3/4 كوب كم سعره؟ ، لأن معظم وصفات الطعام والنظام الغذائي تحتوي على الكمية بالجرام أو المليلتر ، وبالتالي نحتاج إلى معرفة عدد الجرامات أو المليلتر الموجودة في الكوب ، أو ما يعادل 1 مليلتر أو جرام. لكل كوب ، وفي هذه المقالة سنتحدث بالتفصيل عن طرق التقدير بالملليترات أو الجرامات باستخدام الكوب.
3/4 كوب هو نفسه
3/4 كوب يعادل 180 مل تقريبًا ، نظرًا لأن ml اختصار لوحدة المليلتر ، وهي وحدة تستخدم لقياس حجم السوائل. فيما يلي شرح لكيفية تقدير قيمة معينة للكوب بوحدات. مل حسب حجم الكوب المستخدم:[1]
حجم الكوب العادي
يمكن تقدير وحدة مل من المادة السائلة بقيمة معينة لحجم الكوب العادي على النحو التالي:
- كوب بحجم عادي يحتوي على حوالي 240 مل.
- ربع كوب الحجم العادي يحتوي على حوالي 180 مل.
- يحتوي ثلثا الكوب العادي على حوالي 160 مل.
- نصف كوب بالحجم الطبيعي يحتوي على حوالي 120 مل.
- ثلث الكوب العادي يحتوي على حوالي 80 مل.
- ربع كوب الحجم العادي يحتوي على حوالي 60 مل.
كوب صغير
يمكن تقدير وحدة مل واحدة من المادة السائلة كقيمة محددة لكوب صغير الحجم على النحو التالي:
- كوب صغير كامل يحتوي على حوالي 200 مل.
- كوب واحد فقط في ربع صغير يحتوي على حوالي 140 مل.
- يحتوي ثلثا الكوب الصغير على حوالي 120 مل.
- نصف كوب صغير يحتوي على حوالي 100 مل.
- ثلث الكوب الصغير يحتوي على حوالي 60 مل.
- ربع كوب صغير يحتوي على حوالي 50 مل.
كوب متوسط
يمكن تقدير وحدة مل من المواد السائلة بقيمة معينة من كوب متوسط الحجم على النحو التالي:
- كوب متوسط ممتلئ يتسع لحوالي 220 مل.
- ربع كوب متوسط الحجم يحتوي على حوالي 160 مل.
- يحتوي ثلثا الكوب المتوسط على حوالي 140 مل.
- نصف كوب متوسط يحتوي على حوالي 110 مل.
- ثلث الكوب المتوسط الحجم يحتوي على حوالي 70 مل.
- ربع كوب متوسط الحجم يتسع لحوالي 55 مل.
أنظر أيضا: لتر كم فنجان .. حوّل من لتر إلى فنجان
كم غرام في الكوب
في الواقع ، تختلف قيمة الكؤوس بالجرام باختلاف المكون الذي يتم قياسه ، لأن الأطعمة تختلف في كثافتها ، وحجم الأكواب بالجرام حسب الطعام المستخدم موضح أدناه:[2]
طحين
يمكن تقدير كوب الدقيق بالحجم الطبيعي بالجرام على النحو التالي:
- كوب كامل من الدقيق يحتوي على حوالي 120 جرام.
- ربع كوب دقيق فقط يحتوي على حوالي 90 جرام.
- يحتوي ثلثا كوب دقيق على حوالي 80 جرامًا.
- نصف كوب دقيق يحتوي على حوالي 60 جرام.
- ثلث كوب دقيق يحتوي على حوالي 40 جرام.
- ربع كوب دقيق يحتوي على حوالي 30 جرام.
السكر
يمكنك تقدير الكمية الطبيعية لكوب من السكر بالجرام على النحو التالي:
- كوب كامل من السكر يحتوي على حوالي 160 جرام.
- ربع كوب سكر يحتوي على حوالي 120 جرام.
- يحتوي ثلثا كوب السكر على حوالي 100 جرام.
- يحتوي نصف كوب من السكر على حوالي 80 جرام.
- ثلث كوب من السكر يحتوي على حوالي 60 جرام.
- ربع كوب سكر يحتوي على حوالي 40 جرام.
دقيق الشوفان
يمكن تقدير كوب الشوفان بالحجم العادي بالجرام على النحو التالي:
- يحتوي كوب كامل من رقائق الشوفان على حوالي 90 جرامًا.
- ربع كوب من الشوفان الملفوف يحتوي على حوالي 70 جرام.
- يحتوي ثلثا كوب الشوفان الملفوف على حوالي 60 جرامًا.
- نصف كوب من الشوفان الملفوف يحتوي على حوالي 45 جرام.
- ثلث كوب من الشوفان الملفوف يحتوي على حوالي 30 جرام.
- ربع كوب من الشوفان الملفوف يحتوي على حوالي 22 جرام.
السمن
يمكن تقدير كوب الزبدة بالحجم الطبيعي بالجرام على النحو التالي:
- كوب كامل من الزبدة يحتوي على حوالي 230 جرام.
- ربع كوب فقط من الزبدة يحتوي على حوالي 170 جرام.
- يحتوي ثلثا كوب الزبدة على حوالي 150 جرامًا.
- يحتوي نصف كوب من الزبدة على حوالي 115 جرام.
- ثلث كوب من الزبدة يحتوي على حوالي 75 جرام.
- ربع كوب من الزبدة يحتوي على حوالي 58 جرام.
سكر بني
يمكن تقدير الكمية الطبيعية لكوب من السكر البني بالجرام على النحو التالي:
- كوب كامل من السكر البني يحتوي على حوالي 180 جرام.
- ربع كوب من السكر البني يحتوي على حوالي 135 جرام.
- يحتوي ثلثا كوب السكر البني على حوالي 120 جرامًا.
- يحتوي نصف كوب من السكر البني على حوالي 90 جرامًا.
- ثلث كوب من السكر البني يحتوي على حوالي 60 جرام.
- ربع كوب من السكر البني يحتوي على حوالي 45 جرام.
انظر أيضا: 100 جرام كم ملعقة طعام
في نهاية هذا المقال ، سنعرف ما 3/4 كوب يساوي وحدة مليلتر ، وسنشرح طريقة لتقدير المواد السائلة في الكوب بوحدات المليلتر ، بالإضافة إلى شرح للتقنية. لتقدير بعض المكونات الغذائية في كوب جرام.