل سكر الدم والتحليل المستمر للدم.
• للوقاية من الإسهال أو التقلصات ، ارتداء ملابس مريحة خاصة في منطقة البطن ، وكذلك تجنب ارتداء الكعب العالي واستبدالها بأحذية أرضية مريحة.

بعض مخاطر الحمل في الأسابيع الأولى

• قد تظهر بعض المخاطر حيث قد يكون هناك نزيف خطير يشير إلى سقوط الجنين ، ويجب استشارة أخصائي على وجه السرعة.
• يمكن أن تصاب المرأة الحامل بعدوى بكتيرية في مناطق المهبل ، مما قد يجعلها شديدة الحساسية بسبب كمية الدم الكبيرة في أوعيتها الدموية.
• يمكن أن يحدث الحمل خارج الرحم وهذه واحدة من أصعب حالات الحمل. لأنها تسبب له الكثير من المتاعب وحمل لا يتجاوز ستة أشهر.
• ولتجنب هذه المخاطر يفضل اتباع النظام الصحي المذكور أعلاه وتجنب حمل أشياء ثقيلة ، من الضروري الاهتمام بالنظافة الشخصية وخاصة نظافة المنطقة السفلية والابتعاد عنها. الكحول والتدخين وأدوية العلاج النفسي.
• حاول ألا تذهب إلى الطوابق العليا ، ويفضل أن يصعد المصعد بشكل أفضل إلى أعلى الدرج.